АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология
|
Текущие изменения морфологического и биохимического состава крови при занятиях спортом.
Ответ: В видах спорта, направленных на преимущественное развитие выносливости, в качестве критериев текущего функционального состояния организма широко используются показатели морфологического и биохимического состава крови, в частности сочетанных изменений концентрации гемоглобина и показателя гематокрита, содержания лейкоцитов и лимфоцитов, а также мочевины в сыворотке крови. НАПОМИНАЕМ! Показатель гемотакрита отражает отношение объема эритроцитов к общему объему крови; в норме у лиц женского пола колеблется от 0,36 до 0,42 л/л, у лиц мужского пола - от 0,40 до 0,52 л/л.
Оценка текущих изменений показателей красной крови осуществляется следующим образом (Г.А.Макарова, 1990): • I тип реакции - однонаправленное повышение концентрации гемоглобина (иногда эритроцитов) и показателя гематокрита, не сопровождающееся отчетливыми изменениями содержания ретикулоцитов - молодых эритроцитов (продолжительность изменений - в среднем 1 сутки); • II тип реакции - изолированное повышение показателя гематокрита, не сопровождающееся отчетливыми изменениями концентрации гемоглобина и ретикулоцитов, или изолированное снижение концентрации гемоглобина (продолжительность изменений - в среднем 2-3 сут); • III (a) тип реакции - отчетливое снижение концентрации гемоглобина, сопровождающееся возрастанием концентрации эритроцитов и ретикулоцитов (продолжительность изменений - в среднем 3-7 сут); • III (б) тип реакции - выраженное падение (до зоны низких значений) концентрации эритроцитов, гемоглобина и показателя гематокрита, сопровождающее- ся резким возрастанием концентрации ретикулоцитов (продолжительность изменений в среднем 5-7 сут).
Оценка текущих изменений показателей белой крови (по Л.Х. Гаркави с соавт., 1979, адаптирована применительно к спортсменам Г.А. Макаровой, 1990) производится следующим образом: • реакция хронического стресса - число лимфоцитов ниже 26%, сегментоядерных нейтрофилов - выше 60%; • реакция тренировки - число лимфоцитов 26-32%, сегментоядерных нейтрофилов - 55-60%; • реакция спокойной активации - число лимфоцитов 33-38%, сегментоядерных нейтрофйлов - 50-54%; • реакция повышенной активации - число лимфоцитов 39-45%, сегментоядерных нейтрофилов - 44-49%; • реакция переактивации - число лимфоцитов выше 45%, сегментоядерных нейтрофилов - ниже 44%.
По отставленным изменениям содержания мочевины в крови выделены три типа реакции организма на нагрузку (Вознесенский Л.С. и соавт., 1979). • Для реакции I типа характерна прямая корреляция между динамикой содержания мочевины и нагрузок. Наибольшее содержание мочевины в крови, как правило, не превышает на протяжении 2 дней подряд среднегрупповые нормативы (для мужчин - 40 мг%, для женщин - от 24 до 30 мг%). Прямая корреляция между содержанием мочевины и объемом нагрузок указывает на сбалансированность катаболических и анаболических процессов, а также свидетельствует о том, что нагрузки, используемые в тренировке, соответствуют диапазону функциональных возможностей спортсмена.
• При II типе реакции взаимосвязь динамики содержания мочевины и нагрузок нарушается: дальнейшее увеличение нагрузок приводит к парадоксальному уменьшению уровня мочевины, иногда ниже исходного. Подобное снижение следует расценивать как незавершенность восстановительных процессов. Спортсмены, у которых регистрируется подобный тип реакции, отмечают трудность выполнения скоростных нагрузок при неудовлетворительном общем самочувствии.
• При III типе реакции не наблюдается какой-либо зависимости между изменением нагрузок и содержанием мочевины. Уровень мочевины на протяжении двух дней и более, как правило, выше средней стандартной нормы. Этот тип ре- акции отмечается в случаях высокоинтенсивных нагрузок «стрессового» характера. После такого «ударного» воздействия высокий уровень мочевины имеет тенденцию к дальнейшему повышению независимо от величины последующих нагрузок. Данный тип реакции указывает на несоответствие между функциональными возможностями организма и используемыми тренировочными нагрузками. В ряде случаев увеличение мочевины в крови может быть связано с недостаточным содержанием углеводов в питьевом рационе спортсменов.
Дата добавления: 2015-12-16 | Просмотры: 690 | Нарушение авторских прав
|