АНЬ-ЖО-ЦЗЭСИ. Давление и разминание точки цзэси (Е 41), находящейся на тыльном сгибе стопы, в углублении между сухожилиями, на одной линии со 2-м пальцем
Прием выполняется в виде давления, переходящего в круговое разминание. Предусмотрены ощущения болезненности, ломоты, распирания. Воздействие проводится в течение 1—1,5 минут. Необходимо учитывать тонизирующий эффект точки цзеси на меридиан желудка; при полноте или жаре этого меридиана воздействие на точку цзеси противопоказано.
АНЬ-ЖО-ТАЙБАЙ. Давление и разминание точки шайбой (КР 3), расположенной на медиальной поверхности стопы, книзу и кзади от головки 1-й плюсневой кости, во впадине.
Прием проводится аналогично предыдущему, но с меньшей интенсивностью.
АНЬ-ЖО-ТАЙЧУН. Давление и разминание точки тайчун.
Точка тайчун (Р 3) расположена в углублении между 1-й и 2-й плюсневидными костями, выше плюсне-фаланговых суставов на 0,5 цуня. Сила и продолжительность воздействия на нее те же, что и на точку тай-бай. Точки тайчун, также как и тайбай, массировать симметрично (на правой и левой ноге) одновременно не рекомендуется.
Точки тайчун и тайбай являются третьими в «Цикле превращений» усинсюе точками ветра; воздействие на них оказывает гармонизирующее влияние. Этот эффект может оказаться более полным при ань-жо-фа точки саньиньцзяо (RР 6) — общей точки ло инь-каналов ноги. (RР 6 находится кзади от большеберцовой кости, выше медиальной лодыжки на 3 цуня.)
