Глава 3. Динамика стресса
Упражнение 3.1. Выявление корреляции между уровнем личностной тревожности и чувствительностью к стрессорным воздействиям
Ход работы. Первая часть работы проходит в индивидуальном режиме. Сначала студенты определяют показатель личностной тревожности по тесту Спилбергера — величину X.
Затем каждый студент оценивает среднюю частоту своих психологических стрессов за год (величина V) и среднюю длительность протекания стрессов (в днях) — величина 2.
Вторая часть работы проходит в коллективной форме. Один из студентов чертит на доске таблицу, в которую заносит полученные индивидуальные результаты:
№ п/п
| Ф. И. О.
| Показатель личностной тревожности (X)
| Средняя частота стрессов (за год)
(V)
| Средняя длительность стресса (в днях) (7)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| п
|
|
|
|
| Затем другой студент рисует на доске три графика и заносит в них индивидуальные данные из таблицы; такую же работу проделывают остальные участники работы.
XXV
Первый график показывает взаимосвязь между тревожностью человека и частотой переживаемых им стрессов, второй — между тревожностью и длительностью стрессов, третий -- между частотой стрессов и их продолжительностью.
Результаты исследования и полученные выводы заносятся в протокол.
Приложение 5. Упражнения и практические занятия по курсу... 249
Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 580 | Нарушение авторских прав
|