Тестовые задания. 1. Оздоровительная функция школьного физвоспитания заключается
1. Оздоровительная функция школьного физвоспитания заключается...
A. *в повышении неспецифической устойчивости организма к любым неблагоприятным, воздействиям, что способствует снижению заболеваемости
B. в получении уловлетворительной оценки по предмету
C. в соблюдение гигиенических нормативов
D. эстетическом преобразовании организма ребенка
E. в нормирование объема и интенсивности двигательного компонента, которое осуществляется в соответствии с половозрастными особенностями личности, ее здоровьем
2. К средствам физического воспитания относятся все, кроме...
A. *профессиональный спорт
B. подвижные игры и развлечения
C. спортивные игры
D. естественные движения
E. массаж
3. Вводная часть урока физкультуры должна составлять....
A. *5-7 минут
B. 30 минут
C. 25 минут
D. 10-13 минут
E. 20 минут
4. Подготовительная часть урока физкультуры должна составлять....
A. *12-15 минут
B. 5-7 минут
C. 25 минут
D. 30 минут
E. 45 минут
5. В среднем, на школьные уроки физвоспитания должно приходиться...
A. *16.6-37,5 % суточной двигательной активности
B. 50 % суточной двигательной активности
C. 100 % суточной двигательной активности
D. 90 % суточной двигательной активности
E. 75 % суточной двигательной активности
6. Деадаптация к холодовому раздражителю зависит от...
A. *от возраста детей
B. от формы закаливания
C. от физической формы детского организма
D. от пола ребенка
E. от количества уроков физкультуры
7. О ГИГИЕНИЧЕСКИ ЭФФЕКТИВНОМ ПРОВЕДЕНИИ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ У ДОШКОЛЬНИКОВ СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ПОКАЗАТЕЛИ
A. *максимальный прирост пульса – 80%, время его восстановления – 3 минуты, после занятия небольшое утомление
B. максимальный прирост пульса –100%, время его восстановления – 15 минуты, после занятия небольшое утомление
C. максимальный прирост пульса – 18 %, время его восстановления – 0,5 минуты, после занятия небольшое утомление
D. максимальный прирост пульса – 80%, время его восстановления – 15 минуты, после занятия небольшое утомление
E. максимальный прирост пульса – 3%, время его восстановления – 80 минуты, после занятия небольшое утомление
8. ГИГИЕНИЧЕСКИ ЭФФЕКТИВНЫМ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ ОСНОВНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ ЯВЛЯЕТСЯ УРОК ФИЗКУЛЬТУРЫ, ХАРАКТЕРИЗУЮЩИЙСЯ СЛЕДУЮЩИМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ
A. *моторная плотность урока – 80%, максимальный прирост пульса – 110%, восстановление его на 3 минуте после урока
B. моторная плотность урока – 80%, максимальный прирост пульса – 110%, восстановление его на 10 минуте после урока
C. моторная плотность урока –10%, максимальный прирост пульса – 15-25%, восстановление его на 5 минуте после урока
D. моторная плотность урока – 45-50%, максимальный прирост пульса – 10%, восстановление его на 3 минуте после урока
E. моторная плотность урока – 50%, максимальный прирост пульса – 50%, восстановление его на 5 минуте после урока
9. ЗАНЯТИЯ С УЧАЩИМИСЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ОРГАНИЗУЮТСЯ:
A. *вместе с основной, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов
B. вместе с основной
C. по той же программе что и основная, но с повышениам нагрузки
D. эта группа не занимается на уроках физкультуры
E. вместе с подготовительной, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов
10. НАИБОЛЕЕ ДОСТУПНОЙ И ЭФФЕКТИВНОЙ В ДДУ ЯВЛЯЕТСЯ СИСТЕМА ЗАКАЛИВАЮЩИХ МЕРОПРИЯТИЙ, ВКЛЮЧАЮЩАЯ
A. *воздушные ванны во время физкультурных занятий на улице, прогулок с подвижными играми, создание теплового комфорта путем соответствия одежды детей микроклимату в помещениях
B. воздушные ванны во время физкультурных занятий в зале и прогулок с подвижными играми, обливание ног, создание теплового комфорта путем соответствия одежды детей микроклимату помещений
C. воздушные ванны во время физкультурных занятий в зале и прогулок, обливание тела
D. воздушные ванны во время физкультурных занятий на улице, прогулок с подвижными играми, обтирание
E. воздушные ванны во время учебных занятий
11. Девушка15 лет, 2 группа здоровья, в ноябре начала закаливаться, принимая холодный ђ'e4уш по утрам (температура воды 100С).Проживает в не отапливаемой квартире(температура воздуха 120С). Дайте рекомендации по осуществлению закаливания.
A. *Закаливание прекратить до начала отопления квартиры и повышения температуры
воздуха до 20 *С
B. Закаливание проводить ежедневно снижая температуру воды на 2*С
C. Закаливание проводить ежедневно, вечером перед сном снижая температуру воды на 0,5*С
D. Прямые противопоказания к закаливанию
E. Можно сразу начинать с максимальных нагрузок
Дата добавления: 2015-12-15 | Просмотры: 930 | Нарушение авторских прав
|