АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Значение грудного вскармливания для матери

Грудное вскармливание положительным образом сказывается на послеродовом восстановлении женщины. Кормление грудью дает ей душевное спокойствие, снижает риск анемии и кровотечений, позволяет быстрее восстановить фигуру, является профилактикой развития онкологических заболеваний, мастопатий, остеопороза.

Грудное вскармливание – это также экономия бюджета семьи не только на приобретении смесей, а и на медикаментах, ведь у ребенка на грудном вскармливании риск заболеть гораздо ниже

Преимущество грудного вскармливания для самой матери:

1. Быстрое восстановление матки - помимо эмоционального всплеска первое кормление несет и практическую пользу для только что родившей женщины. Когда сразу после родов новоиспеченной мамочке подносят ребенка к груди, она должна покормить его в чисто эгоистических целях. При кормлении у женщины вырабатывается гормон окситоцин, заставляющий матку сокращаться. Это необходимо, чтобы вышла плацента, и остановилось кровотечение.

2. Несколько месяцев без менструации - за выработку молока отвечает гормон пролактин, который подавляет выработку гормонов прогестерона и эстрогена. Они отвечают за нормализацию менструального цикла, овуляции и развитие эндометрия для новой беременности. Считается, что благодаря кормлению пролактин не допускает созревания яйцеклеток и служит естественным контрацептивом. Однако, это скорее идеальная ситуация. Существует не так уж много женщин, у которых абсолютно нормальный гормональный фон и нет ни единого отклонения. Поэтому о послеродовой контрацепции все же лучше позаботиться самой. В любом случае лактационная аменорея не позволяет наступить менструации, что избавит молодую мамочку от лишних забот.

3. Защита от рака - из-за пониженного уровня эстрогенов, отвечающих за рост клеток, снижается риск раковых образований на яичниках, матке и шейке матки. Кроме того, значительно снижается риск появления рака груди.

4. Профилактика остеопороза - молоко при кормлении грудью вымывает из организма матери большую часть кальция. Восполнить потери можно с помощью молочных продуктов, особенно творога. Кроме того, необходимо включать в ежедневное меню понемногу миндаля, свежих фруктов, бобовых, хлеба из муки грубого помола. Женщины, которые следят за тем, что едят при кормлении грудью, чувствуют себя намного лучше. Не секрет, что во время беременности и родов из-за недостатка кальция организм матери слабеет (потеря волос, зубов, ломкость ногтей и даже костей), но после полного восстановления и прекращения лактации кости женщины становятся более прочными, чем до родов. Поэтому рожавшие и кормившие грудью женщины в будущем менее подвержены некоторым заболеваниям, например, остеопорозу, чем никогда не рожавшие женщины.

5. Кормишь и худеешь - регулярное кормление новорожденного грудью помогает сжечь до 500 калорий в сутки. Это прекрасный естественный способ сбросить вес после родов. Без мучительных диет и тяжелых упражнений кормящим матерям удается избавиться от лишних килограммов уже к первому дню рождения своего чада. Во время беременности и кормления грудь естественно увеличивается в размерах, но она также и уменьшается при окончании лактации. Дополнительные способы быстрее похудеть после родов негативно сказываются на форме груди: появляются растяжки, жир уходит быстрее, чем кожа успевает втянуться. Поэтому не торопитесь похудеть, дайте организму восстановиться и он придет в норму сам.

6. Гормоны от депрессии - уникальный гормональный коктейль, который попадает в кровь женщины при лактации, помогает ей снять стресс, расслабиться, почувствовать всепоглощающую любовь к своему ребенку и эмоциональное единение с ним. У женщин, отказывающихся кормить своего малыша грудью, часто начинается послеродовая депрессия, справиться с которой поможет только специалист.

7. Источник питания всегда под рукой - в отличие от приверженок молочных смесей, которым приходится возиться с бутылочками, их подогреванием и стерилизацией по нескольку раз в сутки, «молочные» мамочки в любой момент могут накормить ребенка свежим молоком нужной температуры. То есть помимо пользы для ребенка кормление грудью помогает матери избежать лишних проблем и траты времени и денег.

Таким образом, мы видим, что для матери кормление малыша грудью ничуть не менее полезно, чем для самого ребенка.

Дата добавления: 2015-12-16 | Просмотры: 811 | Нарушение авторских прав