АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Суточное голодание

8 февраля. 1-й день.

Начал «лунное голодание» на урине. Первый день прошел нормально, есть не хочется, два раза сходил в туалет.

Комментарий: «лунное голодание», то есть начатое в новолуние.

9 февраля. 2-й день.

Самочувствие нормальное, есть не хочется, хожу в ту­алет по-крупному (в основном жижа). Наблюдалась доволь­но-таки сильная боль в районе пупка, но после того как сходил в туалет, боль прошла. 14.30 —сейчас я даже не ощущаю, что голодаю, идет обычный день.

10 февраля. 3-й день.

Самочувствие нормальное, есть не хочется. Утром урину не пил — слил; пока иду «насухо», живот хорошо подвело. 20.00 — весь день обхожусь без всякой жидкости, даже урину не пью. Ацетоном несет из пасти вовсю. А теперь самое главное. Примерно в 13.00 я почувствовал усталость, забо­лела спина, зрение притупилось, и вообще в сон потянуло. Я решил помедитировать и просидел около часа. После медитации я испытывал отличную работоспособность, при­поднятость, короче, весь остаток дня я провел как ни в чем не бывало.

12 февраля. 5-й день.

Вчера был самый трудный день, я продолжал не при­нимать жидкости до 16.00, а затем пил воду и урину. Сегодня самочувствие нормальное, медитирую прекрасно. Здорово возросла гибкость. Провожу полностью трудовой день.

15 февраля. 8-й день.

12.30 — чувствую себя нормально, по дому делаю все дела. С утра сходил в туалет по-крупному, вышли какая-то жижа и газа немного. Пил воду и плюс еще раз сходил в туалет, вышла жижа.

17 февраля. 10-й день.

Вес 77,800. Самочувствие отличное, по всем признакам начался прилив сил, тело стало настолько легкое, что я не хожу, а летаю. Обливался холодной водой — не так ощущаю ее холод. Язык еще покрыт желтым налетом, но энергообмен между телом и окружающей средой сильно увеличился, что выражается в значительном приливе сил. С 11.00 началась сильнейшая «расслабуха» — просто расслаблен и все. Не хо­чется ничего делать. Особенно чувствуется, что очищаются каналы, под глазами ранки (кожа шелушилась и облазила), сейчас она затягивается. Я думаю, начинается самый глу­бокий этап очищения, а также аутолиз. Настрой один — идти до очищения языка.

Комментарий: как наивно было думать, что началось «глубинное очищение». Но то, что очищение шло своим чередом, — правда.

18 февраля. 11-й день.

Самочувствие несколько лучше. Продолжаю утром меди­тировать, обливаюсь холодной водой, выполняю комплекс асан. С 13.00 медитировал, самочувствие сразу улучшилось. 21.10: день прошел нормально, хотя и были случаи взрыва раздражения; кажется, язык стал очищаться.

Комментарий: случаи взрыва раздражения указыва­ют на активацию соответствующих психологических зажи­мов перед их уничтожением.

19 февраля. 12-й день.

Самочувствие нормальное, сегодня много ходил, прочи­тал лекцию о питании.

21 февраля. 14-й день.

Если на 13-й день я еще себя чувствовал «не в своей тарелке», то сегодня у меня нет ни слабости, ни других плохих симптомов, я нахожусь в нормальном состоянии.

Комментарий: организм полностью перешел на внут­реннее питание, избавился от наиболее ядовитых шлаков и теперь просто функционирует несколько в другом режиме, который сам по себе вполне нормален.

22 февраля. 15-й день.

Самочувствие нормальное, а если находиться на свежем воздухе, то вообще хорошо. Язык понемногу очищается. Сегодня выпал первый снег, я просто вывалялся в нем. Нормально! Вообще почувствовал какую-то усталость и хо­лод. Примерно до 10—11 часов дня побаливало сердце. Сейчас же нет никаких неприятных ощущений. Голова свежая, лишь расслабленность большая, да и то в основном дома, в жаре, а на улице чувствую себя прекрасно. В 21.00 язык вроде стал еще чище.

23 февраля. 16-й день.

Ночью я ощущаю язык, он как бы «горит». Но раньше я ощущал его почти весь, а сейчас только по центральной складке. Наверное, подхожу к концу очищения. Язвочки в виде ранок под глазами прошли, и кожа там стала нор­мальной. 21.00: язык жжет посредине (что-то вроде ме­таллического вкуса). Начал ощущать сосание в кишечнике, язык еще не чист. Самочувствие нормальное.

24 февраля. 17-й день.

Сегодня взвесился, правда в одежде, вес 76 килограммов 250 граммов. Самочувствие нормальное, на языке привкус железа.

Комментарий: привкус железа указывает на борьбу с патологией в области легких и толстого кишечника. Не­даром эти органы сравниваются в восточной медицине с металлом.

25 февраля. 18-й день.

Вчера довольно-таки сильно побаливало сердце как раз в точке меридиана сердца, напротив него. Чувствовал не­приятные ощущения в печени, и в селезенке ощущалось что-то неприятное. До этого, до 17.00 дня, бурчало в животе и выходили газы. Иногда что-то подпирало левое подреберье, было неприятно. Сделал клизму — 3 литра воды с лимонным соком, вышло около стакана застарелых орешков. Само­чувствие нормальное, голова свежая, настроение хорошее, будто я не голодаю. Гибкость здорово возросла, почти сажусь на шпагат. 21.00: язык здорово очистился, можно сказать, почти чист, а самое главное — появился действительно «вол­чий аппетит», в кишках так и сосет. Последние два-три дня из бронхов и носоглотки выделялись нежидкие выде­ления, типа гнойных сгустков.

Комментарий: в начале шла борьба с патологией в легких, толстом кишечнике, а теперь произошло отторжение в виде гнойных сгустков и «застарелых орешков».

26 февраля. 19-й день.

Язык еще полностью не очистился, но чувство голода ясно ощущается, сосет под ложечкой нормально. После 8.00 начну восстановление свежими апельсинами. Самочувствие прекрасное, кроме чувства голодного сосания под ложечкой других ощущений нет. Завершаю 18-суточное голодание.

Комментарий: можно сказать, что благодаря ранее проведенным голоданиям и тому, что я дважды в день обливался ледяной водой, вел активный образ жизни, мне удалось закончить голодание в намеченный срок. Общая потеря веса составила 12—15 килограммов.

27 февраля — выход из голодания.

Самочувствие прекрасное, никакой слабости, в теле лег­кость, будто его нет. Дожидался хорошего аппетита и с 9.00 до 10.00 съел два апельсина — 100—120 граммов.

14.20—14.45 —один апельсин 120 граммов.

16.55—17.12 — апельсин.

В 17.00 появился небольшой блеск в глазах.

19.50—20.10 — апельсин. После апельсина рот надо поло­скать, чтобы не было оскомины.

21.40—22.07 — апельсин.

28 февраля — выход из голодания. Самочувствие прекрасное. Вес 73 килограмма.

9.00 — съел около 200 граммов моркови. Сегодня буду есть так: морковный сок, часа через 2—3 апельсиновый сок и затем опять через 2—3 часа морковный сок и так далее (по Дж. Уокеру).

Язык стал чище, глаза блестят.

13.05—13.45 —два апельсина.

16.35—17.15 — морковь.

19.30—20.10 —два апельсина.

22.00—22.30 — два апельсина. Сегодня разжевываю, вы­сасываю сок, а остальное выплевываю. День прошел нор­мально, все хорошо.

Комментарий: результат еще более разителен в том плане, что до 1984 года мой вес был 100 килограммов. Потерять 27 килограммов в течение двух лет (мышцы, патологическую ткань) при росте около 190 сантиметров дело не простое. К тому же я тонкокостный. В настоящее время мой вес колеблется от 84 до 90 килограммов, при голодании он теряется с трудом. Например, после 5—7 суток голодания я выгляжу так, как будто и не голодаю.

1 марта — выход из голодания.

4-й день восстановления. Начал применять мумие.

8.35 — два яблока.

10.30 — три абрикоса.

12.00 —три апельсина.

14.30 — морковка 150 граммов плюс распаренная греч­невая каша 200 граммов.

Вот 17.30, а я чувствую довольно сильную тяжесть в желудке, хотя я кашу тщательным образом прожевывал, ощущаю тяжесть и под сердцем. Туговато гречка идет.

20.05—20.30 — яблоко плюс полтора апельсина.

Каша до этого времени медленно переваривалась, все еще чувствовалась в желудке, и вот только после последней еды я почувствовал, работу кишечника (появилась перистальтика), и дело пошло на лад. Видно, кашу еще есть рановато, или съесть очень малое количество — 50 граммов. За исключением этого все нормально.

2 марта — выход из голодания. Принимаю мумие.

9.45 — две чайные ложки меда.

10.15—10.45 —два апельсина.

Вчера перед сном перед глазами стали появляться све­тящиеся круги; они были большие, красноватого цвета, вспышки тоже красноватого цвета, затем в голове раздался щелчок, и блеснула сильная вспышка, как от взрыва крас­новатого цвета. Как будто что-то переключилось в голове, и после этого все исчезло. Да, еще видение было в виде черного слона.

12.10 — три яблока.

13.30—14.00— моркови 200 граммов плюс капуста 100 граммов.

Опыт: чтобы после растительной пищи не было ос­комины — полощи рот! (Эта рекомендация касается лиц с конституцией «Желчи», как у меня.)

16.20—17.00 —пять яблок 300—350 граммов (оказался перебор, надо меньше).

20.00—20.40 — две чайные ложки меда.

21.00 — два яблока.

3 марта — выход из голодания.

7.10 —две чайные ложки меда. Вес 73,500 килограмма. 11.15 —три яблока.

14.00—14.45 — морковь 250—300 граммов плюс гречне­вая каша 100 граммов.

18.50—19.20-капуста 260 граммов. 22.30 — две чайные ложки меда.

4 марта — выход из голодания. 7.10 —две чайные ложки меда. 9.20 — два яблока.

13.00 —два яблока.

С натугой сходил в туалет — вышло много кала.

16.00 — морковь 250 граммов.

18.20 — капуста 200 граммов плюс орехи 200 граммов. Еда пошла отлично, вкус исключительный, и вообще, кушая медленно, испытываешь особое наслаждение, лучше ощу­щается вкус продукта.

В 21.10 кишечник очень хорошо и по-крупному опо­рожнился, правда, фекалии были немного суховаты. (Вот это указывает на начало перевозбуждения жизненного прин­ципа «Ветра». Надо делать молочно-масляную клизму, при­нимать горячие ванны и втирать в тело оливковое или топленое масло.)

22.00 — две чайные ложки меда. Ел эти две ложки около 40 минут. Сразу же почувствовал улучшение перисталь­тики, из кишечника быстро произошло удаление предыдущей еды.

5 марта — выход из голодания.

10.30 —две чайные ложки меда, съел пальцем.

12.00—12.30 —три яблока. Облился холодной водой и совсем холода не почувствовал, хотя на теле ни жиринки. Лихо все голод съел. (На выходе из голодания не рекомендую обливаться холодной водой — обязательно произойдет пере­возбуждение «Ветра».)

14.45 — кешью 100 граммов плюс капуста 200—250 грам­мов. Оскома от растительной пищи пропала.

19.35 —свекла 70 граммов плюс морковь 100 граммов. 21.15—21.45 — миндаль 50—70 граммов плюс капуста.

6 марта — выход из голодания. 8.15 —две чайные ложки меда. 10.05—10.22 — четыре яблока. 12.35 —четыре яблока.

13.00 — 0,5 литра томатного сока.

15.00 — 0,2 литра томатного сока.

15.20 — морковь около 250 граммов, свекла 70 граммов, картофель вареный 100 граммов.

20.10 — около 300 граммов кешью и столько же капусты.

22.00 — сходил в туалет — вышла жижа бурачного цве­та. (Вареный томатный сок не усваивается. Отсюда и жижа.)

23.00 — четыре ложки меда — пальцем. (Еда в это время указывает на одно — патологическое чувство «жора» оста­лось. В это время не должно быть никакой еды. В противном случае срыв в питании вам обеспечен.)

7 марта — выход из голодания.

6.15 —сходил в туалет — великолепный кал: мягкий, с приятным запахом.

Опыт — ежедневно пить соки из овощей и фруктов, желательно их прожевывать: не будет происходить обез­воживания организма и стул станет нормальным.

8.50 — три чайные ложки меда — пальцем.

10.00 —яблоки 350—400 граммов.

На этом заканчивается выход из голодания — начинается «жор».

8 13.15 — прожевывание и выплевывание морковки 250— 300 граммов. Язык стал розоветь.

14.15 — пять жареных яиц плюс капуста 150—200 грам­мов плюс свежий огурец 70 граммов.

17.10 — прожевывать свеклу и много моркови.

19.30 —кешью 200 граммов плюс капуста 300 граммов. Пока все нормально.

Комментарий: опять я вернулся к старым привыч­кам — пять жареных яиц! Все сошло благодаря тому, что они потреблялись с большой миской салата. Еда на ночь как раз и стимулирует патологические привычки и губит эффект голодания. Помните это и держитесь.

Год.

Дата добавления: 2015-08-26 | Просмотры: 406 | Нарушение авторских прав