АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Тема.17.ОСНОВЫ ГИГИЕНИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ

Прочитайте:
  1. VII. Тестовые задания для контроля знаний.
  2. VII. Тестовые задания для контроля знаний.
  3. VIII. Тестовые задания для контроля знаний.
  4. VIII. Тестовые задания для контроля знаний.
  5. VIII. Тестовые задания для контроля знаний.
  6. А) проведение ежедневных воздушных и гигиенических ванн
  7. Анатомофизиологические особенности растущего организма как основа гигиенических мероприятий. Основные закономерности развития на этапе созревания.
  8. Б) Тестовый контроль исходного уровня знаний.
  9. Б) Тестовый контроль исходного уровня знаний.
  10. Вредности, связанные с нарушением санитарно-гигиенических условий.

Гигиена - наука о здоровье. Она изучает влияние различных факторов внешней среды на организм человека и разрабатывает конкретные, научно обоснованные рекомендации по сохранению и укреплению здоровья населения. Практическое претворение в жизнь рекомендаций, норм и правил гигиены называется санитарией.

Основное направление гигиены как науки - это проведение профилактических мероприятий, предупреждающих вредное воздействие различных факторов внешней среды (химических, физических, биологических и др.) на организм человека.

Гигиена учит о единстве и взаимодействии человеческого организма с внешней средой, в которой живет и работает человек.

Каждый человек должен соблюдать не только правила личной гигиены (уход за кожей, волосами, зубами, одеждой, обувью), но и правила своего поведения в обществе, на производстве, в быту (коллективная гигиена).

Гигиена делиться на несколько разделов: гигиена воды и водоснабжения населения; гигиена питания; гигиена жилищного и промышленного производства; гигиена почвы и др.

Вот почему знание основных сведений по гигиене поможет спасателю грамотно и правильно действовать в целях сохранения и укрепления здоровья населения в различных условиях обстановки.

Гигиена жилищ и промышленного производства.

Жилище должно быть достаточно просторным, хорошо освещенным солнечным светом, сухим, теплым зимой и по возможности прохладным летом, тихим, обеспечивающим покой и отдых, оборудованным необходимыми санитарно-техническими устройствами.

Одним из важнейших гигиенических требований к помещениям является хорошее естественное и искусственное освещение. Большое значение имеет солнечный свет.

Солнечный свет не только обеспечивает благоприятные условия для освещения, но и губительно действует на заразных микробов, укрепляет здоровье, предупреждает развитие некоторых заболеваний (рахит у детей, малокровие и др.).

Равномерность естественного освещения зависит от количества и величины окон и простенков между ними, а также от загрязнения стекол.

Световой коэффициент - отношение застекленной поверхности окон к площади пола - должен быть не менее 1/8 - 1/10. Грязное стекло в 2 - 3 раза меньше пропускает свет, чем чистое. Резко снижает освещенность замершее стекло (до 80%).

Искусственное освещение рабочих мест от электрических светильников должно быть равномерным, без резких теней, не ослепляющим зрение.

Недостаточная освещенность приводит к близорукости. Наиболее гигиеничны светильники рассеянного (молочный шар) и отраженного света. По спектральному составу источник искусственного освещения должен приближаться к дневному свету.

Большое значение для человека имеет так называемый микроклимат в помещении. Зимой наиболее благоприятной температурой воздуха является в жилых комнатах 18-20оС, в аудитории - 16-18оС, в больничных палатах - 20-22оС. Низкая температура воздуха ведет к охлаждению, простуде, особенно у детей. Суточные колебания температуры не должны превышать 3-4оС. Оптимальная относительная влажность воздуха в помещении считается 30-60%.

Отопление бывает местное (печное) и центральное (водяное, лучистое, паровое, воздушное). Водяное отопление имеет определенные преимущества перед паровым, так как в первом случае лучше обеспечивается микроклимат, отсутствуют условия для пригорания пыли на радиаторах, температура которых не превышает 80оС.

Наиболее перспективным является лучистое отопление (источники тепла заложены в стенах, полу и потолке). При использовании местного отопления необходимо строго соблюдать противопожарные мероприятия и меры профилактики отравлений угарным газом (окись углерода), а также метаном при использовании газонагревательными приборами.

В помещениях необходимо соблюдать гигиенические требования к вентиляции воздуха, которая может быть естественной или искусственной за счет окон, форточек и фрамуг. Наиболее удобны фрамуги, так как их устройство направляет поступающий холодный наружный воздух кверху и обогревает его. Если естественная вентиляция недостаточна, приходится дополнительно устанавливать технические приборы, обеспечивающие искусственную вентиляцию (приточная, вытяжная и комбинированная приточно-вытяжная). В последнее время все большее распространение получает применение кондиционированного воздуха, который автоматически, за счет специальных приборов подается в помещение (больницы, кинотеатры) очищенным, нужной температуры и влажности. Качественным показателем вентиляции воздуха является наличие в нем углекислого газа (СО2): чем больше, тем воздух считается более загрязненным и требует лучшей вентиляции.

Под пристальным вниманием обязаны находиться помещения, где проживает большое количество людей, находящихся в тесном контакте между собой.

Минимальная площадь в спальных помещениях должна составлять 4,5 м2 на человека, расстояние между изголовьями - 0,2 м, а между койкой и наружной стеной - 0,5 м. Умывальные комнаты, туалеты, кухни размещаются поэтажно. При отсутствии канализации устраивают люфт-клозеты из расчета один унитаз на 12-18 человек, умывальники - 1 кран на 8 человек, душевые - 1 рожок на 30 человек.

Гигиенические нормы на предприятиях предусматривают создание искусственной вентиляции, достаточной освещенности, температурного режима, наличие санитарно-бытовых помещений (душевые, столовые, комнаты для личной гигиены женщин), профилактику производственного травматизма и травлений, борьбу с профессиональными вредностями, шумом, вибрацией, устранение вредного воздействия на человека электромагнитных волн и др.


Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 869 | Нарушение авторских прав



1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 |



При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.004 сек.)