АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

БЫСТРЫЙ САЛАТ ИЗ САЙРЫ

Продукты:

Консервированная сайра в собственном соку – 1 банка (можно

заменить скумбрией или сардинами) (764),

Яйца вареные – 3 шт. (126),

Зеленый лук – 100 г (100),

Маслины без косточек – 100 г (88),

Сок лимона – 2 столовые ложки.

Инструкции:

Разложите рыбу из банки в салатник и слегка разомните вилкой, отложите для украшения несколько кусочков. Нарежьте кубиками 3 варенных яйца, 100 г маслин без косточек и 100 г зеленого лука. Все смешайте, заправьте соком от консервов и лимонным соком. Выложите салат горкой и украсьте целыми кусочками сайры, целыми маслинами, кружочками яиц и полуколечками лимона.

Дата добавления: 2015-02-05 | Просмотры: 594 | Нарушение авторских прав