Методы изучения витаминной обеспеченности населения
Цель и задачи исследования особенностей экскреции тиамина, рибофлавина и аскорбиновой кислоты.
Для решения этих вопросов поставлены следующие задачи:
1. Изучить питание детей и взрослых, как в целом по республике, так и в отдельных районах, имеющих различные типы почв.
2. Провести комплексную гигиеническую оценку витаминной обеспеченности практически здоровых детей по величине потребления витаминов Вь В2 и С и уровню их экскреции с мочой в различных районах.
3. Скорректировать для условий данные о содержании витаминов в суточных рационах, получаемые с помощью вычислений на основе справочных таблиц, изучив содержание витаминов Вь В2 и С в основных продуктах питания из разных районов Чувашской Республики.
4. Определить наиболее корректные сроки проведения опросно-весового метода для изучения пищевого рациона с разработкой анкет для более коротких исследований. Разработать компьютерную программу для оптимизации временных и трудовых затрат при проведении санитарно-гигиенического мониторинга питания.
Контроль за питанием населения лабораторным методом. Порядок отбора и методика анализа блюд на калорийность.
Для углубленного изучения питания используется лабораторный метод, при котором в определенные сроки, например в течение 10 дней в каждом сезоне, проводится ежедневное лабораторное исследование пищи суточного рациона с определением основных показателей пищевой и биологической ценности. Этот метод изучения питания является достаточно точным, наиболее достоверно отражающим истинное состояние питания изучаемого коллектива.
Определение белка в продуктах и т д
Особенности питания при напряженной умственной работе, пути оптимизации.
При умственном труде и слабой мышечной нагрузке во внеслужебное время энергетические затраты не превышают (2300—2400 ккал) в сутки.
На здоровье лиц умственного труда и их работоспособность большое влияние оказывают
-гипокинезия,
-недостаточность моторно-висцеральн рефлексов,
-переедание,
-избыточная масса тела
- раннее развитие атеросклеротических изменений в организме.
Под гипокинезией понимают малую двигательную активность и почти полное прекращение какой-либо физической работы. Активно функционирующая мышечная система является фактором, обеспечивающим нормальные функции других систем организма, в первую очередь сердечно-сосудистой и нервной, и способствующим нормализации обмена веществ.
Дата добавления: 2015-12-16 | Просмотры: 612 | Нарушение авторских прав
|