Симптомы гиперстимуляции
Люди с гиперстимуляцией часто бывают захвачены чувственными восприятиями и мыслями, не будучи, однако, способными связаться с ними.
Но то, чему мы не уделяем полного внимания, легко забывается, поэтому недостатку внимания сопутствует забывчивость.
Вместо этого на ум приходят другие мысли и образы, но не возникает желания запомнить их.
Сильные но не ассимилированные впечатления- то, чему мы ежедневно подвергаемся в жизни, - могут нарушать сон у людей, страдающих гиперстимуляцией.
Органы чувств становятся слишком восприимчивы. Превалируют неконтролируемые движения конечностей, вздрагивание при шуме, усиление процессов тела – пульсации крови и сердцебиения.
К этим симптомам добавляется общая раздражительность и возбудимость, которая может перерастать в злость.
Временное облегчение наступает благодаря усталости и дремоте, но без действительно освежающего сна, естественно, такие люди начинают бояться новых впечатлений, жизни, становятся ранимыми и неуверенными.
В этой связи хотелось бы упомянуть работу и книги доктора Арика Сигмана.
Он участвовал в кампаниях по распространению здорового образа жизни, проводимых министерством здравоохранения и работал в качестве консультанта по вопросам психологии и здоровья в институте менеджмента.
Он проводит семинары и выступления по вопросам разрушительного воздействия телевидения особенно на детей.
Лечение нервозности
Приведенные упражнения для умственной гигиены должны ритмически повторяться в течение долгого времени (но не все в одно время)
С точки зрения воли каждый человек, даже страдающий от сильного стресса, может выполнять эти упражнения.
Чем больше сил мы вложим в регулярное выполнение этих упражнений, тем больше будет эффект.
После каждой болезни, которая излечена, возникает новое, оживленное здоровье.
Если душевный недостаток успешно исправлен, возникает пространство для новой способности.
Какую способность получают, когда излечена нервозность?
Когда мы активируем жизнь наших органов чувств, мышления и чувства мы учимся проникать от внешнего образа вещей к сути мира и самих себя.
Люди, страдавшие от гиперстимуляции, которых бросало то туда, то сюда, в ярость и возбуждение, становятся людьми, чей дух всегда присутствует, так что они могут мыслить и жить из духа.
Чистота души и присутствие духа – вот достоинства, к которым мы стремимся, исцеляя нервозность.
Наш подход,
Дата добавления: 2015-12-16 | Просмотры: 443 | Нарушение авторских прав
|