АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Тема 6. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.

Прочитайте:
  1. II. Медицинская статистика. Демография. Здоровье населения.
  2. L-формы бактерий, их особенности и роль в патологии человека. Факторы, способствующие образованию L-форм. Микоплазмы и заболевания, вызываемые ими.
  3. АТЛАНТ- ПЕРВЫЙ ШЕЙНЫЙ ПОЗВОНОК И ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
  4. Атмосферный воздух, его физические свойства и их действие на здоровье человека. Гигиеническая оценка физических свойств атмосферного воздуха
  5. Беременные, в настоящее время нуждающиеся в АРТ по состоянию здоровья.
  6. Биологическое значение воздуха для человека.
  7. Биопатогенные полосы и здоровье
  8. В данном учебнике существенный акцент сделан на достижениях в области перинатологии, что объясняется современной направленностью акушерства на охрану здоровья будущих поколений.
  9. В состоянии здоровья
  10. ВАЛЕОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ФАКТОРОВ ЗДОРОВЬЯ

Понятие «психического здоровья», значение для здоровья человека в целом. Признаки психического здоровья. Влияние эмоций на психическое здоровье. Функции эмоций, их возникновение. Признаки эмоционального благополучия.

Факторы, влияющие на состояние психического здоровья. Понятие «стресс», общие представления о стрессе. Физиологические механизмы развития стресса. Фазы стрессовой реакции. Симптомы стресса: физиологический, психологический, поведенческий. Физиологический стресс, его симптомы. Патологический стресс, его симптомы. Стресс и болезни. Понятие «невроз». Причины и механизмы развития неврозов. Виды неврозов и их признаки.

Общие принципы формирования физиологического и предупреждение патологического стресса. Формы и методы преодоления патологического стресса: физические упражнения, дыхательная гимнастика, мышечная релаксация, массаж, аутотренинг, медитативные техники и др.

 

Литература

Основная:

1. Бароненко В.А., Люберцев В.Н. Основы здорового образа жизни: Учебное пособие. – Екатеринбург: Изд-во УГТУ. – 2001 г. – Глава 5.

2. Валеология: Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов. /Сост-ль Сапогова Н.В. – Екатеринбург: Гуманитарный университет, 2006. – Стр. 36-38.

3. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: «Академия». – 2001г. – Глава 3.

Дополнительная:

4. Вайнер Э.Н., Волынская Е.В. Валеология: Учебный практикум. – М.: Флинта: Наука, 2002. – Глава 7.

Доступность литературы:

№ 1,3,4 – в библиотеке университета

№ 2 – в методкабинете факультета социальной психологии

 

Дата добавления: 2015-10-20 | Просмотры: 362 | Нарушение авторских прав

При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.003 сек.)