Методика ЛФК при бронхиальной астме. Задачи и средства ЛФК. Сочетание различных средств ЛФК на разных этапах лечения
Задачи ЛФК:
1) улучшение процессов регуляции дыхания:
- восстановление уравновешенности процессов возбуждения и торможения в коре больших полушарий;
- погашение патологических кортико-висцеральных рефлексов;
- восстановление нормального стереотипа регуляции дыхательного аппарата;
2) улучшение вентиляции лёгких (уменьшение спазмов бронхов и бронхиол с помощью носо-лёгочного рефлекса при выполнении дыхательных упражнений;
3) активизация трофических процессов в тканях;
4) противодействие развития эмфиземы лёгких;
5) обучение больного управлению своим дыхательным аппаратом во время приступа, с целью его улучшения;
6) обучение удлинённому выдоху.
1 период:
ЛФК служит для ознакомления за состоянием больного, его функциональными возможностями.
Продолжительность периода зависит от тяжести заболевания.
На этом периоде используют упр с приподнятым изголовьем + упр для мышц конечностей с сочетанием дыхательных упр и упр на расслабление мышц, может быть ходьба по палате.
Любое упр должно выполняться на выдохе.
2 период:
Занятия проводят в ИП – сидя, стоя с опорой о стул и стоя.
Формы:
1. ЛГ
2. УГГ
3. дозированные прогулки
4. ходьба.
На занятиях ЛГ применяются специальные упр:
1) дых упр с удлинённым выдохом;
2) дыхательные упр с произношением звуков (звуковая гимнастика);
3) упр на расслабление мышц;
4) диафрагмальное дыхание;
5) упр для укрепления мышц брюшного пресса (они способствуют улучшению выдоха);
6) массаж грудной клетки и мышц предплечья.
Между дыхательными упр с произношением звуков обязательно включается пауза для отдыха и расслабления мышц (на 20-30 секунд).
Темп выполнения – медленный и средний.
Дозировка 4-12 раз.
Противопоказаны упр с натуживанием и задержкой дыхания.
Для улучшения вентиляции применяются специальные приспособления: например – надувание резиновых игрушек и т.д.
3 период:
Самостоятельные занятия
ИП – стоя.
Молодым людям показаны занятия прикладными видами спорта (гребля, плавание, волейбол, баскетбол).
Некоторые частные методики для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания (звуковая гимнастика, дыхательная гимнастика по Бутейко, парадоксальная дыхательная гимнастика Стрельниковой, дыхательная гимнастика по Толкачеву, дыхательная гимнастика йогов).
Дата добавления: 2014-09-07 | Просмотры: 1052 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|