Лечение гипертонии по болгарскому методу
Первый этап. Одна из основных рекомендаций на первом этапе лечения – оздоровление кожи, восстановление ее функций, а именно – открытие пор.
Существует достаточно трудоемкий процесс парения в специальном глиняном сосуде с заменой множества одеял (это старинный болгарский метод).
Я не буду приводить здесь весь этот процесс, так как специалисты заменили глиняный сосуд ХАММАМОМ – эффект тот же.
Гипертоникам бояться паровой бани не следует. Разумное парение пойдет на пользу, даже если кровяное давление крайне нестабильно.
Но конечно же к парению надо подходить очень осторожно и не переусердствовать. Естественно, парение с веником – это явно лишнее.
После каждого пребывания в парной необходимо облиться холодной водой, и обязательно с головой.
Заходы в парилку нужно делать очень кратковременными с последующим долгим отдыхом в предбаннике, где обязательно пить минеральную воду или травяной чай. Между парениями (гипертоникам лучше все же обойтись без веника) протереть кожу жесткой мочалкой или варежкой. Этой процедурой вам необходимо дать открыться порам и получить приток кислорода в кровь.
Второй этап. Двухнедельное лечение лимоном с медом и целебными грибами (рейши и шиитаке).
Утром и перед сном съедать по 2 тоненьких ломтика нарезанного лимона с кожурой и заедать его медом. Мед надо медленно рассасывать во рту, чтобы усвоение происходило максимально через слизистую рта и гортани. Это необходимо для того, чтобы напитать сердечную мышцу калием.
Пить настой молочной сыворотки с шиитаке и рейши.
Один литр простокваши, кефира (на молочном грибе) довести до кипения и получившийся творог откинуть на сито. Сыворотку, оставшуюся от приготовления творога, остудить до 40–45 °C и добавить 4 капсулы БАД «Шиитаке» и 4 капсулы «Рейши» (содержимое капсул без оболочки), добавить щепотку размолотого кардамона (1/4 чайной ложки). Размешать и оставить на 4 часа настаиваться.
Принимать по 200 мл строго перед сном на ночь в течение 2 недель.
Третий этап. Непосредственное лечение грибным кефиром с целебным грибом веселкой.
Выпивать натощак 2 раза в день, утром и вечером, по 150 г настоя тибетского гриба, после этого ничего не пить и не есть в течение 15 минут. В грибной кефир за 5 минут до приема высыпать содержимое 2 капсул БАД «Веселка».
Такая дозировка должна быть первые две недели.
Вторые две недели дозировку увеличивать и выпивать за день уже не 300 г, а 500, то есть по 250 г утром и вечером.
Четвертый этап. Перерыв.
После первого курса нужно дать организму отдохнуть. Так как во время прохождения лечения запрещено даже думать о спиртном, то здесь можно дать себе поблажку. Любители пива могут выпить немного пива, но не больше одной бутылки в три дня, а лучше всего выпить хорошее сухое виноградное вино.
На ночь желательно принимать успокаивающие ванны с хвойным экстрактом и как можно больше гулять на сон грядущий (естественно, перед приемом ванны).
Перерыв должен быть не меньше 2 недель и не больше месяца. Затем курс лечения следует повторить.
Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 355 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|