|
АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология
|
Определение максимального потребления кислорода по частоте
Сердечных сокращений при нагрузках на велоэргометре
у мужчин и женщин*
| Мужчины
| | ЧСС
| Максимальное потребление кислорода, л/мин
| ЧСС
| Максимальное потребление кислорода, л/мин
| |
кгм в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
мин
|
кгм в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
| |
| 2,2
| 3,5
| 4,8
| —
|
|
| 2,4
| 3,2
| 4,3
| 5,4
| |
| 2,2
| 3,4
| 4,7
| —
|
|
| 2,3
| 3,2
| 4,3
| 5,4
| |
| 2,2
| 3,4
| 4,6
| —
|
|
| 2,3
| 3,2
| 4,2
| 5,3
| |
| 2,1
| 3,4
| 4,6
| —
|
|
| 2,3
| 3,1
| 4,2
| 5,2
| |
| 2,1
| 3,3
| 4,5
| 6,0
|
|
| 2,3
| 3,1
| 4,1
| 5,2
| |
| 2,0
| 3.2
| 4,4
| 5,9
|
|
| 2,2
| 3,0
| 4,1
| 5,1
| |
| 2,0
| 3,2
| 4,4
| 5,8
|
|
| 2,2
| 3,0
| 4,0
| 5,1
| |
| 2,0
| 3,1
| 4,3
| 5,7
|
|
| 2,2
| 3,0
| 4,0
| 5,0
| |
| 2,0
| 3,1
| 4,2
| 5,6
|
|
| 2,2
| 2,9
| 4,0
| 5,0
| |
| 1,9
| 3,0
| 4,2
| 5,6
|
|
| 2,1
| 2,9
| 3,9
| 4,9
| |
| 1,9
| 3,0
| 4,1
| 5,5
|
|
| 2,1
| 2,9
| 3,9
| 4,9
| |
| 1,9
| 2,9
| 4,0
| 5,4
|
|
| 2,1
| 2,8
| 3,8
| 4,8
| |
| 1,8
| 2,9
| 4,0
| 5,3
|
|
| 2,1
| 2,8
| 3,8
| 4,8
| |
| 1,8
| 2,8
| 3,9
| 5,3
|
|
| 2,0
| 2,8
| 3,7
| 4,7
| |
| 1,8
| 2,8
| 3,9
| 5,2
|
|
| 2,0
| 2,8
| 3,7
| 4,6
| |
| 1,7
| 2,8
| 3,8
| 5,1
|
|
| 2,0
| 2,8
| 3,7
| 4,6
| |
| 1,7
| 2,7
| 3,8
| 5,0
|
|
| 2,0
| 2,7
| 3,6
| 4,5
| |
| 1,7
| 2,7
| 3,7
| 5,0
|
|
| 2,0
| 2,7
| 3,6
| 4,5
| |
| 1,6
| 2,7
| 3,7
| 4,9
|
|
| 1,9
| 2,7
| 3,6
| 4,5
| |
| 1,6
| 2,6
| 3,6
| 4,8
|
|
| 1,9
| 2,6
| 3,5
| 4,4
| |
| 1,6
| 2,6
| 3,6
| 4,8
| 6,0
|
| 1,9
| 2,6
| 3,5
| 4,4
| |
| —
| 2,6
| 3,5
| 4,7
| 5,9
|
| 1,9
| 2,6
| 3,5
| 4,3
| |
| —
| 2,5
| 3,5
| 4,6
| 5,8
|
| 1,8
| 2,6
| 3,4
| 4,3
| |
| —
| 2,5
| 3,4
| 4,6
| 5,7
| —
| —
| —
| —
| —
| |
| —
| 2,5
| 3,4
| 4,5
| 5,7
| —
| —
| —
| —
| —
| |
| —
| 2,4
| 3,4
| 4,5
| 5,6
| —
| —
| —
| —
| —
| |
| —
| 2,4
| 3,3
| 4,4
| 5,6
| —
| —
| —
| —
| —
| |
| —
| 2,4
| 3,3
| 4,4
| 5,5
| —
| —
| —
| —
| —
|
Продолжение таблицы
| Женщины
| | ЧСС
| Максимальное потребление кислорода, л/мин
| ЧСС
| Максимальное потребление кислорода, л/мин
| |
кгм в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
мин
|
кгм в мин
|
кгм в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
|
КГМ
в мин
| |
| 2,6
| 3,4
| 4,1
| 4,8
| —
|
| 1,6
| 2,2
| 2,6
| 3,2
| 3,7
| |
| 2,5
| 3,3
| 4,0
| 4,8
| —
|
| 1,6
| 2,1
| 2,6
| 3,1
| 3,6
| |
| 2,5
| 3,2
| 3,9
| 4,7
| —
|
| 1,6
| 2,1
| 2,6
| 3,1
| 3,6
| |
| 2,4
| 3,1
| 3,9
| 4,6
| —
|
| —
| 2,1
| 2,6
| 3,0
| 3,5
| |
| 2,4
| 3,1
| 3,8
| 4,5
| —
|
| —
| 2,0
| 2,5
| 3,0
| 3,5
| |
| 2,3
| 3,0
| 3,7
| 4,4
| —
|
| —
| 2,0
| 2,5
| 3,0
| 3,4
| |
| 2,3
| 3,0
| 3,6
| 4,3
| —
|
| —
| 2,0
| 2,5
| 2,9
| 3,4
| |
| 2,2
| 2,9
| 3,5
| 4,2
| —
|
| —
| 2,0
| 2,4
| 2,9
| 3,3
| |
| 2,2
| 2,8
| 3,5
| 4,2
| 4,8
|
| —
| 2,0
| 2,4
| 2,8
| 3,3
| |
| 2,2
| 2,8
| 3,4
| 4,1
| 4,8
|
| —
| 1,9
| 2,4
| 2,8
| 3,2
| |
| 2,1
| 2,7
| 3,4
| 4,0
| 4,7
|
| —
| 1,9
| 2,3
| 2,8
| 3,2
| |
| 2,1
| 2,7
| 3,4
| 4,0
| 4,6
|
| —
| 1,9
| 2,3
| 2,7
| 3,2
| |
| 2,0
| 2,7
| 3,3
| 3,9
| 4,5
|
| —
| 1,8
| 2,3
| 2,7
| 3,1
| |
| 2,0
| 2,6
| 3,2
| 3,8
| 4,4
|
| —
| 1,8
| 2,2
| 2,7
| 3,1
| |
| 2,0
| 2,6
| 3,2
| 3,8
| 4,4
|
| —
| 1,8
| 2,2
| 2,6
| 3,0
| |
| 2,0
| 2,6
| 3,1
| 3,7
| 4,3
|
| —
| 1,8
| 2,2
| 2,6
| 3,0
| |
| 1,9
| 2,5
| 3,1
| 3,6
| 4,2
|
| —
| 1,8
| 2,2
| 2,6
| 3,0
| |
| 1,9
| 2,5
| 3,0
| 3,6
| 4,2
|
| —
| 1,7
| 2,2
| 2,6
| 2,9
| |
| 1,8
| 2,4
| 3,0
| 3,5
| 4,1
|
| —
| 1,7
| 2,1
| 2,5
| 2,9
| |
| 1,8
| 2,4
| 2,9
| 3,5
| 4,0
|
| —
| 1,7
| 2,1
| 2,5
| 2,9
| |
| 1,8
| 2,4
| 2,8
| 3,4
| 4,0
|
| —
| 1,7
| 2,1
| 2,5
| 2,8
| |
| 1,8
| 2,3
| 2,8
| 3,4
| 3,9
|
| —
| 1,6
| 2,1
| 2,4
| 2,8
| |
| 1,7
| 2,3
| 2,8
| 3,3
| 3,9
|
| —
| 1,6
| 2,0
| ' 2,4
| 2,8
| |
| 1,7
| 2,2
| 2,7
| 3,3
| 3,8
|
| —
| 1,6
| 2,0
| 2,4
| 2,8
| |
| 1,7
| 2,2
| 2,7
| 3,2
| 3,8
|
| —
| 1,6
| 2,0
| 2,4
| 2,7
| |
| 1,6
| 2,2
| 2,7
| 3,2
| 3,7
| —
| —
| —
| —
| —
| —
|
* Данные таблицы должны быть скорригированы по возрасту (см. табл. 23).
Для сравнения работоспособности отдельных лиц используют не абсолютное значение МПК (л/мин), а относительную величину. Последнюю получают, разделив МПК в мл/мин на массу тела в килограммах. Единица относительного показателя — мл/кг в 1 мин.
У спортсменов МПК составляет 2-5 л/мин, в отдельных случаях — выше 6 л/мин. У лыжников-гонщиков, занимающихся академической греблей, велогонщиков на шоссе и других спортсменов высокой квалификации относительная величина МПК достигает 80 мл/кг в 1 мин и больше (табл. 25).
Таблица 25
Дата добавления: 2015-02-06 | Просмотры: 854 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 |
|
