АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Загар во время беременности

Есть ли польза от загара во время беременности?

При разумной дозировке солнечные ванны оказывают благотворное влияние на организм будущей матери и ее плода.

Ультрафиолетовые лучи солнечного спектра активизируют деятельность нервной и эндокринной систем, повышают защитные силы. Под их воздействием в организме образуется витамин D, принимающий участие в обмене кальция и фосфора. Эго положительно сказывается на формировании и развитии костного скелета плода, предупреждает рахит у будущего ребенка.

К чему может привести долговременное пребывание на солнце?

Для беременной женщины долгое пребывание на солнце превращается в нездоровое времяпрепровождение.

➭Гормоны, концентрация которых во время беременности повышается, особенно эстрогены, под воздействием солнца могут вызвать на лице образование так называемой маски беременности – темных пятен, появляющихся преимущественно на лбу и носу. В некоторых случаях они исчезают после родов, а иногда остаются на всю жизнь.

➭Может повыситься температура внутренних органов беременной женщины, что, в свою очередь, повышает температуру плода. Если плод находится в «перегретом» состоянии продолжительное время, это может вызвать повреждение его мозга.

➭Некоторые исследователи находят связь между ультрафиолетовым излучением и пороками развития нервной системы ребенка. Они основываются на том, что под воздействием излучения снижается уровень содержания в организме фолиевой кислоты. Если это происходит незадолго до зачатия или в ранние сроки беременности, повышается риск рождения ребенка со spina bifida (расщепление остистых отростков позвонков) и другими дефектами развития нервной трубки.

Как правильно загорать?

➭Лучшее время для приема солнечных ванн – утро с 8 до 11 часов и вечер с 17 до 19 часов.

➭Загорать следует не более одного часа в день и не под прямыми лучами солнца, а под тентом, в тени деревьев, чтобы избежать перегрева, который нежелателен для беременной.

➭Прислушивайтесь к своему самочувствию. Если вам станет не слишком комфортно, значит – на сегодня достаточно.

...

♩ Не спите на пляже, поскольку полное отсутствие контроля повышает риск перегрева, а кроме того – предоставляет идеальную возможность «обгореть», т. е. получить ожог кожи.

Прикройте голову шляпкой или солнцезащитным зонтом.

В каких случаях загорать запрещено?

Врачи запрещают загорать:

• если беременность осложнилась токсикозом\',

• если женщина страдает сердечно‑сосудистыми заболеваниями, болезнями печени и почек:

• если у кого‑то из членов семьи была меланома (злокачественная опухоль, появляющаяся на коже под воздействием ультрафиолетового излучения, в том числе – и солнечного. Она чрезвычайно быстро метастазирует и может привести к фатальному исходу за считанные месяцы). Сходную роль солнечные лучи могут играть в развитии другого серьезного заболевания – красной волчанки, также в немалой степени зависящего от наследственной предрасположенности;

• при наличии таких заболеваний, как пигментная ксеродерма, синдром Блума, синдром Фанкони:

если в организме беременной женщины имеется дефицит никотиновой кислоты (витамина РР);

• при наличии кожных заболеваний (псориаз, лишай Жибера и др.). Они могут модифицировать свое течение под воздействием солнечного излучения и не всегда в лучшую сторону.

...

♩ Вероятность наличия ранее названных болезней, генных комбинаций у среднестатистической беременной женщины ничтожна. Однако солнечное излучение само по себе не относится к совершенно безобидным явлениям, особенно в последние годы. Поэтому поинтересуйтесь своей наследственностью, а при наличии у вас кожных заболеваний проконсультируйтесь с дерматологом.

Можно ли беременной посещать солярий?

Устройства для получения искусственного загара используются не так давно, и их воздействие на организм, особенно в период беременности, практически никогда не было предметом серьезных научных исследований. Поэтому многие врачи на вопрос беременной пациентки о том, можно ли ей посещать солярий, советуют на всякий случай воздержаться от искусственного загара.

Хотя при искусственном загаре снижается, по сравнению с солнечным, риск перегрева, прочие проблемы остаются.

Безопасно ли использование кремов для искусственного загара во время беременности?

Эффект от применения кремов и лосьонов для искусственного загара основан на действии дигидроксиацетона (ДГА), который проникает через кожу в кровоток. У беременных ДГА проходит через плаценту и попадает к плоду, оказывая на него неблагоприятное воздействие. В каком количестве – зависит от частоты применения средств для загара, площади поверхности кожи, на которую они наносятся, и наличия на коже поврежденных участков (царапин, ссадин и т. п.). Поэтому лучше не рисковать и не пользоваться кремами для искусственного загара во время беременности.

Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 545 | Нарушение авторских прав