АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Гимнастические упражнения. На постгоспитальном этапе физической реабилитации широко применяют как специальные, так и общеразвивающие гимнастические упражнения

На постгоспитальном этапе физической реабилитации широко применяют как специальные, так и общеразвивающие гимнастические упражнения. Интенсивность и длительность физической нагрузки увеличивают постепенно, используют принцип рассеянности мышечной нагрузки. Вначале в исходном положении сидя выполняют упражнения для мелких и средних мышечных групп и дыхательные упражнения различного характера. Затем в исходном положении стоя – упражнения для туловища и шеи, упражнения для конечностей с усилением и изометрическим напряжением. Используют упражнения статического и динамического характера с сопротивлением и противодействием. Применяют так называемое локализированное дыхание (боковое, брюшное, грудное, нижнегрудное). Такие упражнения способствуют улучшению функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, мозговую гемодинамику.

Для улучшения мозгового кровообращения наряду с общеразвивающими гимнастическими упражнениями для рук, ног и корпуса, применяют упражнения, преимущественно воздействующие на церебральную гемодинамику: упражнения для мышц плечевого пояса, шеи, глаз, различные повороты, поочередное носовое дыхание правой и левой ноздрей в соотношении 1:3.

Частота сердечных сокращений при этом должна увеличиваться постепенно от 25% до75% от исходной, но не более чем 110-120 ударов в минуту. Интенсивность мышечной работы увеличивается за счет темпа выполнения упражнений, числа их повторений и длительности(от 10до 25 мин.)

Массаж

Лечебный массаж является одним из важных методов кинезитерапии. Его применяют для снятия болевого синдрома, для снятия напряжения в мышцах спины и грудной клетки, стимуляции регенеративных процессов, увеличение капиллярного кровообращения массируемого участка, и венозного возврата крови от периферии к центру и др.

Массаж выполняют в положении больного сидя. Руки располагает пациент на массажном столике или на коленях. Начинают массаж со спины, затем массируется передняя поверхность грудной клетки в положении больного лежа на спине с приподнятым изголовьем, под коленные суставы подкладывается валик.

Приемы массажа при первых 3-4 процедурах должны быть щадящими (поглаживание, растирание). При массаже спины каждый прием начинают на правой половине тела. Движения массажиста должны быть плавными, темп их медленный и средний. Послеоперационный рубец не массируется при массаже передней поверхности грудной клетки.

При массаже спины рекомендуется чередование направлений массажных движений вверх и вниз – по ходу тока лимфы и против него. После 3-4 процедур, наряду с приёмами поглаживания и растирания, применяют растяжение, разминание(сдвигания), непрерывистую, стабильную и лабильную вибрации в течении 0,5-2 минут.

Если у пациента во время массажа возникли боли в области сердца, необходимо уложить его на кушетку или кровать с приподнятым головным концом, дать таблетку валидола или нитроглицерина и решить с лечащим врачом о тактике дальнейшего восстановительного лечения. Длительность массажа увеличивается постепенно;

· Спина – 7-12 минут

· Передняя поверхность грудной клетки – 5-7 минут.

Курс лечения – 10-12 процедур.

После массажа рекомендуется отдохнуть 40-60 минут.

Массаж целесообразно сочетать с лечебной гимнастикой с интервалом в один час в начале следует выполнять комплекс упражнений ЛГ.

Массаж рекомендуют также применять в сочетании с различными минеральными ваннами.

Дата добавления: 2014-10-08 | Просмотры: 756 | Нарушение авторских прав