Противопоказания к длительным физическим тренировкам (см. выше).
Методы тренировок:
1. Контролируемые (проводимые в условиях лечебного учреждения):
· групповые
· индивидуальные
2. Неконтролируемые или частично контролируемые (проводятся в домашних условиях по индивидуальному плану).
Проведение курса ФТ показано, прежде всего, больным трудоспособного возраста с факторами риска в виде гипокинезии, относящимся ко II-III ФК. При возможности, следует привлекать к занятиям и работающих больных 60-70 лет, решая этот вопрос в индивидуальном порядке. Больных, относящихся к I и II ФК, целесообразно включать в группы тренировок на 1-2 месяца. В дальнейшем, при наличии адекватной реакции со стороны сердечно-сосудистой системы на предлагаемый уровень тренировочных нагрузок, больным можно рекомендовать занятия в группах «здоровья» при врачебно-физкультурных диспансерах, физкультурно-оздоровительных комплексах по месту жительства.
Больным IY ФК групповые тренировки противопоказаны. Этим больным следует рекомендовать малоинтенсивные индивидуальные тренировки в домашних условиях.
При формировании групп для тренировок выделяют «слабую» и «сильную» группы. В «слабую» входят больные III ФК, в «сильную» II функционального класса.
Принципы организации контролируемых групповых физических тренировок аналогичны описанным выше, у больных ИМ.