АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология
|
Фізичні рухові режими для хворих на цукровий діабет (за А. С. Єфімовим)
Руховий режим
| Фізичні вправи
| Нульовий
Легкий
Помірний
Інтенсивний
| Дихальна гімнастика, самомасаж, гігієнічна гімнастика
Гімнастика (дихальна, на місці, у русі, у положенні сидячи,
лежачи), вправи під час ходьби, ходьба в середньому темпі
(120 кроків за 1 хв) до 1500 м
Гімнастика (дихальна, на місці, у русі, у положенні сидячи,
лежачи), вправи на велоергометрі, ходьба в швидкому темпі
(180 кроків за 1 хв) до 3000 м, рухливі ігри
Інтенсивна гімнастика (гантелі, еспандер, шведська стінка),
вправи на велоергометрі, ходьба в швидкому темпі, біг і рухливі
ігри, теренкур до 5000 м
|
Дозовані фізичні навантаження можна рекомендувати при компенсованому цукровому діабеті без органічних уражень серцево-судинної системи. Вітчизняними вченими (А. С. Єфімов) розроблені спеціальні фізичні рухові режими, які слід призначати індивідуально для кожного хворого, ураховуючи загальну фізичну тренованість, вік, професію та інші умови. Фізичне навантаження вважають адекватним, якщо самопочуття пацієнта і показники, що характеризують стан компенсації цукрового діабету, поліпшуються, а не погіршуються.
Дозоване фізичне навантаження займає чільне місце в терапії цукрового діабету. Воно доповнює цукрознижувальну дію лікарських засобів, поліпшує мікроциркуляцію, підвищує якість життя хворих.
Дата добавления: 2015-10-11 | Просмотры: 476 | Нарушение авторских прав
|