АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология
|
Факторы риска. Выделяют следующие факторы, определяющие повышенный риск развития проявлений ИБС, они распределяются следующим образом:
Выделяют следующие факторы, определяющие повышенный риск развития проявлений ИБС, они распределяются следующим образом:
1. Образ жизни:
- неправильное питание;
- курение;
- избыточное потребление алкоголя;
- низкая физическая активность;
- низкий социальный и образовательный статус;
- загрязнения окружающей среды.
2. Биохимические или физиологические факторы (изменяемые):
- повышенное АД;
- дислипидемии;
- менопауза;
- повышенный уровень ТГ, гипергликемия, сахарный диабет, ожирение;
- тромбогенные факторы.
3. Индивидуальные факторы (неизменяемые):
- возраст;
- мужской пол;
- раннее развитие ИБС у родственников (М - до 55 лет, Ж - до 65 лет);
- наличие проявлений атеросклероза.
Выявление и устранение провоцирующих факторов. К ним относят желудочно-кишечные кровотечения, инфекции, тиреотоксикоз, гипоксемию, анемию и т.д.
Воздействие на факторы риска ИБС
1. Лечение АГ. Препаратами выбора являются препараты с антиангинальным эффектом, влияющие на прогноз ИБС. Это β-адреноблокаторы, блокаторы Са2+, ингибиторы АПФ.
2. Снижение веса.
3. Прекращение курения. Настоятельно рекомендуется полностью отказаться от курения, самого важного из модифицируемых факторов риска ИБС. Прекращение курения значительно улучшает прогноз ИБС, частота неблагоприятных исходов у бросивших курить снижается на 7-47%.
4. Диета и алкоголь. Приобретение здоровых привычек питания приводит к снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 18%. Питание влияет на развитие ИБС, усугубляя преимущественно такие мощные факторы риска, как гиперлипидемия, АГ и избыточная масса тела. Выбор продуктов питания при соблюдении гиполипидемической диеты представлен в табл. 29. Отношение к алкоголю должно быть изменено. И хотя существуют данные, что малые дозы алкоголя (менее 50 мл этанола в сутки) повышают уровень ХСЛВП и снижают риск острых коронарных синдромов при стабильной ИБС, в больших дозах алкоголь, как регулярно, так и эпизодически, приводит к серьезным осложнениям. При сопутствующей СН или АГ рекомендуется полный отказ от алкоголя.
Таблица 29. Выбор продуктов питания при соблюдении гиполипидемической диеты
Продукты питания
| Желаемые продукты
| Умеренное употребление
| Нежелательные продукты
| Мясо
| Индейка, цыплята, кролик, телятина, дичь, мясо ягненка (с птицы нужно удалять кожу)
| Очень постные говядина, окорок, грудинка, баранина (1-2 раза в неделю). Говяжьи или куриные сосиски. Печень не чаще 2 раз в месяц
| Утка, гусь, все разновидности мяса с видимым жиром, обычные сосиски, салями, колбасы, паштеты, кожа птицы
| Морские моллюски
| Устрицы, гребешки
| Мидии, раки, крабы, омары
| Креветки, лангусты, кальмары
| Рыба
| Любая белая рыба (отварная, приготовленная в гриле, тушеная, запеченная); не следует употреблять кожу (сардины, килька)
| Рыба, жаренная на оливковом или других рекомендуемых растительных маслах
| Икра, рыба, жаренная на неизвестных маслах (либо животном жире или не рекомендуемых маслах)
| Таблица 29. Продолжение
Продукты питания
| Желаемые продукты
| Умеренное употребление
| Нежелательные продукты
| Молочные продукты
| Снятое молоко, сыры с очень низким содержанием жира, обезжиренный творог, обезжиренный йогурт
| Полуснятое молоко, сыры со сниженным содержанием жира, йогурты с низким содержанием жира
| Цельное молоко, концентрированное молоко, сметана, жирный йогурт, сыры и творог с высоким содержанием жира
| Яйца
| Яичный белок
| Яйца (не более 2 цельных яиц в неделю)
| Нет
| Жиры
| Нет
| Полиненасыщенные растительные масла: подсолнечное, кукурузное, из грецких орехов, сафлоровое. Мононенасыщенные масла: оливковое, рапсовое, мягкие (негидрогенизированные) сорта маргарина, пасты с низким содержанием жиров
| Сливочное масло, твердые маргарины, пальмовое и кокосовое масла, свиное сало, топленый жир, нутряное сало, гидрогенизированные жиры (кулинарный жир, саломас, гидрожир)
| Зерновые продукты
| Зерновой хлеб, хлопья из цельного зерна, овсяные и другие каши, макаронные изделия из цельного зерна, неочищенный рис
| Макаронные изделия из очищенного молотого зерна, очищенный рис
| Изделия из слоеного теста, бриошь, круассаны
| Супы
| Овощные супы
| Нет
| Наваристые бульоны и супы с большим содержанием жира
| Овощи, фрукты
| Все свежие либо замороженные овощи, в особенности бобовые, чечевичные, гороховые культуры, сладкая кукуруза, вареный либо печеный картофель; все свежие, сушеные либо консервированные фрукты (без добавления сахара)
| Жареный картофель, картофельные чипсы, приготовленные на рекомендуемых растительных маслах
| Жареный картофель, картофельные чипсы, овощи, рис, приготовленные на неизвестных либо не рекомендуемых маслах (жирах); соленые консервированные овощи
|
Продукты питания
| Желаемые продукты
| Умеренное употребление
| Нежелательные продукты
| Десерты
| Шербет, желе, пудинги на основе снятого молока, фруктовые салаты, меренги (изделия из яичных белков с сахаром)
| Нет
| Мороженое, пудинги, клецки, соусы, приготовленные с использованием сметаны или сливочного масла
| Кондитерские изделия
| Нет
| Пирожные, бисквиты, приготовленные на мягких маргаринах либо рекомендуемых растительных маслах.
Марципан (смесь сахарной пудры с растертыми орехами, обычно миндалем), халва, карамель, нуга(сладость из орехов, изюма, сахара и др.)
| Пирожные, бисквиты, пудинги и другие кондитерские изделия, приготовленные неизвестным способом (в том числе все магазинные кондитерские изделия), шоколад, конфеты, помадки, сладости из кокосового ореха, прочие сладости, приготовленные с использованием сливочного масла
| Орехи
| Грецкие орехи, фундук, каштаны, миндаль
| Бразильские орехи, фисташки, арахис
| Кокосовые орехи, соленые орехи, кешью
| Напитки
| Чай, фильтрованный! или растворимый кофе, вода, низкокалорийные напитки
| Алкоголь, шоколадные напитки с низким содержанием жира
| Шоколадные напитки, вареный кофе, напитки с добавлением цельного молока
| Соусы, приправы
| Перец и другие пряности, горчица, пряные травы
| Приправы для салатов с низким содержанием жира
| Майонез, сметана, соленые и жирные салатные заправки с добавлением соли
| Изменение образа жизни. Необходимо предупредить больного о том, что ему следует избегать переутомления, изменить активность в утренние часы, например медленнее застилать постель, избегать перепадов температуры, эмоциональных нагрузок, не употреблять больших количеств пищи и перед нагрузкой потреблять β-адреноблокаторы коротко-
го действия. Могут быть рекомендованы физические тренировки, которые повышают уровень холестерина ЛПВП, нормализуют массу тела, тренируют сердечно-сосудистую систему. Человек, который физически активен в течение всей жизни, вдвое снижает риск развития ИБС. Медикаментозная терапия проводится в 2 направлениях:
1. Уменьшение симптомов заболевания и улучшение качества жизни - антиангинальная терапия:
Дата добавления: 2015-09-18 | Просмотры: 801 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
|