Методика реабилитации для детей... Сжолъженгсе па груди и на спине
Сжолъженгсе па груди и на спине
Умение скользить в воде — один из важнейших моментов ъ плавании. Так что необходимо хорошо освоить этот раздел. Обращайте внимание на правильность скольжения, так как дети часто сгибают ноги, становятся ногами на дно, поднимают голову или просто пугаются этого упражнения. Так что страхуйте ребенка, чтобы он чувствовал вашу поддержку, обратите внимание на правильное положение головы и бедер (должна сохраняться продольная ось). Все упражнения в этом разделе делайте на задержке дыхания 5—7 секунд. Чередуйте их с выдохами в воду.
1. Скольжение грудью с помощью. Ребенок лежит грудью на воле. Вы поддерживаете его руками под живот и бедра. Сделав вдох ргом, ребенок опускает лицо в воду, а вы перемещаетесь вместе с ним вперед, имитируя скольжение, затем легко подтолкните его вперед для самостоятельного скольжения.
2. «Буксир». Малыш, стоя на дне, наклоняется, вытягивая руки вперед, и хватается за буксир (веревку или палку). После того, как он сделает вдох и опу-
300 Основы массажа и реабилитации в педиатрии___________
стит лицо в воду, вы начинаете движение вперед, буксируя за собой ребенка.
Дата добавления: 2015-11-26 | Просмотры: 374 | Нарушение авторских прав
|