АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Методические указания. 1. Массаж кожи лица – очень ответственная процедура, и проведение её требует специальных знаний и соответствующего опыта

1. Массаж кожи лица – очень ответственная процедура, и проведение её требует специальных знаний и соответствующего опыта. Как известно, кожа на лице отличается большой податливостью и растяжимостью. Неправильные выбор и применение массажных приёмов могут повести к образованию или усилению морщин, отвисанию кожных складок и других нарушений на лице. Особенно осторожно следует подходить к массированию кожи лица у пожилых людей, у которых наблюдается истончение и снижение эластичности кожи вследствие развивающейся атрофии её отдельных слоёв и бедности подкожно-жировой клетчатки. Большой осторожности также требует применение смазывающих веществ, выбор которых в первую очередь зависит от функционального состояния сальных желёз (сухая или жирная кожа). Из этого следует, что массаж лица, особенно самомассаж, даже при условии здоровой кожи лица желательно производить только после консультации со специалистом-косметологом, а при наличии заболевания кожи лица – по указанию дерматолога.

2. При массаже лица шея больного должна быть обнажена, так как массаж лица включает и массаж шеи.

3. Массажу кожи лица должна предшествовать тщательная её очистка от скопившихся на её поверхности выделений сальных и потовых желёз и от пудры; для этого слегка протирают кожу ватным тампоном, смоченным спиртоводным раствором, лосьоном.

4. Холодное лицо необходимо согреть при помощи горячего влажного компресса, для чего применяется чистое махровое полотенце или салфетка. Ещё лучше сделать паровую ванну для лица (температура ванны 45-50о, продолжительность паровой ванны 5-8 минут). Влажное тепло хорошо размягчает и очищает кожу от сальных и потовых выделений.

5. Массажные движения должны быть очень нежными, производить их следует без большого нажима и сдвигания кожи. Первые процедуры массажа лица не должны быть длительными, а массажные движения энергичными, чтобы не вызвать раздражения кожи лица.

6. Чем нежнее ткани и чем больше нарушена эластичность кожи лица, тем мягче должны быть массажные движения.

7. Сила, скорость и амплитуда массажных движений для обеих рук должны быть по возможности одинаковыми.

8. Из массажных приёмов наибольшей осторожности требует разминание кожи лица. Применение этого приёма не должно вызывать растяжения кожи, а также повреждения её эластичных волокон.

9. При нормальной коже у молодых людей массаж кожи лица достаточно проводить 2 раза в месяц, а при вялой, дряблой коже – не чаще одного раза в неделю. При заболеваниях кожи лица массаж в зависимости от показаний может производиться через 1-2 дня.

Длительность первой массажной процедуры 5-6 минут, постепенно время массажа увеличивают и доводят до 10-12 минут.

Эффективность массажа лица может быть значительно повышена при сочетании его с гимнастикой мимических мышц. Гимнастику следует проводить перед зеркалом, чтобы больной мог контролировать правильность мышечных сокращений отдельных мимических мышц. Следует указать, что одностороннее сокращение лицевых мышц удаётся получить лишь для очень ограниченной группы мышц, а именно круговой мышцы глаз, скуловой мышцы, мышцы смеха, щёчной мышцы, треугольной мышцы, что касается остальных мышц, то их действие значительно легче вызывается при одновременном двустороннем сокращении.

Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 531 | Нарушение авторских прав