Диета № 8
Показания: ожирение как основное заболевание или сопутствующее при других болезнях,
не требующих специальных диет.
Цель назначения: воздействие на обмен веществ для устранения избыточных отложений
жира.
Общая характеристика: уменьшение энергетической ценности рациона за счёт углеводов,
особенно легкоусвояемых, и в меньшей степени – жиров (в основном животных) при нормальном
или незначительно повышенном содержании белка. Ограничение свободной жидкости, натрия
хлорида и возбуждающих аппетит продуктов и блюд. Увеличение содержания пищевых волокон.
Блюда готовят в варёном, тушёном, запечённом виде. Жареные, протёртые и рубленые изделия
нежелательны. Используют заменители сахара для сладких блюд и напитков (ксилит и сорбит
учитывают в энергетической ценности диеты). Температура блюд обычная.
Химический состав и энергетическая ценность: белки 90–110 г (60% животных), жиры
80–85 г (30% растительных), углеводы 150 г; энергетическая ценность 7,1–7,5 МДж (1700–1800
ккал); натрия хлорид 5–6 г, свободная жидкость 1–1,2 л.
Режим питания: 5–6 раз в день с достаточным объёмом для чувства насыщения; на ночь
нежирный кефир.
Исключаемые продукты и блюда: изделия из пшеничной муки высшего и I сорта, сдобного
и слоёного теста; супы молочные, картофельные, крупяные, бобовые, с макаронными изделиями;
жирные сорта мяса, гусь, утка, ветчина__________, сосиски, колбасы варёные и копчёные, консервы; жирная,
солёная, копчёная рыба, рыбные консервы в масле, икра; жирный творог, сладкие сырки, сливки,
сладкий йогурт, ряженка, топлёное молоко, жирные и солёные сыры; жареные яйца; крупы (кроме
гречневой, перловой и ячневой); макаронные изделия; бобовые; жирные и острые закуски; вино-
град, изюм, бананы, инжир, финики, очень сладкие сорта других плодов, сахар, кондитерские из-
делия, варенье, мёд, мороженое, кисели; жирные и острые соусы, майонез, все пряности; вино-
градный и другие сладкие соки, какао; мясные и кулинарные жиры.
Дата добавления: 2015-08-06 | Просмотры: 451 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
|