АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Мое самое первое (односуточное) голодание

Прочитайте:
  1. В белорусском парламенте состоится первое чтение проекта Закона Республики Беларусь «О вспомогательных репродуктивных технологиях и гарантиях прав граждан при их применении»
  2. Дневное голодание.
  3. Дневное голодание.
  4. Дневное голодание.
  5. Дневное голодание.
  6. Дневное голодание.
  7. Дневное голодание.
  8. Если разбился градусник, самое главное — это тщательно убрать ртуть.
  9. Лечебное Водное Голодание.
  10. Любое наше ощущение, любое чувство, включая и самое негативное, – это не объективное

 

7 января.

По совету Брэгга решил я провести однодневное голо­дание (36 часов). По-моему, перенес его нормально. Есть особенно не хотелось. Правда, под вечер у меня было такое ощущение, как перед сном: рассеянность, болтливость, при­чем без особого контроля. Особенно отмечу обострения чув­ства своего «Я» и окружающей природы.

Первая пища была такой, как рекомендовал Брэгг. Стул нормальный. В 18 часов поел красных овощей, яичницу с колбасой (2 яйца). На второй день после голодания само­чувствие отличное.

Комментарий: главное — сделать первый шаг. Он всег­да самый трудный, ведь вначале в уме должна произойти работа, подвижка. Одно это уже большое дело на пути к совершенству и здоровью.

Что касается «яичницы с колбаской» — удовлетворение вкусового наслаждения, то с ним борьба растянется на десять с лишним лет.

 

3- дневное голодание.

 

6 февраля.

Закончил 3-дневное голодание. Сегодня начал выход из него. Самочувствие хорошее, небольшая слабость, а в основном все нормально. Талия стала около 74 см, пульс 46 ударов в минуту. Язык, однако, не очистился.

Комментарий: как и другие люди, я был очень наивен, считая, что за три дня организм должен полностью очиститься.

9 февраля.

Несколько собственных замечаний. Во время голодания оба носовых хода были чисты, а это говорит о том, что слизь в организме не образовалась, а теперь, когда я стал есть, нос дышит хуже, чем во время голодания. Обычно, когда я чищу зубы, у меня с десен выделяется немного крови. Во время голодания ее не выделялось, и сейчас так же, то есть десны укрепились.

Комментарий: вот так у меня накапливался само­стоятельный опыт голодания.

Дата добавления: 2015-08-26 | Просмотры: 400 | Нарушение авторских прав


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |

При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.004 сек.)