АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ФИЗИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РЕАБИЛИТАЦИИ.

Прочитайте:
  1. I. «ПРИКЛАДНЫЕ АСПЕКТЫ КЛИНИЧЕСКОЙ АРТ-ТЕРАПИИ»
  2. III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ АСПЕКТЫ ВНЕДРЕНИЯ ПРОТОКОЛА
  3. Актуальные аспекты совершенствования воспитательной работы в шестой школьный день
  4. АСПЕКТЫ ВЫХАЖИВАНИЯ НЕДОНОШЕННЫХ НОВОРОЖДЕННЫХ
  5. Аспекты проблем психогенетики
  6. Волевые аспекты личности
  7. Генетические аспекты
  8. Генетические аспекты
  9. Генетические аспекты
  10. Генетические аспекты

Постоянная физическая активность в той или иной степени предупреждает появление, по крайней мере, четырех факторов риска ИБС - ожирения, АГ, СД и дислипопротеидемии атерогенного характера. Для пациентов в постинфарктном периоде оптимальными являются аэробные физические нагрузки. Такие нагрузки протекают при наиболее значительном потреблении кислорода. К ним относятся: ходьба, плавание, катание на коньках, подъем по ступенькам, гребля, лыжи, танцы, баскетбол, теннис.

Перед выбором нагрузки необходимо определить, к какой реабилитационной группе относится пациент.

 

ХАРАКТЕРИСТИКА РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ ГРУПП

Метод исследования Показатель Реабилитационная группа
Клинические данные   I II III IV
Группы риска, определяемые перед выпиской III II-III I-II I
Стенокардия I II III IV
ХСН (NYHA) I II III IV
ЭХО-КГ ФВ ЛЖ >40% >40% <40% <40%
ВЭМ ДП (ЧСС*АДс/100) >278 218-277 151-217 До 150
Мощность последней степени нагрузки 125 Вт и выше 75-100 Вт 50 Вт 25 Вт и менее

ХОДЬБА

Ходьба как лечебное мероприятие осуществляется в форме прогулок в произвольном темпе, а также строго дозируется по темпу, длине шага, затрачиваемому времени и по рельефу местности. Ходьбу, дозированную по темпу и расстоянию в условиях местности без восхождения, принято называть дозированной. Дозированная ходьба по маршрутам с обязательным восхождением под углом от 3 до 15 градусов называется терренкуром.

Занятия ходьбой начинают с прогулочного, неторопливого шага в течение 5 минут. Затем темп увеличивают, достигая необходимой скорости.

Средняя скорость - 4 км/час или 100 шагов в минуту.

Общее расстояние, которое должен проходить пациент в срок 60 дней после ИМ - 4 км/день (за несколько приемов), увеличивать его нужно на 300-500 м в неделю.

В срок 120 дней после ИМ - может быть 7-7 км/день.

Дальнейшее увеличение расстояние не требуется, а для усиления физического воздействия можно увеличить скорость до 110-120 шагов в минуту.

Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 514 | Нарушение авторских прав

При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.004 сек.)