Оценка пищевого статуса
Оценка здоровья как показателя состояния питания основывается на данных изучения пищевого статуса организма. Различают обычный, оптимальный, избыточный и недостаточный пищевой статус. При обычном пищевом статусе человек питается по нормам, достаточным для нормальных условий существования. Оптимальный пищевой статус характерен для питания по специальным нормам с учетом экстремальных условий. Избыточный и недостаточный статусы связаны с избыточным и недостаточным поступлением пищевых веществ.
При оценке качества питания в практике чаще всего приходится определять степень адекватности энергетической и витаминной стороны питания. Основными критериями оценки энергетической адекватности являются масса тела, массо-ростовой показатель и толщина кожно-жировой складки, а витаминной адекватности – резистентность капилляров, выведение с мочой аскорбиновой кислоты и другие симптомы частичной витаминной недостаточности.
Измерение массы тела производят на рычажных десятизначных медицинских или электронных весах с точностью до 100 г. Перед началом работы весы должны быть выверены и отрегулированы. Площадка весов устанавливается горизонтально полу. Обследуемый становится на середину весов и в момент их включения стоит неподвижно.
Рост измеряется станковым деревянным или металлическим ростомером. Исследуемый становится на его площадку спиной к стойке со шкалой и касается ее тремя точками: пятками, ягодицами и межлопаточным пространством. Голова должна быть немного наклонена, так, чтобы верхний край наружного слухового прохода и нижний край глазницы располагались на одной линии, параллельно полу. Измеряющий становится сбоку от исследуемого и опускает на его голову планшетку, скользящую по сантиметровой шкале. Отсчет производится по нижнему краю планшетки.
Данные массы тела, определенные методом взвешивания, сопоставляются с идеальными, т.е. с рекомендуемой как норма или с предельно допустимой массой тела в зависимости от пола, возраста и роста. Рекомендуемая масса тела для мужчин и женщин в возрасте 25 – 30 лет и предельно допустимые массы телав зависимости от возраста представлены в приложениях 8 и 9.
При использовании таблицы максимально нормальной массы (приложение 9) ожирением считают увеличение массы тела на 10 % и более, а при использовании таблиц идеальной массы (приложение 8) об ожирении говорят, если масса тела увеличена на 15 % и более. Выделяют 4 степени ожирения:
· I степень – избыток массы тела на 10 – 29 %;
· II степень – на 30 - 49 %;
· III степень – 50 – 99 %;
· IV степень – на 100 % и более.
Определение массо-ростового показателя. При отсутствии оценочных таблиц физического развития для данного региона (популяции) энергетический статус может быть определен по массо-ростовому показателю с использованием специальных формул:
1) рост в сантиметрах умножается на объем грудной клетки в сантиметрах, делится на 240;
2) видоизменный показатель Брока – после 20 лет на каждое последующее десятилетие до 60-летнего возраста включительно добавляется 3 % к полученной величине показателя Брока.
Измерение толщины кожно-жировой складки. При оценке энергетического статуса недостаточно ориентироваться на массу тела, так как она может быть увеличена за счет хорошего развития мышечной ткани. Необходимо определять также толщину кожно-жировой складки. Толщина кожно-жировой складки измеряется с помощью специального прибора – калипера. Для получения сопоставимых данных калипер (штангенциркуль) должен иметь стандартную поверхность контакта (20 0 40 мм2), цену деления (0,1 мм) и постоянное давление (10 г/мм2) в процессе измерений.
Измерение толщины кожно-жировой складки производят в трех точках:
1) по средней подмышечной линии слева на уровне грудного соска;
2) на уровне пупка слева на середине расстояния между пупком и проекцией наружного края прямой мышцы живота;
3) под углом левой лопатки.
Рассчитывают среднюю толщину кожно-жировой складки из измерений в 3-х точках.
Оценка толщины кожно-жировой складки представлена в таблице 20.
Таблица 20.
Оценка толщины кожно-жировой складки (в мм) взрослого населения (в сигмальных отклонениях).
Возраст в годах
| Норма
| Допуст. откл.
(+ s)
| Уровень развития признака
| низкий
| ниже среднего
| средний
| выше среднего
| высокий
| мужчины
| 20-24
| 8,5 + 0,13
| 2,14
| <4
| 4-5
| 6-11
| 12-13
| >13
| 25-29
| 12,0 + 0,33
| 5,33
| <2
| 2-6
| 7-17
| 18-22
| >22
| 30-34
| 13,0 + 0,31
| 5,81
| <2
| 2-6
| 7-19
| 20-25
| >25
| 35-39
| 13,5 + 0,28
| 5,42
| <3
| 3-7
| 8-19
| 20-24
| >24
| 40-44
| 13,3 + 0,28
| 4,86
| <3
| 3-7
| 8-18
| 19-23
| >23
| 40 и старше
| 13,1 + 0,28
| 4,86
| <3
| 3-7
| 8-18
| 19-23
| >23
| Женщины
| 20-24
| 18,9 + 0,34
| 5,41
| <8
| 8-13
| 14-24
| 25-30
| >30
| 25-29
| 19,1 + 0,54
| 6,86
| <5
| 5-11
| 12-26
| 27-33
| >33
| 30-34
| 21,9 + 0,66
| 6,62
| <9
| 9-14
| 15-29
| 30-35
| >35
| 35-39
| 24,5 + 0,74
| 7,47
| <10
| 10-16
| 17-32
| 33-39
| >39
| 40-44
| 27,4 + 0,72
| 7,03
| <13
| 13-19
| 20-34
| 35-42
| >42
| 40 и старше
| 26,5 + 0,79
| 7,90
| <11
| 11-18
| 19-34
| 35-42
| >42
|
В зависимости от степени жироотложения взрослое население по упитанности подразделено на 5 групп:
I группа: нормальная (средняя) упитанности, когда отклонение от средних показателей толщины подкожно-жирового слоя не выходит за пределы колебаний в 1 s.
II группа: повышенная (выше средней) упитанность, показатели превышают среднюю величину от 1s до 2s.
III группа: высокая (признаки ожирения) упитанность, показатели превышают среднюю величину более чем на 2s.
IV группа: пониженная (ниже средней) упитанность, показатели отклоняются от средней величины в отрицательную сторону от 1s до 2s.
V группа: низкая (признаки истощения) упитанность, показатели отклоняются от средней величины в отрицательную сторону более чем на 2s.
Более доступным является измерение толщины кожно-жировой складки в области трехглавой мышцы плеча. Место измерения находится на задней поверхности плеча посредине расстояния между латеральным концом ости лопатки (акромион) и локтевым отростком локтевой кости. Рука должна свободно висеть вдоль туловища. Зажимают кожно-жировую складку в продольном направлении между большим и указательным пальцем на 1 см выше места прикладывания ножек калипера. При нормальной упитанности толщина кожно-жировой складки у мужчин не превышает 15 мм, а у женщин - 25 мм.
Определение резистентности кожных капилляров. Проба на резистентность капилляров является косвенным показателем полноценности питания, недостаточности аскорбиновой кислоты, биофлавоноидов. Этот тест используется в диагностических целях при ряде заболеваний, сопровождающихся изменением состояния сосудистой стенки.
Проба на резистентность капилляров к отрицательному давлению проводится при помощи прибора ангиорезистометра, состоящего из ртутного манометра, наконечника для отсасывания воздуха и воронки. В качестве отсасывающего прибора используют насос (ртутный, масляный, водоструйный). Включение в систему вакуумной колбы типа Бунзена значительно упрощает технику выполнения и сокращает время определения, так как исследователь освобождается от необходимости постоянно пользоваться отсасывающим прибором. При проведении исследования сначала создается разрежение в колбе. Затем края воронки, слегка смазанные вазелином, приставляются к участку кожи. Необходимое отрицательное давление внутри воронки получают, осторожно открывая кран, расположенный между колбой и остальной системой прибора. В зависимости от размеров вакуумной колбы и величины создаваемого в ней разрежения может быть проведено 15 – 20 определений без повторного использования отсасывающего прибора. Результаты теста оценивают в соответствии с таблицей 21.
Таблица 21.
Оценка резистентности кожных капилляров.
Показатель
| Степень прочности капилляров
| Состояние организма
| До 15 мелких кровоизлияний
| I
| Нормальное
| От 15 до 30 мелких и средних кровоизлияний
| II
| Прегиповитаминоз
| От 30 и более мелких, средних и крупных кровоизлияний до сливного кровоизлияния
|
III
| Гипо- и авитаминоз
|
Определение выведения аскорбиновой кислоты с мочой по методу Железняковой. Из биохимических методов при оценке обеспеченности организма аскорбиновой кислотой наиболее прост и удобен метод ее определения в порции мочи, взятой натощак (по Железняковой). Содержание аскорбиновой кислоты в моче, выделяемой натощак за час, находится в прямой зависимости от ее содержания в плазме крови.
Утром, после подъема, отмечают время первого мочеиспускания. Затем, через ½ - 1 час., до приема пищи, собирают мочу. Отмечают объем собранной мочи. В колбочку пипеткой наливают 0,4 мл ледяной уксусной кислоты, 4 мл исследуемой мочи, 10,6 мл дистиллированной воды и титруют из микробюретки 0,001 н. Раствором реактива Тильманса до слабо-розового окрашивания, не исчезающего в течение 30 сек. Производят титрование в контрольном опыте (0,4 мл ледяной уксусной кислоты и 14,6 мл дистиллированной воды).
Расчет производят по формуле:
Х = (а-в) х К х 0,088 х в,
Р х с
где Х – количество аскорбиновой кислоты, выделяемое за 1 час с мочой, мг;
а – количество реактива Тильманса, израсходованного на титрование исследуемой мочи, мл;
б – количество реактива Тильманса, израсходованное на контрольный опыт, мл;
в – объем собранной мочи, мл;
р – объем мочи, взятый для титрования, мл;
с – время между двумя мочеиспусканиями, в часах;
0,088 – количество аскорбиновой кислоты (мг), соответствующее 1 мл 0,001 н. Раствора реактива Тильманса.
Выведение аскорбиновой кислоты из организма оценивается по следующей таблице.
Таблица 22.
Оценка выведения аскорбиновой кислоты с мочой.
Выведение аскорбиновой кислоты с мочой натощак, мг/час
| Насыщение организма аскорбиновой кислотой
| 0,8 и выше
| Хорошее
| 0,4 – 0,79
| Умеренное
| 0,39 и ниже
| недостаточное
|
6.. Тестовые задания
6.1.Вставьте одно или несколько недостающих слов.
1. Целью рационального питания является сохранение [] и поддержание [] [].
2. Нерегулируемые энергозатраты обеспечивают поддержание [] [] и усвоение [] [].
3. Дифференцированное повышение основного обмена для усвоения пищевых веществ различного химического строения называется [] (написать аббревиатуру).
4. Показатель качества пищевого белка, отражающий степень соответствия его аминокислотного состава потребностям организма, называется [] [].
5. Показатель качества жировых компонентов пищевых продуктов, отражающий содержание в них [] называется [] [].
6. Количество энергии, высвобождаемой в организме человека из пищевых веществ продуктов питания, называется [] [].
7. Комплекс свойств пищевых продуктов, обеспечивающих физиологические потребности человека в энергии и основных пищевых веществах, называется [] [].
8. Отношение общих затрат энергии к величине основного обмена называется [] (напишите аббревиатуру).
9. Продукты, используемые человеком в пищу в натуральном или переработанном виде, называются [].
10. Природные или синтезируемые вещества, преднамеренно вводимые в пищевые продукты с целью их сохранения, придания им заданных свойств или совершенствования технологии, называются [] [].
Дата добавления: 2014-12-11 | Просмотры: 1467 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 |
|