 |
|
АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология |
Не ешьте мяса, пока оно в процессе термической обработки не отходит от кости
Многие животные являются носителями паразитов, и их кровь также загрязнена промежуточными стадиями развития паразитов. Если мы готовим мясо недостаточно тщательно, то мы будем постоянно реинфицировать себя. Температура для приготовления любого мяса — 212F или 100ГС в течение 20 минут. Законсервированное мясо свободно от паразитов, но не рекомендуется, так как, по данным Др. Кларк, содержит много химических добавок. Если вы очень больны, то лучший совет — это стать вегетарианцем — по крайней мере на 3—6 месяцев. Необходимый протеин вы можете получить из бобовых и молочных продуктов. Это предохранит вас от рсинфекции. Для того чтобы быть здоровым, вы должны быть постоянно на поддерживающей противопаразитарной программе, но лучше не пользоваться продуктами, которые заражены паразитами.
Напитки Пейте шесть видов напитков: * Молоко * Травяные чаи * Овощные соки * Фруктовые соки * Воду * Домашние напитки
Вы должны отказаться от кофеина. У вас могут появиться головные боли из-за изъятия продуктов, содержащих кофеин, из вашего рациона. Но это будет продолжаться всего лишь 10 дней. Если необходимо, принимайте таблетки от головной боли, но не содержащие кофеин. Вскоре необходимость в этом отпадет. Не пытайтесь заменить обычный кофе, содержащий кофеин, декофе-нироваиным кофе, а также углекислыми напитками, содержащими стимуляторы нервной системы. Они содержат очень токсичные растворители из-за непродуманной технологии. Если вы используете пшеничный спирт вместо пропилового спирта, это не означает, что вы можете его употреблять и это будет безопасно для вас. Вы должны забыть о спирте по крайней мере на два ближайших года вашего восстановления от рака. 1. Молоко: 2-процентное пейте в день до трех стаканов. При плохой переносимости начинайте с 1/4 стакана и постепенно увеличивайте. Серьезным основанием дчя отмены молока могут служить лишь такие симптомы, как колит, грипп и хроническая диарея. Но вы должны запомнить, что любое молоко, коровье или козье, содержит в себе массу бактерий, таких, как Salmonella и Shigella. (Крупный рогатый скот иммунизирован против Salmonella, но этот возбудитель сохраняет жизнеспособность в их кишечнике). Это может принести вам очень большой вред, так как при пастеризации они не погибают. Только кипячение молока делает его безопасным. Кипятите в эмалированной посуде по 1 —2 литра молока и храните в микроволновых стеклянных стаканах в холодильнике. По мере необходимости вы можете разогревать его. Когда во время разогревания появятся пузыри, что будет свидетельствовать о кипячении, можете снимать. Все молочные продукты, которые были только пастеризованы, аналогичным образом содержат в себе бактерии; это не относится к маслу. Поэтому перед употреблением все молочные продукты подвергайте термической обработке. 2. Вода: вам необходимо пить в день до 1 литра. Пейте только воду из-под крана, утром 0,5 литра, вторую часть после обеда. Вода из-под крана может содержать кадмий, медь или свинец, но это более безопасно дтя вас, чем законсервированная вода, которую вы можете купить, она содержит в себе много растворителей, Если вы стоите перед выбором между водопроводной водой и бутылирован-ной водой, выберите водопроводную. Просто перед употреблением подождите, пока стечет некоторое количество воды. Фильтры также бесполезны, они быстро загрязняются химикатами и в скором времени сами становятся источником загрязнения воды. До тех пор, пока вы не проверите вашу воду на содержание растворителей, PCBs и металлов, не стоит покупать никаких дорогих фильтров. Пользуйтесь дешевыми фильтрами, содержащими активированный уголь, который можно менять каждый месяц. 3. Фруктовые соки: пейте только свсжевыжатые. В некоторых магазинах это могут сделать прямо при вас. Бы можете заморозить их и хранить в холодильнике. В бутылированных фруктовых соках Др. Кларк обнаружила следы многочисленных растворителей и рекомендует не пользоваться ими. Будьте внимательны, когда вы заказываете сок, так как вы можете не уследить тот момент, когда для улучшения вкуса и аромата они добавят какие-либо ароматизаторы. Фрукты, которые используются для приготовления сока, чаще всего проходят антибактериальную обработку и очищение специальными составами вместо того, чтобы быть просто помытыми. Поэтому лучше всего, если вы будете пользоваться соками собственного изготовления. 4. Овощные соки: свежие или свежезамороженные. Начните с морковного. Хорошо почистите морковь, промойте, употребляйте по 1/2 стакана в день. Когда вы привыкнете к этому, добавьте другие овощи, чтобы соки из них составляли вторую половину стакана. Используйте сельдерей, лук латук, кабачки, огурцы, свеклу, тыкву, томаты. Все это должно быть сырым и храниться в холодильнике. Пейте один стакан вдень. 5. Травяные чаи: свежие или сушеные травы. Если эти травы в расфасованном виде, то используйте траву без пакетика, так как пакетик пропитан антисептиками. Для процеживания используйте ситечко из бамбука. Для подслащивания пользуйтесь медом. Никогда не употребляйте растворимые чаи, они содержат в себе очень много растворителей. Будьте осторожны и не покупайте чай в упаковке из фольги. 6. Домашние напитки: если вы решите избегать кофе, пользуйтесь простой водой и взбитыми сливками, медом. В конце книги будут приведены рецепты напитков.
Нежелательные свойства коммерческих напитков
Др. Кларк, используя спирометрические методы исследования, показала, что напитки промышленного изготовления особенно токсичны из-за содержащихся в них растворителей, оставшихся в них после процесса промышленной обработки. Такие растворители были обнаружены в декофенированных напитках, травяных чаях, газированных напитках, ароматизированном кофе, в медицинских напитках, в фруктовых соках, даже если на этикетках было написано: «100% очищенность» или «Свежие прямо из,сада». Как она описывает это после своих исследований, это настолько токсично, что в это трудно поверить. Др. Кларк, исследуя напитки спирографом (описание прибора будет дано во второй книге), находила во многих напитках токсические вещества. Ее прибор не дает понимания о количестве токсического вещества, он показывает лишь присутствие. Но больные раком или СПИДом люди должны избегать любого количества токсических веществ, таких, как:
* Ацетон — в газированных напитках * Бензол — в бутылироваиной воде для питья и в бутылиро-ванных соках * Декан — в диетическом питании и в напитках * Гексан — в продуктах питания, из которых извлечен кофеин * Изофорон — в ароматизированной пище * Метилбутилкстон и метил этил кетон — в ароматизированной пище * Метилен хлорид — во фруктовых соках * Пропиловый спирт — в бутылированной воде, в промышленных фруктовых соках, в промышленных напитках, в белом сахаре * Толуол и ксилен — в газированных напитках * Трихлорэтан — в ароматизированной пище * Древесный спирт (метанол) -~ в газированных напитках, в диетических напитках, в травяных чаях (расфасованных в пакетики разового пользования), в бутылировапной воде.
Др. Кларк предполагает, что эти растворители попадают в напитки из-за добавления ароматизаторов и пищевых красителей, а также из-за незаконченного процесса очистки и стерилизации. Выход из этого она видит в том, что больные люди должны избегать употреблять продукты промышленного производства и перейти на продукты собственного изготовления.
Приготовление пищи
Др. Кларк обращает наше внимание на то, что при приготовлении пищи мы должны пользоваться посудой из стекла, керамики, микроволновой и эмалированной посудой. Она настоятельно рекомендует избавиться от металлической посуды и миксеров, не пользоваться фольгой, Посудой из тефлона и сильвирстона она рекомендовала пользоваться не чаще одного раза в неделю и размешивать пишу деревянной ложкой. Если у вас имеется хроническая инфекция мочевыводящего тракта, вам необходимо отказаться от металлической посуды и пользоваться пластиковой. Посуду из крепкого декоративного пластика можно найти в скобяных лавках па автостоянках. Не рекомендуется также пользоваться посудой из полистирола (стирин очень токсичен и вымывается при длительном пользовании). Не ешьте жареных тостов (бензопирен и вольфрам образуются во время жарки). Не покупайте продуктов, изготовленных с использованием пекарского порошка (он содержит алюминий) и выпечку из алюминиевой посуды. Покупайте продукты, приготовленные на пищевой соде и упакованные в бумагу и в микроволновые стаканчики. Не пользуйтесь водой, текущей из теплого крана, или кипяченой в металлическом чайнике. Не покупайте для термоса пластиковый стаканчик, внутри термоса должно быть стекло. Др. Кларк не рекомендует пользоваться посудой из нержавеющей стали (она содержит 18% хрома и 8% никеля). Но все металлы постепенно вымываются и просачиваются в пищу. Нужно отказаться от такой посуды.
Дата добавления: 2015-02-02 | Просмотры: 752 | Нарушение авторских прав |