АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ЖО-ФЭНЧИ. Круговое разминание точки фэнчи

Профилактический массаж

В этом разделе описаны некоторые схемы массажа, позволяющие достигнуть гармонизации биополя и оптимального функционирования мышечно-сухожильных меридианов.

По степени воздействия приемы профилактического массажа условно подразделяются на легкие, мягкие, смягченные, уверенные, значительные. Такая зыбкая градация лишний раз подчеркивает вариабельность одного и того же массажного приема. В каждой конкретной ситуации необходимо ориентироваться на уровень энергетического статуса пациента и клинический опыт массажиста. При проведении массажа нельзя недооценивать также предшествующие заболевания, усталость пациента и тому подобные факторы.

Массаж: шейной области

Пациент сидит, но некоторые из описываемых приемов можно проводить при положении пациента лежа на животе.

ЖО-ФЭНЧИ. Круговое разминание точки фэнчи.

Точка фэнчи (VВ 20) находится в ямке под затылочной костью у наружного края трапециевидной мышцы. Точка разминается большим и средним пальцами одновременно с обеих сторон, 3—5 раз (около минуты). Болевые ощущения не должны быть интенсивными.

2. НА-ФА. Защипывание края трапецевидной мышцы.

Прием проводят одновременно обеими руками, уверенно и энергично, но мягко, избегая появления боли. Большой палец и его основание противостоит остальным четырем, охватывающим мышцу спереди. Выполняется 3—5 защипываний до появления ощущения податливости, «текучести» мышц.

3. ГУЭНЬ-ФА. «Валяние», линейное поглаживание края трапециевидной мышцы, надостной мышцы.

Прием проводится или симметрично обеими руками, или попеременно одной и заключается в легких, скользящих, одновременно слегка отжимающих к периферии движениях от уровня VI—VII шейных позвонков (точка VВ 21 цзяньцзин) до бугра плечевой кости (точка СJ 15 цзяньюй); при этом кисть расслаблена и полусогнута и как бы охватывает воображаемое яйцо; рабочей поверхностью являются попеременно тыльная и ладонная стороны локтевого края кисти, а также согнутый мизинец. Прием выполняется минимум по два раза, расслабляет мышцы и смягчает болезненность, доставленную предшествующим приемом на-фа.

4. ЖО-ЦЗЯНЬЧЖЕНЬ. Круговое разминание точки щяньчжень.

Точка цзяньчжень (JС 9) находится сзади и книзу от плечевого сустава, между плечевой костью и лопаткой, выше заднего конца подмышечной складки на 1 цунь. Воздействие на точку проводится около 1 минуты, симметрично с обеих сторон до достижения болевого порога.

Дата добавления: 2015-08-06 | Просмотры: 458 | Нарушение авторских прав