ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА № 24.
Определение показателя PWC170 помощью велоэргометра
Цель работы: познакомиться с методом велоэргометрии и освоить методику определения физической работоспособности человека с помощью теста PWC170.
Объект исследования: человек.
Оборудование: велоэргометр, тонометр, фонендоскоп, электрокардиограф, салфетки, раствор NаС1-0,9%, секундомер, метроном, весы.
Ход работы:
Средние величины PWC170/кг у лиц разного возраста и пола представлены в таблице 1.
Показатели PWC170/кг (кгм/кг) у взрослых лиц разного пола и неодинаковой тренированности
Возраст (в г.)
| Относительные показатели PWC170
| Нетренированные
| Тренированные
| мужчины
| женщины
| мужчины
| женщины
|
|
|
|
|
| Для определения PWC170 необходимо выполнить 2 работы различной интенсивности: в течение 4 мин, после 3 мин перерыва, вновь в течение 4 мин выполняется работа другой мощности. После окончания работы зафиксировать пульс. Работа выполняется на велоэргометре. Один полный оборот педали, перемещает обход маховика 6 м.
Следовательно, при темпе 50 об/мин испытуемый проходит дистанцию, равную 300 м/мин или 18 км/час. Эту скорость показывает спидометр, установленный на велоэргометре перед ручками руля.
Мощность выполняемой при педалировании работы дозируется с помощью колеса-маховика: оно может вращаться свободно или под отягощением (создается торможение). С изменением отягощения изменяется мощность выполняемой работы.
Мощность нагрузки в килограммометрах в минуту /кг·м/мин/ определяется умножением расстояния в м. на отягощение в кг.
Например: стрелка спидометра при вращении педалей показывает 30 км/ч, это составляет 500 м/мин, стрелка шкалы отягощения стоит на цифре 1 кг. Следовательно, мощность работы будет равна 500 кг·м/мин.
500 м/мин 1 кг = 500 м/мин
Зависимость мощности нагрузки от скорости педалирования (показателя спидометра) и величины отягощения представлена в таблице. С ее помощью без дополнительных расчетов можно определить необходимую мощность работы. На современных приборах она определяется по шкале отягощения.
Зависимость мощности нагрузки (кг·м/мин) от скорости педалирования и отягощения на педалях.
Отягощение, КГ
| Скорость педалирования, км/ч
|
|
|
|
|
| 1,0
|
|
|
|
|
| 1,1
|
|
|
|
|
| 1,2
|
|
|
|
|
| 1,3
|
|
|
|
|
| 1,4
|
|
|
|
|
| 1,5
|
|
|
|
|
| 1,6
|
|
|
|
|
| 1,7
|
|
|
|
|
| 1,8
|
|
|
|
|
| 1,9
|
|
|
|
|
| 2,0
|
|
|
|
|
| Работа 1 мощности N1 для каждого испытуемого определяется, исходя из величины его пульса (ЧСС) в состоянии покоя, которую умножают на соответствующий коэффициент (К), представленный в таблице
Например, у испытуемого мужского пола пульс в покое равен 70 уд/г. Следовательно, эту цифру необходимо умножить на 6 (K=6), отсюда:
N1 = 70 · 6 = 420 кг·м/мин. Работу такой мощности испытуемый должен выполнить в течение 4 мин. После ее окончания подсчитать пульс за 10 сек. Полученную величину умножить на 6, определить число ударов сердца в мин.
Величина коэффициента (К) в зависимости от частоты пульса
Пол
| Пульс в покое, уд/мин
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Мужской
| 2,0
| 3,0
| 4,0
| 5,0
| 6,0
| 7,0
| 8,0
| 9,0
| 10,0
| Женский
| 1,5
| 20,
| 2,5
| 3,0
| 3,5
| 4,0
| 4,5
| 5,0
| 5,3
| Например: в течение 10 сек. насчитали 20 ударов сердца, при нагрузке первой мощности пульс (ЧСС) был равен 120 уд/мин (20·6=120). Исходя из величины мощности первой нагрузки (N1 = 420) и пульс (ЧСС = 120 уд/мин) определить мощность второй нагрузки (N2). Для этого разделить мощность первой нагрузки на величину пульса и получить коэффициент
К1 = =3,5
С помощью второго коэффициента определить мощность второй нагрузки по таблице:
Мощность нагрузки при различном значении коэффициента (К1), кг·м/мин.
Пол
| К1
| 1,0
| 1,5
| 2,0
| 2,5
| 3,0
| 3,5
| 4,0
| 4,5
| 5,0
| Мужской
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Женский
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| В нашем опыте N2= 675 кг·м/мин (К1= 3,5). Работу данной мощности испытуемый также должен выполнять в течении 4 мин, после ее окончания подсчитать число ударов сердца за 10 сек и рассчитать пульс за 1 мин. При выполнении этой работы (N2) пульс (ЧСС2) оказался равным 150 уд/мин. Таким образом:
N1 = 420 кг·м/мин и ЧСС1 = 120 уд/мин
N2 = 675 кг·м/мин и ЧСС2 = уд/мин
Расчет PWC170 производится по формуле, предложенной В.Л. Корпманом (1974):
Таким образом:
Имеем вес испытуемого 65 кг, то
Убедиться в линейной зависимости между величиной пульса и мощностью выполняемой физической нагрузки. Для этого построить график, нанося на ось абсцисс показатели пульса, а на ось ординат - величины мощности выполняемой работы.
Контрольные вопросы:
1. Основные законы гемодинамики.
2. Кровоток в артериальном русле.
3. Особенности кровообращения в отдельных органах.
ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ
1. Раскрыть причины и механизм повышения давления крови у подростков.
2. Какие изменения в деятельности сердца наблюдаются при наложении первой лигатуры Станниуса?
3. Какой вид принимает запись электрокардиограммы, когда возбуждение распространяется и охватит желудочки сердца?
4. Какие отделы мозга принимают участие в регуляции деятельности сердца?
5. Раскрыть физиологические механизмы нервной регуляции артериального давления.
6. Раскрыть значение клапанного аппарата сердца.
7. Раскрыть сущность электрокардиограммы (ЭКГ).
ВОПРОСЫ КОЛЛОКВИУМА ПО ТЕМЕ "КРОВЬ. КРОВООБРАЩЕНИЕ"
1. Кровь, как внутренняя среда организма. Гомеостаз.
2. Строение, значение и функции сердечно-сосудистой системы.
3. Особенности строения и функции сердечной мышцы.
4. Сердечный цикл. Фазы сердечного никла.
5. Автоматизм сердца. Влияние на автоматизм различных факторов /ионов Са, К, температуры /
6. Экстрасистола. Механизм образования компенсаторной паузы.
7. Электрические явления в сердце. (ЭКГ)
8. Нервно-гуморальная регуляция сердечной деятельности*
9. Основной закон гемодинамики.
10. Артериальное давление и условия его возникновения. Способ измерения кровяного давления.
11. Гигиена сердечно-сосудистой системы.
Дата добавления: 2015-12-15 | Просмотры: 1091 | Нарушение авторских прав
|