В конце упражнения можно задать ряд вопросов.
Примеры вопросов для обсуждения с детьми:
· Вам понравилось упражнение?
· Каким животным был ты?
· Почему оно тебе понравилось?
· Как двигалось твое животное?
· Что ты чувствовал, когда танцевал?
Используемая музыка - музыка К. Сен-Санса из сюиты «Карнавал животных».
«Волшебный лес»
Комментарий психолога -упражнение состоит из нескольких этюдов, объединенных одной темой. Упражнение направлено на развитие способности к дифференциации эмоций, на тренировку выразительности жестов, движений, мимики. В ходе упражнения развивается умение двигаться легко и свободно, координировать движения. Подростки учатся различать эмоциональные ощущения и связанные с ними физические состояния. Движения выполняются не механистично, а в соответствующем образе, что придает им большую целостность и осмысленность. Специального обучения движениям не проводится, используются двигательные импровизации. Движения выполняются по словесной инструкции психолога.
Ход упражнения. Психолог предлагает детям совершить прогулку в волшебный лес. Это особенный, музыкальный лес. И в музыкальном лесу все надо делать под музыку и в соответствии с музыкой.
1. «Путешествие в лес». Спокойная ходьба по лесу. Дети медленно идут по лесу и слушают пение птиц.
Используемая музыка – «Волшебство леса». Серия «Романтические баллады»
2. «Гроза». Дети прячутся от дождя под деревом, под кустами, сжимаются от грохота грома.
Используемая музыка. Громкая музыка со звуками сильного дождя и грома. Серия «Звуки природы».
3. «Лес после дождя». Радостное состояние от того, что прошел дождь, светит солнце, все просыхает, тело расслабляется под лучами солнца и тепла.
Используемая музыка – « Рассвет в лесу». Серия «Звуки природы».
4. «Лес пробуждается». Цветы поднимают свои головки после дождя, птицы начинают петь.
Используемая музыка Франческо Мартини. «Музыка для глаз вашей души».
5. «Лесной бал». Это бал насекомых – бабочек, стрекоз, кузнечиков, которые радуются солнцу после дождя.
Используемая музыка – «Лесной бал насекомых», С.В.Слоков.
6. «Отдых на лужайке» - бал окончен. Все отдыхают на лесной лужайке.
Используемая музыка – релаксация под музыку «Волшебство леса», серия «Романтические баллады».
«Слушаем музыку»
Комментарий психолога - упражнение направлено на формирование эмоциональной отзывчивости на музыку, оценочное отношение к ней, способности адекватно реагировать на характер и настроение музыки.
В ходе упражнения развивается воображение, чувствительность, восприимчивость к окружающему миру.
Ход упражнения. Перед началом игры психолог говорит: «Когда вы сосредоточены и внимательны, ваши уши как будто широко раскрываются; можете ли вы себе представить, что вы в состоянии слышать не только ушами, но и носом, ртом, кожей? Как бы вы стали слышать, если бы у вас по всему телу были бы расположены крошечные ушки? Это, наверное, очень хорошо, особенно, когда вы слушаете прекрасные звуки музыки; я сейчас поставлю вам фрагмент музыкального произведения, его очень приятно слушать; сядьте поудобнее и закройте глаза; три раза глубоко вздохните; когда начнется музыка, представьте себе, что вы вдыхаете звуки музыки ушами, носом и ртом, всеми порами вашей кожи; (звучит мелодия);дышите глубоко через нос,… и через уши,… через кожу; почувствуйте, как звуки везде проникают в вас, в ваши руки, в ваши ноги, в ваш живот и ваше сердце;… пусть ваше тело будет как одно большое ухо, которое очень внимательно слушает и наслаждается; почувствуйте, что музыка делает в вашем сердце, как она дарит вам покой, тепло и защиту…
Используемая музыка -«Романс» из музыки к драме А.С. Пушкина «Метель» Г.В. Свиридова.
Дата добавления: 2015-12-15 | Просмотры: 563 | Нарушение авторских прав
|