Характеристика бодрствования.
Бодрствование – это уровень активности мозга, обеспечивающий взаимодействие организма с внешней средой в виде целенаправленной деятельности.
Различают: → напряженное бодрствование
↓ ↓
спокойное переходное
бодрствование бодрствование
1) Спокойное бодрствование характеризуется α – ритмом в ЭЭГ (8 – 13 гц, амплитуда 50 мкв.)
2) Переходное бодрствование:
А) может быть фазой перехода к напряженному бодрствованию. Характеризуется активацией внимания в ответ на внутренние или внешние стимулы;
Б) может быть фазой перехода к сну.
Ритм в ЭЭГ зависит от развития событий: по варианту А (появляется β – ритм (14 – 30гц), по варианту Б – в ЭЭГ появляются медленные волны сна.
3) Напряженное бодрствование.
Это умственная активность или физическая деятельность. Длится 2 – 4 часа. Более 4 часов трудно высокую активность. В ЭЭГ α – ритм сменяется β – ритмом, т. е. происходит реакция активации.
Характеристика сна.
Сон – естественная потребность, без удовлетворения которой невозможна жизнь и качественная деятельность.
Характеризуется:
- угнетением сознания;
- прекращением контакта с окружающим миром;
- снижением моторной и вегетативной активности.
Сон наступает внезапно. Наступлению сна способствуют обстановочные факторы, вызывающие снижение потока сенсорной информации: световой, звуковой, соматической, вестибулярной.
Во время сна сохраняются активными центры, обеспечивающие восприятие важных сигналов (голоса ребенка, будильника и т. д.).
Продолжительность сна зависит от возраста. Новорожденный спит 21 час, взрослый – 7 – 8 часов, пожилые люди – 5 – 6 часов. Глубокий сон в первые 2 – 3 часа и на 6 – 7 час сна.
Фазы сна.
Разделение на фазы сделано на основе изменений в ЭЭГ (медленный сон, быстрый сон).
1) Фаза глубокого сна. Ее еще называют фазой ортодоксального или медленного сна.
В ЭЭГ регистрируются α, θ, δ – ритмы (альфа, тета и дельта – ритмы).
Двигательные реакции:
а) тонус мышц снижен;
б) может быть снохождение.
Психическая активность:
а) разговор во сне;
б) ночные страхи, кошмары;
в) возможна гипнопедия.
Вегетативные реакции:
- кровоток в мозге снижен;
- снижена ЧСС;
- снижена ЧД (частота дыхания). Эта фаза сна составляет 75% продолжительности.
2) Фаза парадоксального сна или фаза быстрого сна – занимает 25% времени сна.
а) В ЭЭГ появляется β – ритм (ритм возбуждения).
б) Двигательная активность – понижен тонус скелетных мышц.
- наблюдаются быстрые движения глазных яблок;
- усиление двигательной активности в виде вздрагиваний, подергивания конечностей.
в) Психическая активность.
- сновидения у 80% людей, но помнят сны 7%.
г) Вегетативные реакции.
- кровоток в мозге увеличен на 30 – 40%;
- колебания АД;
- прерывистое дыхание.
Роль парадоксального сна:
а) происходит переработка информации, полученной за день, отсеивание ненужной;
б) реализуются творческие способности, решаются проблемы, задачи.
Виды сна:
1) естественный сон;
2) искусственный:
- наркотический;
- гипнотический
3) патологический сон.
Павлов предложил кортикальную гипотезу сна. Сон – это распространение по коре состояния аналогичного торможению.
Различают.
↓ ↓
активный сон пассивный сон
Дата добавления: 2015-12-15 | Просмотры: 715 | Нарушение авторских прав
|