Массаж: спины и нижних конечностей
1. АНЬ-ФА. Прерывистое давление по оси позвоночника. Пациент лежит на животе, массажист находится слева, раэвернувшись к его ногам. Ладонь массажиста расположена на позвоночнике пациента в каудаль-ном направлении (от головы), другая ладонь лежит поперек нее. Сагиттальные оси ладоней совмещены в проекции точек лаогун (МС 8). Основанием ладони производится прерывистое толчкообразное давление с последовательным смещением в направлении нижележащего сегмента. Прием начинается от первых грудных позвоночных сегментов и повторяется через 1—2 остистых отростка до поясничного отдела позвоночника без отрыва рук от спины.
Ань-фа повторяется 1—2 раза. Интенсивность воздействия дозируется в зависимости от готовности межпозвонковых сегментов к мобилизации: от легкой, умеренной до значительной, выраженной (у мужчин, при гиперстеническом типе телосложения). Прием сопровождается похрустыванием, боли быть не должно.
2. НА-ФА. Защипывание, глубокое разминание спины. Прием проводится при разогретых мягких мышцах и заключается в глубоком захвате мышечного массива, приподнимании его и «отжиме». Осуществляется сверху вниз и латерально, по ходу мышечных волокон, симметрично с обеих сторон, по 3 раза.
Прием не должен сопровождаться болевой реакцией, его необходимо выполнять достаточно интенсивно, уверенно, но мягко и плавно, добиваясь выраженной гиперемии кожи и «текучести» мышц.
Дата добавления: 2015-08-06 | Просмотры: 522 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|