Понятия “соматотип” и “конституция”, их значение для спортивной практики. Пропорции тела, их изменение в процессе роста
ОТВЕТ: Конституциональная морфология изучает особенности телосложения человека по данным размеров тела, его пропорций, состава массы тела.
Конституция — совокупность морфологических и функциональных признаков организма, унаследованных и приобретенных под влиянием окружающей среды, которые определяют темп онтогенеза и реактивность организма на внешние воздействия. Конституция – относительно устойчивая характеристика организма.
Одним из важных морфологических признаков являются размеры тела. Выделяют тотальные и парциальные размеры тела.
Тотальные размеры тела — основные показатели физического развития человека. К ним относятся длина и вес (масса) тела, а также окружность (обхват) грудной клетки.
Парциальные размеры тела — характеризуют величину отдельных частей тела. Парциальные размеры могут быть линейными, толстотными и обхватными. К линейным относятся продольные, поперечные, переднезадние (например, длина и ширина сегментов тела). Толстотные размеры – это толщина кожно-жировых складок, обхватные – обхват бедра, голени, плеча, предплечья.
Положение одной части тела по отношению к другой оценивается угловыми характеристиками. Например, описание формы позвоночного столба требует измерения его изгибов, форма нижней челюсти определяется углом наклона ее ветви к горизонтальной плоскости.
С конституциальной морфологией связано учение о физическом развитии.
Физическое развитие показывает соответствие телесных признаков человека среднему уровню, характерному для людей его пола, возраста, национальной, территориальной и соматотипической принадлежности. Обычно оно оценивается тотальными размерами тела, иногда с учетом и некоторых физиометрических признаков (жизненной емкости легких (ЖЕЛ), силы кисти).
Пропорции тела — соотношения различных его размеров, характеризующих геометрическую форму тела, его вытянутость или коренастость.
Состав массы тела—соотношение ее компонентов: жировой, мышечной и костной массы или жирового и безжирового компонентов.
Конституциально-морфологический подход учитывает индивидуальные вариации размеров, пропорций, состава массы тела и соматотипов человека.
Соматотип – это морфологическое проявление конституции, он характеризуется набором тотальных и парциальных размеров тела, особенностями пропорций и состава массы тела.
В основе разделения на соматотипы лежат следующие критерии: развитие жироотложения, скелета и мускулатуры, а также пропорции тела. Первые три критерия зависят от особенностей обмена веществ (в частности, жирового и водно-солевого), а пропорции тела объясняют связь соматотипа с особенностями индивидуального развития человека.
Существует связь между пропорциями тела и развитием жироотложения. Повышенное жироотложение часто сопутствует брахиморфным пропорциям тела, а пониженное — долихоморфным.
Иначе обстоит дело с развитием мышечной системы. Люди долихоморфных пропорций тела могут иметь не очень высокие значения абсолютной мышечной силы. Однако при меньшей массе тела они имеют большие значения относительной мышечной силы, чем люди брахиморфных пропорций. При долихоморфных пропорциях у мышц менее массивное брюшко и хорошо выраженное сухожилие. Они покрыты более прочными собственными фасциями. Низкое подкожное жироотложение отмечается, как правило, при хорошем развитии поверхностной фасции.
У взрослых выделяют три соматотипа: астенический, нормостенический и гиперстенический.
- астенический характеризуется долихоморфными пропорциями тела, слабой мускулатурой и пониженным жироотложением;
- нормостенический — мезоморфными пропорциями, средним развитием мускулатуры и средней степенью жироотложения;
- гиперстенический — брахиморфными пропорциями тела, сильной мускулатурой и значительным жироотложением.
Жировой компонент, масса тела и окружность грудной клетки увеличиваются от астенического соматотипа к гиперстеническому.
В спортивной морфологии используют классификацию Шелдона, которая основана на балльной оценке (от 1 до 7) трех компонентов тела: эндоморфного, мезоморфного и эктоморфного. Эндоморфия связана с жироотложением, мезоморфия — с состоянием скелета и мускулатуры, эктоморфия – с линейностью пропорции тела. Обследованный получает цифровое обозначение компонентов соматотипа. Например, 2-7-2 означает: мезоморфный соматотип при малой степени эндо- и эктоморфии, т.е. хорошее развитие мышечно-костного компонента при низком жироотложении и брахиморфных пропорциях тела.
Дата добавления: 2015-02-06 | Просмотры: 1888 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 |
|