АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Очищение кишечника

Любым способом следует избегать и отсекать огнем и железом от тела — болезнь, от души — невежество, от желудка — излишество, от города — смуту, от дома — разногласие, от всего в целом — неумеренность.

Все без исключения специалисты по голоданию отмечают необходимость очищения кишечника. Они советуют особенно тщательно сделать это в первый день голодания, а лучше с вечера перед его началом. Методов очищения кишечника несколько. У всех из них свои плюсы и минусы. Бесспорно, лучшим способом очищения всего желудочно-кишечного тракта является древняя йогическая техника пракшалана. Выполняется она так: выпивается 1,5—2 литра простой или подсоленной воды, которая выводится через прямую кишку. Йоги владели ею в совершенстве, сейчас ее все чаще применяют сторонники здорового образа жизни. Однако, с первого раза, без определенной подготовки и умения, упражнение может «не сработать», если привратный клапан желудка не откроется, вода не сможет пройти сквозь кишечник. Специалисты советуют заранее попрактиковаться в выполнении пракшаланы и взять ее на вооружение как отличное средство очищения организма.

Дорогие мои, самым простым и доступным способом очищения кишечника является обычная клизма. В кишечник вливается 1,5—2 литра воды, какое-то время удерживается внутри и исторгается наружу. Выполняется процедура столько раз, пока из кишечника не станет выходить чистая вода. Клизма отлично очищает нижние отделы толстой кишки, но практически не затрагивает ее верхние участки и тем более не промывает тонкий кишечник. Эту проблему в какой-то мере устраняет периодическое применение клизм во время голодания, 1—2 раза ежедневно.

Многие специалисты рекомендуют очищать кишечник с помощью слабительного. Однако слабительные средства могут оказывать не специфическое раздражение желудка и кишечника. Большинство голодающих обходятся обильными клизмами, которые выполняют на протяжении всего срока голодания. Эта процедура позволяет очищать кишечник по мере поступления в него грязи (образование каловой массы происходит практически на протяжении всего голодания) и по мере отделения каловых камней со стенок кишечника. Клизмы сильно помогают в очищении физического организма, в выведении шлаков, в поддержании хорошего самочувствия во время голодания. Опытные «голодальщики» рекомендуют не прекращать их применять, даже если вы вроде бы «неплохо» себя чувствуете.

Итак, вы решились провести голодание и определились с мотивами и целью этого мероприятия. Кстати, ничего зазорного нет в том, что вы предпринимаете голодание с целью оздоровления. Здоровье физического тела — важная ступень в духовном развитии. Главное не потерять ориентиры, всегда помнить, что тело необходимо нам, чтобы жить, но не жить ради прихотей тела. Если осознать, какое крохотное и неприметное место физическая плоть занимает в бесконечном и непостижимом Божественном Творении, откроется вся бессмысленность отождествления себя с этим преходящим носителем сознания, вы же не отождествляете себя с каждой новой рубашкой.

Как писал Поль Брэгг, «плоть глупа», однако ума физического тела вполне достаточно для того, чтобы обмануть вас, воплощенную в тело душу! Логический ум и эго обладают уникальным умением возглавлять любое движение души. Внимательно следите за тем, чтобы телесное сознание и эгоистические устремления не стали руководить проведением вашего голодания, иначе эти «помощники» в два счета превратят духовную аскетическую практику в метод по укреплению и развитию личности, то есть эго и беспокойства ума.

Дата добавления: 2015-08-26 | Просмотры: 632 | Нарушение авторских прав