АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Тема 33. Гигиеническая оценка влияния тропического климата на условия жизни, работоспособность и здоровье населения

Прочитайте:
  1. II. Неблагоприятные условия внешней среды.
  2. II. Условия выполнения законов Менделя
  3. III. Бактериологическая оценка молока.
  4. III. Оценка характера анестезии.
  5. III.3.1. Оценка условий для соблюдения режима АРТ
  6. IV. ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
  7. IV. Показатели физического развития населения.
  8. V. Болезнь и здоровье в психике человека
  9. VI шкала «Общая оценка адаптированности ребенка»
  10. VI. Особенности влияния различных факторов на фармакологический эффект ЛС.

Климат – это:

А – многолетний закономерно повторяющийся режим осадков, присущий конкретной местности;

В – свойственный для определенной местности многолетний режим смены скорости движения и влажности воздуха, с закономерной повторяемостью;

С – многолетний режим погоды, который систематически повторяется в конкретной местности;

Д – соотношение температуры, влажности и скорости движения воздуха на данной территории;

Е – стабильные значения атмосферного давления и температуры воздуха.

Погода – это:

А – многолетний закономерно повторяющийся режим осадков, присущий конкретной местности;

В – совокупность физических свойств приземного слоя атмосферы в относительно коротком промежутке времени;

С – многолетний температурный режим, который систематически повторяется в конкретной местности;

Д – соотношение температуры, влажности и скорости движения воздуха на данной территории;

Е – стабильные значения атмосферного давления и температуры воздуха.

Тропический и субтропический климат:

А – это климат части земной поверхности размещенной в суровом и субтропическом поясах;

В – это климат пустынь, тропических и субтропических поясов;

С – это среднеземноморский климат Африки, Южной Азии, Южной Америки и Океании;

Д – это климат со стабильно высоким атмосферным давлением и температурой воздуха;

Е – это климат со стабильно низким атмосферным давлением и высокой температурой воздуха.

Климат, несвойственный тропическим странам:

А – это климат степей и саван;

В – это климат пустынь, размещенный в тропическом и субтропическом поясах;

С – это юмидний климат;

Д – это субарктический климат;

Е – это среднеземноморский климат.

Количество солнечной энергии, достигающее поверхность Земли, не зависит от:

А – географической долготы;

В – высоты стояния солнца над горизонтом;

С – продолжительности дня и ночи;

Д – угла падения солнечного излучения;

Е – географической широты.

Медицинская климатология это:

А – наука, изучающая влияние климатопогодных условий на организм человека и разрабатывает методы использования климатических факторов с лечебно-профилактической целью;

В – наука, изучающая закономерности влияния комплекса климатических и социально-экономических условий на состояние здоровья населения земного шара;

С – наука, изучающая закономерности влияния комплекса климатических и социально-экономических условий на условия жизни населения земного шара;

Д – наука, изучающая закономерности влияния комплекса климатических факторов на особенности распространения инфекционных и неинфекционных заболеваний среди населения разных географических регионов;

Е – дисциплина, в рамках которой, изучаются климатические условия разных географических регионов и разрабатывается соответствующие оздоровительные программы и профилактические мероприятия

Медицинская география это:

А – наука, изучающая влияние климатопогодных условий на организм человека и разрабатывает методы использования климатических факторов с лечебно-профилактической целью;

В – наука, изучающая закономерности влияния комплекса климатических и социально-экономических условий на гигиенические условия жизни, состояние здоровья населения и особенности распространения инфекционных и неинфекционных заболеваний в разных географических регионах;

С – наука, изучающая закономерности влияния комплекса климатических и социально-экономических условий на условия жизни населения земного шара;

Д – наука, изучающая закономерности влияния комплекса климатических факторов на особенности распространения инфекционных и неинфекционных заболеваний среди населения разных географических регионов;

Е – дисциплина, в рамках которой, изучаются климатические условия разных географических регионов и разрабатывается соответствующие оздоровительные программы и профилактические мероприятия



Главная особенность тропического климата:

А – высокая температура воздуха на протяжении года;

В – доминирование муссонов;

С – доминирование пассатов;

Д – большая облачность и низкая влажность воздуха;

Е – большая амплитуда колебания суточной температуры.

Основные характеристики климата степей тропической зоны:

А – высокая температура воздуха (30-400) с низкой влажностью с засухами и суховеями;

В – лето жаркое сухое (42-450), зима мягкая и дождливая (0- –50);

С – климат жаркий с сезонными особенностями: летом влажная погода с сильными осадками (25-300), зимой преобладает сухой континентальный воздух (15-180);

Д – большая часть года солнечная, ясная, сухая и крайне жаркая погода (40-500), что связано с отсутствием облачности и низкой влажностью, зимой (0-200);

Е – жаркий и влажный климат с приблизительно одинаковой среднемесячной температурой на протяжении года (24-280).

Основные характеристики климата тропических лесов:

А – высокая температура воздуха (30-400) с низкой влажностью с засухами и суховеями;

В – лето жаркое сухое (42-450), зима мягкая и дождливая (0- –50);

С – климат жаркий с сезонными особенностями: летом влажная погода с сильными осадками (25-300), зимой преобладает сухой континентальный воздух (15-180);

Д – большая часть года солнечная, ясная, сухая и крайне жаркая погода (40-500), что связано с отсутствием облачности и низкой влажностью, зимой (0-200);

Е – жаркий и влажный климат с приблизительно одинаковой среднемесячной температурой на протяжении года (24-280).

Основные характеристики среднеземноморского климата тропической зоны:

А – высокая температура воздуха (30-400) с низкой влажностью с засухами и суховеями;

В – лето жаркое сухое (42-450), зима мягкая и дождливая (0- –50);

С – климат жаркий с сезонными особенностями: летом влажная погода с сильными осадками (25-300), зимой преобладает сухой континентальный воздух (15-180);

Д – большая часть года солнечная, ясная, сухая и крайне жаркая погода (40-500), что связано с отсутствием облачности и низкой влажностью, зимой (0-200);

Е – жаркий и влажный климат с приблизительно одинаковой среднемесячной температурой на протяжении года (24-280).

Основные характеристики климата саванн тропической зоны:

А – высокая температура воздуха (30-400) с низкой влажностью с засухами и суховеями;

В – лето жаркое сухое (42-450), зима мягкая и дождливая (0- –50);

С – климат жаркий с сезонными особенностями: летом влажная погода с сильными осадками (25-300), зимой преобладает сухой континентальный воздух (15-180);

Д – большая часть года солнечная, ясная, сухая и крайне жаркая погода (40-500), что связано с отсутствием облачности и низкой влажностью, зимой (0-200);

Е – жаркий и влажный климат с приблизительно одинаковой среднемесячной температурой на протяжении года (24-280).

Основные характеристики климата пустынь субтропического и тропических поясов:

А – высокая температура воздуха (30-400) с низкой влажностью с засухами и суховеями;

В – лето жаркое сухое (42-450), зима мягкая и дождливая (0- –50);

С – климат жаркий с сезонными особенностями: летом влажная погода с сильными осадками (25-300), зимой преобладает сухой континентальный воздух (15-180);

Д – большая часть года солнечная, ясная, сухая и крайне жаркая погода (40-500), что связано с отсутствием облачности и низкой влажностью, зимой (0-200);

Е – жаркий и влажный климат с приблизительно одинаковой среднемесячной температурой на протяжении года (24-280).

Санитарно - гигиенические недостатки урбанизации в жарких регионах:

А – высокая рождаемость и проблемы связанные с недостаточностью детскихучреждений;

В – отсутствие централизованного отопления квартир;

С – до 75% населения проживают в трущобах, акустический дискомфорт, не качественное водоснабжение;

Д – большая продолжительность жизни населения;

Е – проблемы медицинского обслуживания населения.

Основные архитектурно-планировочные мероприятия по оптимизации условий проживания в городах с жарким климатом:

А – минимизация расстояния от жилой до промышленной зоны;

В – смешанная застройка жилой и промышленной зоны;

С – подземное размещение жилищных сооружений;

Д – функциональное зонирование территории городов;

Е – расчет тепловой нагрузки.

В экваториальной зоне наиболее целесообразна ориентация окон помещений:

А – на любую сторону света;

В – восток или запад;

С – восток или север;

Д – запад или юг;

Е – север и юг.

Для создания оптимальной воздушной среды в жилых сооружениях тропического региона необходимо:

А – создать необходимые условия для естественной и искусственной вентиляции и кондиционирования воздуха;

В – искусственно поддерживать высокую влажность воздуха;

С – искусственно поддерживать низкую влажность воздуха;

Д – воздерживаться от влажной уборки помещений;

Е – достичь герметичности окон, дверей и стеновых конструкций.

В условиях тропического аридного климата основным механизмом отдачи тепла человека является:

А – кондукция;

В – конвекция;

С – радиация;

Д – испарение;

Е – излучение.

В числе других способов профилактики теплового удара было бы целесообразно:

А – употреблять большое количество сладких напитков и блюд;

В – утолять жажду, регулировать водно-солевой баланс;

С – в питании отказаться от жидких блюд и минеральной воды;

Д – больше употреблять высококалорийную пищу животного происхождения;

Е – снизить до минимума употребление продуктов растительного происхождения.

Для профилактики солнечного удара используют:

А – специальные головные уборы, уменьшение времени пребывания под прямыми солнечными лучами;

В – удобную обувь темных тонов;

С – одежду светлых тонов из синтетической и искусственной ткани;

Д – сильногазированные слабоалкогольные напитки для утоления жажды;

Е – ограничение длительности дневного отдыха и, особенно, дневного сна.

Аридный климат это:

А – климат влажного тропического леса;

В – климат с одинаковой среднесуточной и среднемесячной температурой;

С – климат характеризующийся большим количеством осадков и небольшой скоростью движения воздуха;

Д – климат с высокой температурой и низкой влажностью воздуха;

Е – климат с низкой температурой и низкой влажностью воздуха.

Гумидный климат это:

А – климат, характеризующийся большим количеством осадков и небольшой скоростью движения воздуха;

В – климат с большой амплитудой колебания среднесуточной и среднемесячной температурой;

С – климат саван и степей;

Д – климат с высокой температурой и низкой влажностью воздуха;

Е – климат с высокой температурой и высокой влажностью воздуха.

Какие клинические проявления не характерны для перегревания организма в условиях тропического климата:

А – потеря аппетита;

В – гипотермия;

С – гипертермия;

Д – тахикардия;

Е – нарушение функции ЦНС.

Факторы, не влияющие на возникновение теплового удара в условиях гумидного тропического климата:

А – длительность пребывания на солнце;

В – небольшая скорость движения воздуха;

С – высокая влажность воздуха;

Д – низкая влажность воздуха;

Е – выполнение тяжелой физической работы.

Какое физическое свойство воздуха в условиях тропического климата ускоряет перегревание организма человека:

А – температура воздуха 230, скорость движения воздуха 1м/с;

В – оптимальная температура, небольшая скорость движения воздуха, низкая влажность;

С – высокая влажность воздуха;

Д – низкая влажность воздуха;

Е – большая скорость движения воздуха в сочетании с высоким барометрическим давлением.

Для предупреждения негативного влияния на человека тропического климата в жилых, производственных и общественных сооружениях необходимо:

А – оптимизировать условия микроклимата;

В – создавать условия для улучшения медицинской помощи;

С – проводить медико-гигиеническую оценку климато-погодных условий;

Д – проводить закаливание населения;

Е – направлять пострадавших на санаторно-курортное лечение.

Какие факторы не относятся к климатохарактеризующим:

А – температурные условия местности;

В – влажность воздуха;

С – атмосферное давление;

Д – направление и скорость движения воздуха;

Е – химический состав нижнего слоя атмосферы.

Какие факторы не относятся к погодохарактеризующим:

А – световой климат;

В – геофизические;

С – электрическое состояние атмосферы;

Д – химический состав нижнего слоя атмосферы;

Е – гелиофизические.

В условиях климата пустынь избыток ультрафиолетового излучения может быть причиной:

А – гипервитаминоза Д и Е;

В – авитаминоза С и Д;

С – повышения сопротивляемости организма человека к возбудителям инфекционных заболеваний и другим неблагоприятным факторам;

Д – фотоофтальмии, новообразований кожи;

Е – снижения фотолиза белков и замедления образования гистаминоподобных веществ.

В условиях климата пустынь интенсивность инфракрасного излучения может быть причиной:

А – фотоофтальмии, новообразований кожи;

В – перегревания организма, термических ожогов кожи;

С – снижения образования меланина в коже, гипервитаминозов;

Д – повышения сопротивляемости организма человека к возбудителям инфекционных заболеваний и другим неблагоприятным факторам;

Е – снижения фотолиза белков и замедления образования гистаминоподобных веществ.

Для предотвращения острых и хронических гипертермий в условиях тропиков целесообразно проводить следующие меры профилактики:

А – осуществлять строительство городов, жилых и производственных сооружений в соответствии с европейскими строительными нормами и правилами;

В – осуществлять застройку помещений с ориентацией окон на запад и восток;

С – соблюдать режим труда и отдыха, принципы рационального питания, питьевой режим;

Д – уменьшить толщину стен с использованием для строительства материалов повышенной теплопроводности;

Е – научно обосновывать и внедрять в практику гигиенические требования к качеству питьевой воды.

Тема 34. Гигиенические, токсикологические и эпидемиологические проблемы питания населения тропических регионов. Организация и проведение санитарной экспертизы пищевых продуктов и готовой еды в странах тропического пояса. Методы медицинского контроля за питанием населения стран тропического региона.

Один из принципов рационального питания:

А – вес пищевого рациона должен быть в пределах 2,5-3кг;

В – растительные жиры должны составлять 55% от общего их количества в рационе;

С – энергетическая ценность пищевого рациона должна восполнять энергозатраты человека;

Д – животные белки должны составлять не менее 30% от общего их количества в рационе;

Е – рацион должен содержать достаточное количество овощей и фруктов (соков).

Один из принципов рационального питания:

А – рацион должен содержать достаточное количество молочных и кисломолочных продуктов;

В – вес пищевого рациона должен быть в пределах 2,5-3кг;

С – растительные жиры должны составлять не менее 55% от общего их количества в рационе;

Д –питание должно быть полноценным в качественном отношении;

Е – животные белки должны составлять не менее 30% от общего их количества в рационе.

Один из принципов рационального питания:

А - рацион должен содержать достаточное количество клетчатки;

В – растительные жиры должны составлять не менее 55% от общего их количества в рационе;

С – рацион должен содержать достаточное количество овощей и фруктов (соков) ;

Д – вес пищевого рациона должен быть в пределах 2,5-3кг;

Е – питание должно быть сбалансированным.

Один из принципов рационального питания:

А –пища должна соответствовать ферментативному статусу организма;

В – рацион должен содержать достаточное количество молочных и кисломолочных продуктов;

С – вес пищевого рациона должен быть в пределах 2,5-3кг;

Д – рацион должен содержать достаточное количество клетчатки;

Е – животные белки должны составлять не менее 30% от общего их количества в рационе.

Один из принципов рационального питания:

А – рацион должен содержать достаточное количество овощей и фруктов (соков) ;

В – питание должно быть безвредным в химическом и безопасным в эпидемическом отношениях;

С – вес пищевого рациона должен быть в пределах 2,5-3кг;

Д – животные белки должны составлять не менее 30% от общего их количества в рационе;

Е – растительные жиры должны составлять не менее 55% от общего их количества в рационе.

Один из принципов рационального питания:

А – вес пищевого рациона должен быть в пределах 2,5-3кг;

В – рацион должен содержать достаточное количество клетчатки;

С – должен соблюдаться рациональный режим питания;

Д – рацион должен содержать достаточное количество овощей и фруктов (соков) ;

Е – животные белки должны составлять 30%, а растительные жиры 55% от их общего количества в рационе;

На качественную и количественную сторону питания населения главным образом влияют:

А – экономические факторы (цена) ;

В – условия доставки и обработки;

С – условия получения продуктов в данной местности;

Д – применение пестицидов и ядохимикатов;

Е – технология получения и обработки.

При энергетически-белковой недостаточности в условиях тропиков чаще всего развиваются:

А – полиневриты (в ряде случаев парезы и параличи) ;

В – отечная форма белкового голодания (синдром Квашиоркора) ;

С – аллергические реакции (страдают, в основном, взрослые)

Д – полиавитаминозы;

Е – резко выраженная печеночная недостаточность.

При общем голодании (преимущественно энергетическая недостаточность питания) населения тропического региона развивается прежде всего:

А – миозиты;

В – полиавитаминозы;

С – маразм;

Д – полиневриты;

Е – почечная недостаточность.

Для ряда местностей тропического региона характерны:

А – сердечно-сосудистая патология;

В – заболевания обмена веществ;

С – хроническая почечная недостаточность;

Д – эндемические заболевания;

Е – заболевания органов пищеварения.

Для материально обеспеченных категорий населения тропического региона характерны:

А – ожирение, гиповитаминозы, гипотония;

В – атеросклероз, нефропатия, полиневриты;

С – гипертония, миозиты, гастриты;

Д – мочекаменный диатез, полиневриты, гиповитаминозы;

Е – подагра, атеросклероз, мочекаменный диатез.

Для материально обеспеченных категорий населения тропического региона характерны:

А – подагра, гипертония, нарушения мозгового кровообращения;

В – ожирение, гиповитаминозы, гастриты;

С – атеросклероз, полиневриты, гипотония;

Д – гипертония, гиповитаминозы, заболевания органов пищеварения;

Е – нефропатия, ожирение, полигиповитаминозы.

Одной из главных причин заболеваемости населения тропического региона, связанной с употреблением недоброкачественной пищи, является:

А – широкое применение ядохимикатов (пестицидов);

В – нарушения правил транспортировки;

С – неправильные условия хранения;

Д – высокая температура;

Е – низкая (высокая) влажность.

Одна из особенностей организма в жарком климате:

А – повышение аппетита и чувство жажды;

В – повышение аппетита и усвоения пищи;

С – повышение аппетита на фоне снижения усвоения пищи;

Д – снижение аппетита на фоне увеличения усвоения пищи;

Е – снижения аппетита и усвоения пищи.

Для стимуляции аппетита людей в условиях жаркого климата применяют:

А – слабоалкогольные напитки (разведенные вина) ;

В – специи, в том числе красный и черный перец;

С – крепкие алкогольные напитки;

Д – черный кофе (перед приемом пищи);

Е – крепкий чай (перед приемом пищи).

Ведущее место среди овощей, культивируемых в тропическом регионе занимают:

А – маслины;

В – кунжут;

С – маниок;

Д – горох;

Е – маис.

Ведущее место среди овощей, культивируемых в тропическом регионе занимают:

А – земляной орех;

В – маслины;

С – кунжут;

Д – батат;

Е – дыни;

Ведущее место среди фруктов, культивируемых в тропическом регионе занимают:

А – кунжут и бананы;

В – земляной орех и цитрусовые;

С – цитрусовые и маниок;

Д – бананы и батат;

Е – цитрусовые и бананы;

Существенным недостатком всех растительных культур тропического региона является:

А – недостаток полноценных (полиненасыщенных) жирных кислот;

В – недостаток полноценных белков (неполный набор незаменимых аминокислот) ;

С – отсутствие простых сахаров (содержат только крахмал) ;

Д – недостаточное количество сложных углеводов (крахмала) ;

Е – недостаточное количество клетчатки.

Один из методов медицинского контроля за полноценностью и безопасностью питания населения стран тропического региона:

А – метод оценки пищевого статуса человека;

В – хронометражный метод (оценка режима питания) ;

С – экспериментальный метод (оценка влияния отдельных нутриентов на ферментативный статус) ;

Д – антропометрический метод (изучение связи характера питания и типа конституции человека);

Е – метод анкетного опроса (сбор пищевого анамнеза).

Один из методов медицинского контроля за полноценностью и дезопасностью питания населения стран тропического региона:

А – хронометражный метод (оценка режима питания) ;

В – метод оценки энерготрат человека;

С – метод анкетного опроса (сбор пищевого анамнеза) ;

Д – экспериментальный метод (оценка влияния отдельных нутриентов на ферментативный статус) ;

Е – антропометрический метод (изучение связи характера питания и типа конституции человека).

Один из методов медицинского контроля за полноценностью и безопасностью питания населения стран тропического региона:

А – антропометрический метод (изучение связи характера питания и типа конституции человека);

В – экспериментальный метод (оценка влияния отдельных нутриентов на ферментативный статус);

С – хронометрический метод (оценка режима питания);

Д – метод анкетного опроса (сбор пищевого анамнеза);

Е – метод оценки обеспеченности организма нутриентами пищевого рациона.

Один из методов (способов) профилактики заболеваний алиментарной природы в условиях тропического региона:

А – повышения уровня санитарной культуры населения;

В – экономический (снижение цен на основные продукты питания);

С - дозирование (ограничение) пищевых добавок и специй;

Д – ограничение применения пищевых красителей;

Е – уменьшение доли импортных пищевых продуктов.

Один из методов (способов) профилактики заболеваний алиментарной природы в условиях тропического региона:

А – экономический (доступные цены на основные продукты питания) ;

В – санитарно-просветительная работа среди населения;

С – строгая дозировка специй и пищевых добавок;

Д – снижение доли импортных пищевых продуктов;

Е – ограничение применения пищевых красителей.

Один из методов (способов) профилактики заболеваний алиментарной природы в условиях тропического региона:

А – строгая дозировка специй и пищевых добавок;

В – экономический (доступные цены на основные продукты питания) ;

С – активная и пассивная иммунизация (прививки);

Д – снижение идеального веса импортных продуктов питания;

Е – ограничение применения пищевых красителей.

Расчетный метод оценки и коррекции питания по П.Е. Калмыкову – это:

А – метод оценки обеспеченности организма белками и жирами;

В – хронометражно-табличный метод;

С – метод непрямой колориметрии;

Д – метод прямой колориметрии;

Е – метод алиментарной колориметрии.

Условия проведения метода алиментарной колориметрии по П.Е. Калмыкову:

А – характер питания-любой (имеет значение длительность периода наблюдения) ;

В – питание впроголодь (с учетом несьеденной части рациона);

С – избыточное питание (с учетом несьеденной части рациона);

Д – питание вволю («сколько хочешь») и при постоянной массе тела;

Е – питание впроголодь и при постоянной массе тела.

Одна из целей метода алиментарной колориметрии по П.Е Калмыкову:

А – составление ежедневной хронограммы для испытуемых (в течение всего периода наблюдений);

В – динамическое наблюдение за массой тела испытуемого;

С – определение суммарных энерготрат за определенный период наблюдения;

Д – определение обеспеченности организма белками;

Е – определение обеспеченности организма жирами.

Одна из целей метода алиментарной колориметрии по П.Е. Калмыкову:

А – динамическое наблюдение за массой тела испытуемых;

В – коррекция рациона при уменьшении (увеличении) массы тела испытуемых;

С – определение обеспеченности организма белками;

Д – определение обеспеченности организма жирами;

Е – составление ежедневной хронограммы дня.

Длительность периода исследований при использовании метода алиментарной колориметрии (по П.Е. Калмыкову):

А – 15 суток;

В – 7 суток (полная неделя);

С – 10 суток;

Д – 21 суток (три недели);

Е – 14 суток (две недели).

Если масса тела испытуемого за период исследований по методу алиментарной колориметрии по П.Е Калмыкову не изменилась – значит:

А – имеет место «положительный» азотистый баланс в организме;

В – имеет место «отрицательный» азотистый баланс в организме;

С – количество потребляемых жиров оптимально;

Д – соотношение белков, жиров и углеводов рациона оптимально;

Е – энерготраты соответствуют энергии усвоенной части пищи.


Дата добавления: 2014-12-11 | Просмотры: 632 | Нарушение авторских прав



1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 |



При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.046 сек.)