АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

КАК ПОТРЕБЛЯТЬ КРАХМАЛ

Прочитайте:
  1. В) эффект «крахмальных» пеленок
  2. КАК ПОТРЕБЛЯТЬ ФРУКТЫ
  3. КАК СЛЕДУЕТ ПОТРЕБЛЯТЬ БЕЛОК
  4. РАСТВОРЫ ГИДРОКСИЭТИЛЕНКРАХМАЛА
  5. Уменьшите или же прекратите прием мяса. Начните употреблять молоко, потому что в нем содержится много кальция.

Натуропаты советуют потреблять один крахмал (один | вид каши, без хлеба) не только потому, что существует противоречие этих продуктов, а и потому, что потребление двух или более крахмалов (например, каши, хлеба и кар­тошки в один прием) практически обязательно приводит к перееданию этих веществ. Считается, что лучше всего (это относится особенно к кормлению больного) ограничить пот­ребление крахмала одним видом на прием.

Переваривание крахмалов начинается во рту, поэтому тщательно жуйте, чтобы не глотать, а «пить» крахмалистую пищу. Слюнное пищеварение будет длительно продолжаться в желудке, если крахмалы съедать правильно. Рекомендуется крахмалистую пищу съедать в дневное время. Крахмалистая пища должна быть сухой, каши — круто сваренными. Салаты с крахмалом можно употреблять, как было указано, а лучше салат подобрать из слабокрахмалистых овощей: морковь, свек­ла и так далее. Примерно такой салат: 40% капусты, 30% моркови, 20% сырой или отварной свеклы, а затем укроп, петрушка и так далее. Ферменты и витамины, содержащиеся в слабокрахмалистых овощах, помогут хорошо переварить крахмал. Съедается индивидуальное для каждого количество.

Овощной салат, свекла, картофель в любом виде Овощной салат, морковь, отварной рис с маслом
Овощной салат, морковь, печеная тыква Овощной салат, любая круто сваренная каша
Овощной салат, тушеная морковь, лук, свекла Сухари Овощной салат, тушеная свекла Хлеб цельный с маслом

 


Дата добавления: 2014-12-11 | Просмотры: 576 | Нарушение авторских прав



1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |



При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.003 сек.)