АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Уход за кожей рук и ногтями

Мы с вами коснулись всех проблемных зон женского тела, но возраст женщины чаще всего выдают не спрятанные под элегантную одежду формы, а кисти рук.

Подверженные постоянному воздействию воды, химическим препаратам, температурным перепа­дам, наши руки действительно нуждаются в регу­лярном уходе как никакая другая часть тела.

Какие кремы или масла на базе эфирных масел можно посоветовать для решения этой проблемы?

Эфирные масла, которые идеально подходят для ухода за кожей рук: герань, лимон, ромашка, мирра, лаванда, розмарин, роза, мед, ваниль, сандал.

Транспортные масла: зародыши пшеницы, мин­дальное масло, авокадо, персик, жожоба, макадам-мия, сафлоровое масло.

МАСЛО ДЛЯ РУК

Транспортное масло (30 мл): персиковое масло - 20 мл, жожо­ба - 5 мл, сафлоровое масло - 5 мл.

Добавьте к этому следующие эфирные масла:

МЕДОВАЯ СМЕСЬ:

• лаванда - 4 капли;
• сандал - 2 капли;
• мед- 1 капля;
• лимон - 2 капли.

ВАНИЛЬНАЯ СМЕСЬ:

• герань - 5 капель;
• ваниль - 3 капли;
• мирра - 3 капли;
• иланг-иланг - 2 капли.

ГЕРАНИЕВОЕ МАСЛО:

• иланг-иланг - 2 капли;
• герань-1 капля.

Транспортное масло - 10 мл масла зародышей пшеницы.

ЭВКАЛИПТОВОЕ МАСЛО:

• лаванда - 2 капли;
• мята - 1 капля;
• эвкалипт - 2 капли;
• мед - 3 г;
• сок алоэ - 1 ч. ложка.

Транспортное масло - 10 мл масла зародышей пшеницы.

Все тщательно перемешать.

Для укрепления ногтей применяют следующие масла.

БЕРГАМОТОВОЕ МАСЛО:

• иланг-иланг - 3 капли;
• бергамот - 3 капли;
• лаванда - 4 капли;
• мирра - 2 капли.

Транспортное масло - 30 мл миндального масла.

ЛИМОННОЕ МАСЛО:

• лимон - 4 капли;
• иланг-иланг - 2 капли.

Транспортное масло (например, миндальное) - 10 мл.

Существует старинный рецепт ухода за кожей рук. Наносите питательный крем для рук на ночь и надевайте хлопчатобумажные перчатки. Руки в лю­бом возрасте будут молодыми и ухоженными.

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ПЛЕЧА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ

30 мл основы: жожоба - 10 мл, лесной орех - 20 мл. Эфирные масла:

• розмарин - 5 капель;
• лиметт -4 капли;
• петит-грейн - 2 капли;
• мята - 2 капли.

Делайте регулярно массаж рук с приведенным выше массажным маслом, а если при этом, прежде чем выйти из дому, вы отожметесь от стены 20-50 раз, то на всю жизнь сохраните не только красивые руки, но и красивую грудь.

Дата добавления: 2014-12-12 | Просмотры: 812 | Нарушение авторских прав