АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Человека к новым климатическим условиям

Механизм акклиматизации основан на образовании мно­гочисленных сложных рефлексов, формировании определен­ного динамического стереотипа в результате многократно повторяющихся воздействий климатических условий и свя­занных с ними особенностей микроклимата, питания, одеж­ды, режима дня на организм человека. Физиологические ме­ханизмы акклиматизации зависят от климатических условий.

При акклиматизации к высокой температуре воздуха ос­новной реакцией являются изменения со стороны сердечно­сосудистой системы (расширение периферических сосудов,

усиление кожного кровотока, тахикардия, снижение артери­ального давления). Интенсивное потоотделение приводит к потере солей и водорастворимых витаминов. Усиливается выделение кожного сала, в результате чего пот равномерно распределяется по поверхности кожи и лучше испаряется. Показателями акклиматизации к жаркому климату являются уменьшение частоты пульса, дыхания, некоторое снижение температуры тела, стойкое снижение (на 10-15 %) основного обмена. Акклиматизация к жаркому климату осуществляется с большим трудом, чем к холодному.

При акклиматизации к холодному климату отмечается повышение основного обмена, усиление теплопродукции, увеличивается объем циркулирующей крови, повышаются энерготраты, снижаются функции внешнего дыхания, сни­жаются секреции желудочного сока, повышается артериаль­ное давление.

В акклиматизации различают три фазы:

1. Начальная - наблюдаются физиологические реакции.

2. Фаза перестройки динамического стереотипа, которая может проходить благоприятно или неблагоприятно (дезаптационные метеоневрозы, метеорологические артралгии, цефалгии, невралгии, обострения хрониче­ских заболеваний).

3. Фаза устойчивой акклиматизации - стабильность об­менных процессов, отсутствие расстройств питания, нормальная работоспособность. Фаза устойчивой ак­климатизации может не наступить, и тогда человеку показано возвращение к прежним климатическим ус­ловиям.

Для ускорения и облегчения процессов акклиматизации следует предусматривать проведение специальных профилак­тических мероприятий: улучшение условий труда, быта. В ус­ловиях холодного климата: закаливание, дополнительная витаминизация, рациональное жилище, ультрафиолетовое облу­чение, занятия спортом, регулярная санация полости рта, ле­чение местных очагов инфекции, противорецидивное лече­ние при хронических заболеваниях, рациональная одежда, полноценное питание. В условиях жаркого климата: корри­гирующие напитки (зеленый чай, отвары фруктов и овощей), полноценное питание (достаточное количество белков), из­менение режима питания (наибольший по объему прием пи­щи переносится на вечер), предотвращение перегрева жилых помещений, рациональная одежда (ткань с малой теплопро­водностью и хорошей гигроскопичностью), наличие головно­го убора (с цветной - зеленого или красного цвета - под­кладкой).

Дата добавления: 2015-10-19 | Просмотры: 382 | Нарушение авторских прав