АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Последствия прощения

Обида, враждебность, гнев, отмщение, горечь, разочарование и неспособность прощать являются очень вредными эмоциями. Они отбирают у нас слишком много бесценной жизненной силы; они медленно, но верно подтачивают наше физическое и ментальное состояние. Эти эмоции, в первую очередь, воздействуют на печень, затем — на сердце и иммунную систему. Прощая, мы принимаем свою ответственность за сложившуюся ситуацию и освобождаемся от стремления отомстить своему обидчику. На самом деле, мы освобождаемся как на физическом, так и на энергетическом плане и отдаем свое страдание высшему источнику, Творцу. Только освободившись, мы можем полностью эмоционально выздороветь.

Следует отличать чисто ментальное прощение от прощения, исходящего из глубины сердца. Ментальное прощение происходит, когда мы понимаем на уровне интеллекта, что лучше и правильнее — простить. Я часто сталкивался с таким типом прощения. Это принадлежит к той же категории, что и отрицание. Мы можем пытаться простить, подавляя свои истинные чувства. Мы можем думать, что простили, хотя на самом деле этого не произошло, и это хуже, чем не прощение.

Прощение из глубины сердца происходит в том случае, когда мы принимаем ответственность за то, что сыграли свою роль в определенной ситуации, и признаем, что другой человек также исполнял свою роль в этом замысле. Фактически, мы должны быть благодарны своим обидчикам за полученный урок, и желать им добра от всего сердца, в глубине которого мы храним вселенскую любовь. Однако это отнюдь не сентиментальный процесс, так как даже когда мы прощаем, приходится иметь дело с неприятными эмоциями, которые всплывают на поверхность. Особенно если мы вновь встречаем обидевшего нас человека; мы можем испытывать боль и всевозможные бурные эмоции, которые, вероятно, усилятся, если обидчик не проявит раскаяния.

Помните: вы прощаете своего обидчика не ради него; вы прощаете только ради себя!

Существует немало ложных концепций относительно прощения; одни берутся из книг, другие из фильмов и так далее. Многие думают, например, что следует сказать своему обидчику, что простили его или ее; на самом деле, это не обязательно. Можно простить и никогда не поднимать этот вопрос вновь, за исключением тех случаев, когда вы хотите повлиять на его поведение, довести что-то до его сознания и помочь ему измениться. И только в том случае, если вы чувствуете, ЧТО ЭТО ВАМ ПОД СИЛУ.

Другие люди утверждают, что, прощая обидчиков, мы признаем их правоту. Это совсем не так! Прощая кого-то, человек лишь высвобождает свободную радикальную энергию, которая возникла в результате эмоциональной травмы. Вы никому и ничему не даете никаких оценок, вы просто прощаете. Прощение не имеет отношения к оправданию деструктивного поведения вашего обидчика.

Но вы также не должны забывать о том, что случилось. В конце концов, мы пришли на эту землю, чтобы выучить свой урок и усовершенствовать способность создавать то, что полезно для нас. Вы отпустили свои эмоции, связанные с инцидентом, сохранив полученный опыт и знание.

Прощение не означает, что мы должны вернуться к своему обидчику, притворяясь, что ничего не произошло. Нет необходимости сохранять деструктивные отношения с людьми, или восстанавливать испорченные отношения. Примирение возможно, но если вы действительно чувствуете, что это для вас правильно.

Прощать не легко. Тот, кто говорит, что это легко, вероятно, преуспел в ментальном прощении, потому что прощение от сердца требует гораздо большего. Прощение — это не процесс, это — решение, которое приходит в одно мгновение к тем, кто понимает работу вселенной. Чем быстрее мы сосредоточимся на прощении, тем легче нам будет это сделать. Выбрав прощение, мы мгновенно оказываемся на пути к эмоциональному исцелению. Нам не требуется знать всех фактов, чтобы простить; они не представляют важности. Единственное, что важно — наша готовность разорвать эмоциональные цепи, связывающие нас с прошлым. Это сродни освобождению заложника, которым являетесь Вы!

Дата добавления: 2015-09-03 | Просмотры: 573 | Нарушение авторских прав