АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ГЛАВА 3 СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА

Прочитайте:
  1. В раздел работы входит подготовка ребенка к детскому дошкольному учреждению совм с врачом.
  2. Виды наркоза. Определение. Преимущества и недостатки. Противопоказания к проведению. Подготовка пациента к наркозу.
  3. Вопрос 4: Подготовка больного к срочной и экстренной операции.
  4. Дородовая пПодготовка беременных к родам.
  5. ЗАНЯТИЕ 1. Подготовка вируссодержащего материала для транспортировки и заражения лабораторных объектов
  6. ЗАНЯТИЕ 2. Подготовка вируссодержащего материала для транспортировки и заражения лабораторных объектов
  7. И ПОДГОТОВКА К ПРОТЕЗИРОВАНИЮ ПРИ ЧАСТИЧНОЙ ПОТЕРЕ ЗУБОВ
  8. Медикаментозная подготовка к родам.
  9. МЕДИЦИНСКИЙ АБОРТ. ВИДЫ. ПОДГОТОВКА, ТЕХНИКА, ОСЛОЖНЕНИЯ, ПРОФИЛАКТИКА.

А. Д. Табарчук, Е. В. Быков, В. Е. Конов, Д. А. Табарчук

МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО

СПОРТА

(избранные лекции)

 

Учебное пособие

Для студентов направления 49.03.01 «Физическая культура»

профиль: «Спортивная тренировка в избранном виде спорта»

 

 

Под общей редакцией А. Д. Табарчука

 

Рекомендовано методическим советом УралГУФК

 

 

Челябинск

Уральская Академия

УДК 796: 61(075.8)

ББК 75.09я73

Рекомендовано к изданию

методическим советом

УралГУФК

протокол № 4 от 17.12.2014

 

 

Рецензенты:

доктор медицинских наук, профессор кафедры нормальной физиологии ГОУ ВПО ЮУГМУ Минздрава России С. Л. Сашенков,

доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины и физической реабилитации ГОУ ВПО УралГУФК Ф. И. Василенко.

 

Табарчук, А. Д.

Медицинское обеспечение профессионального спорта: учеб. пособие

для студентов направления 49.03.01 «Физическая культура» профиль:

«Спортивная тренировка в избранном виде спорта» А. Д. Табарчук, Е. В.

Быков, В. Е. Конов, Д. А. Табарчук – Челябинск: Уральская Академия,

2014. — 461 с.

 

Учебное пособие предназначено для получения студентами базовых

знаний по дисциплине «Спортивная медицина» в высших учебных заведе-

ниях физической культуры, а также для магистров, аспирантов, спортив-

ных врачей и тренеров.

 

УДК 796: 61(075.8)

ББК 75.09я73

 

© Урал ГУФК, 2014

© Табарчук А. Д., Быков Е. В., Конов Е. В., Табарчук Д. А., 2014

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ …….……….………………………………………………………..8

ГЛАВА 1 БИОХИМИЧЕСКИЕ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ

ОСНОВЫ ТРЕНИРОВКИ ( Табарчук А. Д., Быков Е. В.)

1.1 Введение..……………………………………………………………...........13

1.2 Биоэнергетика мышечной деятельности и принципы

спортивной тренировки……………… ………………………………………..........23

1.3 Структурно-биохимические и физиологические основы

скоростно-силовых качеств….……………………………………………………..33

1.4 Основные направления адаптационных изменений в организме

спортсмена...…………………….……………………………………………………41

1.5 Вопросы с альтернативным вариантом ответа.………..……………….43

ГЛАВА 2 ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА (Быков Е.В.,Знарок О.В.,

Конов В.Е.,Табарчук Д.А.)

2.1 Формы контроля тренировочного процесса..……………….………….45

2.2 Оперативный контроль……………………………………………………50

2.3 Биохимический контроль..…..…………………….………………………80

2.4 Самоконтроль спортсмена……...……………………….………………....82

2.5 Врачебно-педагогические наблюдения в процессе тренировок

и соревнований..…………………………………………………………………….85

2.5.1 Основные задачи и организация ВПН……………………..………….90

2.5.2 Методы исследования, используемые при ВПН………………..........94

2.6 Вопросы с альтернативным вариантом ответа.…………………….....102

ГЛАВА 3 СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА

(Костюченко В. Ф., Знарок О. В., Макаров В. М., Молчанов В. М.,

Котов Е. А., Табарчук П. А.).

3.1 Тренировка скоростных способностей (работа максимальной

интенсивности)…….………………………………………………………….........105

3.2 Тренировка скоростных способностей (работа субмаксимальной

интенсивности)….……...………………………………………………………….112

3.3 Силовая подготовка в тренировке скоростных способностей………...115

3.4 Скоростная выносливость....……..……………………….…………….121

3.5 Методы повышения скорости двигательной реакции..……………….128

3.6 Вопросы с альтернативным вариантом ответа………….......................132


Дата добавления: 2015-12-16 | Просмотры: 713 | Нарушение авторских прав







При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.003 сек.)