Результаты теста. (По данным анализа студентов 1-3 курса гуманитарных направлений.)
(По данным анализа студентов 1-3 курса гуманитарных направлений.)
№ п/п
| Среднее значение
| № п/п
| Среднее значение
| № п/п
| Среднее значение
| № п/п
| Среднее значение
| 1.1
| 4,8
| 1.9
| 2,7
| 3.1
| 4,0
| 3.9
| 3,9
| 1.2
| 3,4
| 1.10
| 3,1
| 3.2
| 4,7
| 3.10
| 2,6
| 1.3
| 4,1
| 1.11
| з;з
| 3.3
| 3,8
| 3.11
| 2,6
| 1.4
| 5,0
| 1.12
| 2,5
| 3.4
| 3,5
| 3.12
| 2,1
| 1.5
| 5,0
| 1.13
| 3,3
| 3.5
| 4,4
| 3.13
| 3,2
| 1.6
| 3,4
| 1.14
| 3,6
| 3.6
| 3,8
| 3.14
| 2,8
| 1.7
| 3,6
| 1.15
| 5,3
| 3.7
| 2,9
| 3.15
| 4,9
| 1.8
| 3,6
|
|
| 3.8
| 4,5
| 3.16
| 5,0
| Средний показатель экзаменационного волнения (п. 5) — 6,0 ± 0,35 балла.
Умеете ли вы быть счастливым?1
У каждого в жизни есть моменты, когда чувствуешь себя счастливым. Бывают и другие, когда ненавидишь себя и весь свет. Наверное, иначе и быть не может... И все же тайно завидуешь людям, которые, по
Источник: Антистрессовая защита. Воронеж, 1999.
210 Приложения
Приложение 1. Тесты 211
крайней мере внешне, всегда выглядят довольными собой и не расстраиваются по пустякам.
А к какой категории людей принадлежите вы? Умеете ли быть счастливым?
На каждый вопрос выберите один из трех ответов.
1. Когда порой задумываетесь над прожитой жизнью, приходите ли вы к выводу, что:
а) все было скорее плохо, чем хорошо;
б) было скорее хорошо, чем плохо;
в) все было отлично.
2. В конце дня обыкновенно:
а) недовольны собой;
б) считаете, что день мог бы пройти и лучше;
в) отходите ко сну с чувством удовлетворения.
3. Когда смотрите в зеркало, думаете:
а) «О, Боже, время беспощадно!»;
б) «А что, совсем еще неплохо!»;
в) «Все прекрасно!»
4. Если узнаете о крупном выигрыше кого-то из знакомых, думаете:
а) «Ну мне-то никогда не повезет!»;
б) «А, черт! Почему же не я?»;
в) «Однажды так повезет и мне!»
5. Если услышите по радио, узнаете из газет о каком-либо происше ствии, говорите себе:
а) «Вот так однажды будет и со мной!»;
б) «К счастью, меня эта беда миновала!»;
в) «Эти репортеры умышленно нагнетают страсти!» и начинаете думать о чем-то хорошем.
6. Когда пробуждаетесь утром, чаще всего:
а) ни о чем не хочется думать;
б) взвешиваете, что день грядущий вам готовит;
в) довольны, что начался новый день, и ожидаете от жизни прият ных сюрпризов.
7. Думаете о ваших приятелях:
а) «Они не столь интересны и отзывчивы, как хотелось бы»;
б) «Конечно, у них есть недостатки, но в целом они вполне тер пимы»;
в) «Прекрасные люди!»
8. Сравнивая себя с другими, находите, что: а «Меня недооценивают»;
б) «Я не хуже остальных»;
в) «Я замечательный человек!»
9. Если ваш вес увеличился на три-четыре килограмма:
а) впадаете в панику;
б) считаете, что в этом нет ничего особенного;
в) тут же переходите на диету и усиленно занимаетесь физиче скими упражнениями.
10. Если вы угнетены:
а) клянете судьбу;
б) знаете, что плохое настроение пройдет;
в) стараетесь развлечься.
Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 492 | Нарушение авторских прав
|