Греб/о попеременное Рс
9. Греб/о совместное Пг по ходу волокон большой ягодичной мышцы (по направлению от крестца к вертелам).
Г/о СПР. 11. Г/о Пг
Поперечное сдвигание, ППП.
Продольное Рм
14. ППП с отягощением (ладонь кладётся на ладонь) "восьмёркой".
Полукружное Рм; ПГП.
16. При "синдроме грушевидной мышцы" делается круговое надавливание большими пальцами (один на другой), т.е. с отягощением, в зоне этой мышцы, можно локтем. Болезненные уплотнения надо растирать с троксевазиновой мазью.
17. Поперечное Рм, можно ягодицу помещать между двух кулаков и разминать между ними, типа перетирания, но более жёстко (обычно при ожирении).
18. Отглаживание основаниями ладоней
Сотрясение
20. Рубление ребром ладони
Поколачивание
Похлопывание
23. ППП круговое или «восьмёркой».
Как искать грушевидную мышцу. Ориентиры:
1) большой вертел (легко определяется при сгибании и разгибании ноги в ТБС, самая выступающая часть ТБС);
2) задняя верхняя ость (место прикрепления подвздошной кости к крестцу вверху);
3) седалищный бугор. Получился треугольник. Мысленно соединяем (1) и (3) и делим пополам, проводим перпендикуляр в точку (2) - биссектриса треугольника, делим эту линию на три части и на границе нижней трети со средней третью будет искомая точка.
Массаж ТБС (тазобедренного сустава)
И.П. -лёжа на здоровом боку, бедро и колено вышележащей ноги согнуты под углом 90 градусов, колено на валике.
Массаж делается на области между большим вертелом и седалищным бугром.
План массажа ТБС:
ППП круговое
Пиление
3. = 1.
СПР 4 или СПР с отягощением
5. = 1.
6. = 4.
7. = 1.
Повторить несколько раз, чередуя одно с другим.
Массаж нижних конечностей:
Показания:
1) травмы;
2) начальные стадии облитерирующего эндартериита;
3) варикозное расширение вен;
4) артриты (воспаления), артрозы (разрушение суставных поверхностей) суставов нижних конечностей.
Последовательность:
1. ПКО
2. Ягодицы
3. Ноги
4. ТБС
Массаж задней поверхности бедра:
И. П. -лёжа на животе, под стопы валик.
1. Обхватывающее Пг - начинаем ниже коленного сустава, двигаемся вверх, заканчиваем у подягодичной складки. Можно крестообразное Пг.
2. Попеременное Рс ладонями. 3. = 1.
4. Пересекание изнутри и снаружи. 5. = 1.
6. СПР 4 двумя руками, несколько дорожек. 7. = 1.
Греб/о попеременное Рс
Греб/о совместное Пг
10. Греб/о СПР. 11. = 9.
Продольное или полукружное Рм
Крестообразное Пг
14. Поперечное Рм. 15. = 13 или 1
Сотрясение
Рубление
Похлопывание
19. = 1.
Массаж задней поверхности голени:
1. Обхватывающее Пг начинается от пятки и заканчивается выше коленного сустава.
Затем следуют все те же приёмы, что на задней поверхности бедра (с 1 по 19)
+ 20: Щ/о приёмы на ахилловом сухожилии:
а) щ/о Пг;
б) щ/о Рс;
в) щ/о Пг;
г) щ/о Рм;
д) = а);
Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 499 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|