АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Жизненные кризисы

Кризис, от греческого krineo, буквально означает «разделение дорог». Понятие «кризис» означает острую ситуацию для принятия какого-то решения, поворотный пункт, важнейший момент.

Человек в кризисе характеризуется тем, что не видит выхода из сложившейся ситуации. С одной стороны, ощущение безысходности, с другой – человек максимально открыт новому опыту. Кризис приводит к интроекции в сознание личности новых жизненных ценностей и, таким образом, становится действительным преображением индивида.

- Кризисы бывают возрастные (закономерные, эволюционные) и ситуационные (вероятностные)

- Кризис может быть результатом длительно развивающегося внутреннего процесса или внезапного воздействия внешнего фактора;

- кризис может быть реальный или проецируемый;

- возникает в ответ на катастрофу или незначительное событие (по принципу «последней капли»)

- кризис является тяжелым, но значимым личностным опытом

- кризис ограничен во времени 2-6 неделями.

Причины индивидуальных кризисов можно разделить на две большие группы: кризисы, связанные с деформацией структуры Эго (статические изменения, потеря какой-либо части Эго) и кризисы, связанные с невозможностью реализации тенденций личности (они связаны с динамическими характеристиками личности). Теоретически жизненные события квалифицируются как ведущие к кризису, если они создают потенциальную или актуальную угрозу удовлетворению фундаментальных потребностей и при этом ставят перед индивидом проблему, от которой он не может уйти и которую не может разрешить в короткое время и привычным способом.

Специфические паттерны переживаний, наличие которых свидетельствует о факте кризиса:

- страх

- чувство одиночества

- чувство отчужденности

- субъективно переживаемые состояния «безумия»

- переживание символической смерти

Стадии развития кризиса:

1. стадия нормальной адаптации (рост напряжения, человек использует старые механизмы защиты)
2. стадия мобилизации (вместе с напряжением растет чувство неуверенности и страха, происходит мобилизация новых ресурсов, внешних и внутренних источников помощи, готовность поиска путей преодоления ситуации)
3. критическая стадия (тревога, беспомощность, безнадежность, дезорганизация, ощущение хаоса, разрушаются привычные механизмы преодоления, происходит крах системы поддержки)

Переживание кризиса можно разделить на пять основных этапов, неких форм существования, отличающихся по смыслу и силе переживания:

· обыденная жизнь человека с его привычными заботами и функциями,

· зов,

· смерть-возрождение,

· урок,

· завершение кризиса и возвращение к обычной жизни с новыми качествами.

Б.С. Положий выделяет четыре варианта кризиса идентичности, проявляющегося как на донозологическом, так и на нозологическом уровне: анемический, диссоциальный, негативистический и магический.

Кризис – это приобретение новых возможностей, это точки, когда человеку легче всего изменить свою жизнь, это время, когда человек быстрее всего развивается. Внутреннее напряжение, эмоциональные взлеты и падения, конфликты, обессмысливание привычных вещей и действий – это условия и следствия развития.

«Коммулятивная травма» - суммирование частичных травматических переживаний в течение жизни (Кан М.)

Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 667 | Нарушение авторских прав