АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Ожирение

Ожирение — это хроническое, рецидивирующее заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме. Всемирная организация здравоохранения рассматривает ожирение как эпидемию, охватившую миллионы людей. в 1998 г. в мире зарегистрировано 250 миллионов больных ожирением, что составляет 7 % взрослого населения земного шара. Проф. В.М. Дильман называет ожирение болезнью всех болезней. Болезни, вызванные перееданием, являются главными врагами человечества на пути к его биологическому процветанию. 60 % американцев страдают избыточным весом, что является косвенной причиной ежегодной смерти 300 тысяч человек. Население славянских стран за счет углеводистой пищи даже в условиях хронического белково- витаминного голодания во многом напоминает американцев. Поэтому во всех развитых странах, где миллионы людей с тройным подбородком озабочены похуданием, популярны разнообразные системы голодания как самого радикального способа избавиться от лишнего веса.

Однако мало кто знает правила питания и лечебного голодания. Что касается ожирения, с которым борются посредством лечебного голодания, то на этой проблеме паразитируют тысячи фирм, предлагающих гербалайф и другие суперпанацеи, которые без голодания якобы делают людей нормальными по весу и самочувствию суперменами.

Нам звонит очень много пациентов с целью похудения, поэтому я постараюсь более подробно остановиться на этом заболевании. Ведь ожирение становится проблемой номер один в России, но особенно в Соединенных Штатах Америки.

Потеря веса при голодании означает утрату не жизненно важных тканей, а излишней пищи, отходов, жира и т. п. Человек просто теряет столько-то килограммов болезней. Величина мышц уменьшается. Но это — результат снижения количества находящегося в них жира и уменьшения размера клеток. При сухом голодании число мышечных клеток фактически не сокращается. Наблюдения показывают, что женщины теряют при голодании немного больше, чем мужчины. Считается, что это происходит вследствие большего количества жировых тканей у женщин. Скорость обмена веществ у женщин меньше, чем у мужчин, и можно ожидать, что и потеря веса у мужчин проходит быстрее, чем у женщин. Установившийся факт: чем полнее человек, тем большая потеря веса. Здоровые люди теряют вес медленнее, чем больные. Полные больные теряют вес гораздо быстрее, чем худые; нервные и эмоциональные теряют вес быстрее, чем спокойные и уравновешенные, а больные в состоянии расслабления и отдыха медленнее, чем больные в состоянии активности и напряжения. Имеются также данные о соотношении между состоянием тканей больного и потерей его веса. Полные люди с дряблыми и мягкими тканями худеют очень быстро, а полные с плотными тканями гораздо медленнее. Дополнительные данные говорят о том, что потребление большого количества воды имеет тенденцию поддерживать вес в результате наполнения тканей жидкостью, не препятствуя при этом обычной потере твердого вещества. Верно и то, что в большинстве случаев быстрая потеря веса происходит в ранней стадии голодания, так что в целом краткие голодания показывают большую в среднем за день потерю веса, нежели длительные голодания. А потери веса при втором, третьем, четвертом голодании меньше, чем при первом голодании.

Даже влажное голодание при правильном применении и соблюдении всех рекомендаций дает отличные результаты, но сухое голодание на много порядков эффективней.

Для лечения ожирения мы проводим в основном комбинированное голодание.

Сухое плюс мокрое голодание, несколько курсов голода подряд. Для достижения стабильного, устойчивого результата необходимо придерживаться определенных рекомендаций: молочно- растительной диеты, метода лечебного жевания, еженедельных разгрузочных дней и т. д. подробно в главе „Лечение болезней“. Но даже стабильное применение сухих еженедельных голоданий в сочетании с диетой могут творить чудеса.

Вообще, я хочу более подробно рассказать про метод лечебного жевания, учитывая его исключительную ценность, особенно в сочетании его с сухим голоданием.

Дата добавления: 2015-08-06 | Просмотры: 600 | Нарушение авторских прав