III.1.5. Гигиена кожи
В первые месяцы жизни ребенка лицо и руки его протирают ватными тампонами, смоченными в кипяченой воде; каждый глаз протирают своим
тампоном. С 5–6 мес. ребенка можно умывать без помощи тампонов, водой
комнатной температуры.
Необходимо следить за тем, чтобы малыш все время находился в чистой и сухой одежде и пеленках. После дефекации ребенка следует под- мыть теплой проточной водой (температура 36–37 °С), обсушить, осто-
рожно прикладывая мягкое полотенце или простынку, и завернуть в чис-
тое, сухое белье.
Ребенка можно начинать купать после отпадения пуповины. В пер- вую половину года, когда кожа малыша особенно нежна и ранима, гигие- ническую ванну надо делать ежедневно, с 6 месяцев его можно купать че-
рез день, после года – 2 раза в неделю, а после 3 лет – 1 раз в неделю и обя-
зательно ежедневно мыть ноги.
В первые 2 мес. жизни ребенка купают в кипяченой воде или в сла- бом растворе марганцовокислого калия, в дальнейшем его можно купать в
обычной некипяченой воде.
Перед купанием надо чистыми руками промыть детскую ванночку горячей водой с мылом, на дно ее положить чистую пеленку и налить воду, температура которой 36–37 °С. Температура воздуха в помещении, где ку- пают ребенка, в первые месяцы его жизни равна 22 °С, а затем 20 °С. Ребенка осторожно погружают в воду, головку кладут на предплечье.
В первые дни взрослый сначала рукой, а затем мягкой губкой или варежкой, специально сшитой из мягкой ткани, моет тело ребенка водой (с мылом малыша купают не каждый день, а 2–3 раза в неделю). Во время купания (оно продолжается не более 5–7 мин) надо следить, чтобы вода не попадала в глаза, уши и нос. После того как тело ребенка будет вымыто, чистой кипяченой водой ему моют голову и лицо, а затем, повернув вниз лицом, его обливают водой, температура которой на 1–2 °С ниже темпера- туры воды в ванной.
После купания тело ребенка осторожно обсушивают мягкой просты- ней, а кожные складки смазывают жиром. Ногти на пальцах рук и ног об- резают ножницами, предварительно протертыми спиртом. Нос и уши про- чищают ватными жгутиками, смоченными растительным или вазелиновым маслом. После купания ванночку следует тщательно промыть и просушить.
С 2–2,5 лет детям начинают прививать гигиенические навыки по уходу за своим телом: правильно умываться, мыть руки перед едой и при всяком их загрязнении (после игры с песком, общения с животными, после
уборной и т. д.).
III.2. ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Дата добавления: 2015-10-19 | Просмотры: 620 | Нарушение авторских прав
|