Напитки. Особенно полезными для людей с III группой крови считаются ананасовый, капустный, клюквенный и виноградный соки
Особенно полезными для людей с III группой крови считаются ананасовый, капустный, клюквенный и виноградный соки, а также зеленый чай и настои, включающие в свой состав солодковый корень, женьшень, шалфей, петрушку, мяту, листья малины, имбирь и плоды шиповника.
Также время от времени можно употреблять красное и белое вино, пиво, натуральный кофе, абрикосовый, сливовый, вишневый, апельсиновый, морковный, огуречный, сельдерейный, грейпфрутовый и яблочный соки, настои с добавлением зверобоя, одуванчика, ромашки, эхинацеи, почек белой березы, валерианы, лопуха, тимьяна, тысячелистника, щавеля, кайенского перца и бузины.
Полностью исключить из рациона необходимо напитки из перегнанного этилового спирта, томатный сок, содовую воду, настои из хмеля, пастушьей сумки, липы, коровяка, алоэ, красного лугового клевера, горечавки, александрийского листа, мать‑и‑мачехи и шлемника.
Рецепт 1. Напиток морковный со сметаной
Морковный сок.......................... 1 стакан
Сметана............................... 1/2 стакана
Яблоко..................................... 1 шт.
Яичный желток............................. 1 шт.
Оливковое масло........................... 1 ч. л.
Лимонный сок.............................. 1 ч. л.
Соль.................................... по вкусу
1. Желток растереть с маслом, соединить со сметаной и лимонным соком..
2. Яблоко натереть на мелкой терке и добавить вместе с морковным соком к полученному напитку, посолить.
Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 450 | Нарушение авторских прав
|