АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Глава 6. Приступаем к массажу

Виктория Владимировна Мазовецкая

Гимнастика для внутренних органов

 

 

 

«Гимнастика для внутренних органов (+ CD с видеокурсом упражнений)»: Питер; СПб; 2010

ISBN 978-5-49807-451-1

Аннотация

 

Гимнастика — один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку. Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и Тибете.

Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов, мышцы приходят в тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением, нарушениями половой функции.

На диске представлен видеокурс, в котором показано, как выполнять упражнения для лечения различных заболеваний внутренних органов. Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям.

Пробуйте. Это то, что действительно поможет!

 

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

 

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение

Глава 1. Реликтовый мозг организма

Глава 2. Больно — значит хорошо?

Глава 3. О руках, дыхании животом и рисовании маркером...

Глава 4. Инженерный подход

Глава 5. Лечебные и укрепляющие процедуры

Тепло и прогревания

Ах, эти зелья и масла!

Лечебная разогревающая ванна

Массажное масло

Орошения, гельминты и лечебные чаи

Очищаем кишечник

Избавляемся от гельминтов

Лечебные напитки

Глава 6. Приступаем к массажу

Питание в период курса массажа

Упражнения для диафрагмы

Массаж для похудения

Массаж печени

Массаж желчного пузыря

Массаж желудка

Массаж кишечника

Упражнение при изжоге

Упражнения при запорах и расстройствах пищеварения

Упражнение при вздутии живота

Массаж при послеоперационных рубцах и спайках в зоне живота

Массаж поджелудочной железы

Массаж почек

Массаж молочной железы при мастопатии


Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 334 | Нарушение авторских прав



1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |



При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.003 сек.)