Отсутствие каблука
• способствует развитию плоскостопия;
• нарушает осанку;
• затрудняет перекат стопы во время ходьбы;
• утомляет мышцы ног.
• Примерка обуви должна производиться «в положении стоя». Полноту стопы определяют, измерив в плюсне-фаланговом сочленении, при этом для повседневной обуви от полученной величины следует отнять 4-5 мм. Высота каблука должна составлять 1/14 длины стопы, то есть 1-3 см.
• ОСЛОЖНЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ
• • боли в стопах, коленях, бедрах, спине;
• • неестественная «тяжелая» походка и осанка, косолапие при ходьбе;
• • непропорционально развитые или недоразвитые мышцы ног;
• • заболевания самой стопы (вальгусная деформация 1-го пальца стопы - "косточка" на большом пальце, вальгусная или варусная деформация всей стопы, искривление пальцев стопы, пяточные шпоры, мозоли, невромы);
• • болезни коленных суставов (деформирующий артроз, воспаление менисков, разболтанность коленного сустава);
• • болезни таза (коксартроз);
• • болезни позвоночника (остеохондроз,
• искривления, грыжи межпозвоночных дисков,
• радикулит);
• • плоскостопие предрасполагает к развитию
• вросшего ногтя.
• ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ ПЛОСКОСТОПИЯ
• • ваша обувь стоптана и изношена с внутренней стороны;
• • ноги быстро утомляются при ходьбе и работе на ногах;
• • появляется усталость и боли в ногах к концу дня, судороги, чувство тяжести, отечность;
• • отечность в области лодыжек;
• • очень трудно ходить на каблуках;
• • нога словно выросла - приходится покупать обувь на размер больше (особенно по ширине);
• • стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли.
- 111. Роль и место гигиенических мероприятий в системе медицинского обеспечения войск. Санитарный надзор в Вооруженных силах и его значение
Гигиеническим обеспечением личного состава воинской части называется система профессиональных мероприятий, направленная на сохранение боеготовности и высокого уровня здоровья военнослужащих .
Гигиеническое обеспечение включает 3 группы мероприятий:
- административно-технические
- финансово-экономические
- медицинские
Административно-технические мероприятия проводятся командиром и инженерно-техническим составом и направлены на организацию трудовых процессов и отдыха личного состава, выполнения санитарных правил, правил техники безопасности, а также гигиенических норм и рекомендаций.
Финансово-экономические мероприятия призваны обеспечить необходимыми средствами административно-технические и медицинские мероприятия.
Медицинские мероприятия складываются из:
- гигиенических (гигиенические обеспечения войск в мирное и в военное время);
- противоэпидемических;
- лечебно-профилактических.
Гигиенические мероприятия включают в себя:
- гигиеническое воспитание
- санитарный надзор
- обеспечение силами и средствами для осуществления профилактических мероприятий.
- В военное время выделяют следующие виды деятельности медицинской службы по гигиеническому обеспечению войск:
- организация и проведение разведки санитарно-эпидемиологического состояния районов расположения и действия войск
- медицинское обеспечение всех
видов передвижения войск
размещения войск в полевых
условиях
- медицинский контроль за питанием
- медицинское обеспечение
полевого водоснабжения
- медицинское обеспечение боевой работы личного состава: контроль за соблюдением гигиенических требований при работе военных специалистов с источниками ионизирующего излучения, ядовитыми и агрессивными жидкостями и др.
- проведение санитарной экспертизы воды, пищевых продуктов и других объектов внешней среды
- контроль за выполнением правил личной и общественной гигиены
- медицинский контроль за выполнением санитарных требований при очистке полей сражения, при захоронении погибших и умерших.
Государственный санитарно-эпидемиологический надзор в Вооруженных Силах и на объектах обороны - это деятельность специально уполномоченных органов и учреждений медицинской службы Вооруженных Сил, входящих в государственную санитарно-эпидемиологическую службу РФ, по предупреждению, обнаружению и пресечению нарушений законодательства РФ в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия личного состава Вооруженных Сил в целях охраны здоровья военнослужащих и среды обитания.
Санитарный надзор - это система контроля за проведением гигиенических и противоэпидемических мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья личного состава путем осуществления непрерывного наблюдения и количественной оценки факторов трудовой обстановки и быта войск, а также состояния окружающей среды.
Государственный санитарно- эпидемиологический надзор включает:
- наблюдение, оценку и прогнозирование состояния здоровья личного состава в связи с состоянием среды обитания;
- выявление и установление причин и условий возникновения и распространения инфекционных, профессиональных и массовых неинфекционных заболеваний и отравлений личного состава;
- разработку мероприятий, обеспечивающих санитарно-эпидемическое благополучие ВС РФ;
- осуществление контроля за проведением гигиенических и противоэпидемических мероприятий;
- применение санкций при санитарных правонарушениях и привлечение к ответственности лиц, их совершивших;
- ведение учета инфекционных,массовых неинфекционных заболеваний и отравлений, связанных с неблагоприятным влиянием условий военной службы на здоровье личного состава.
-
Особенности санитарного надзора в военное время - контроль за состоянием здоровья личного состава;
- контроль за размещением личного состава;
- контроль за питанием;
- контроль за водоснабжением;
- контроль за условиями военного труда;
- контроль за банно-прачечным обслуживанием;
- контроль за захоронением погибших и умерших;
- выявление причин и условий возникновения и распространения инфекционных, массовых неинфекционных заболеваний и отравлений личного состава;
- изучение и оценку санитарно-эпидемического состояния соединений и районов их расположения;
- разработка предложений командования по устранению выявленных недостатков и проведению конкретных санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий.
• 112.
Гигиенические требования к размещению войск в полевых условиях. Типы полевых жилищ, их характеристика
Полевым размещением войск называют все виды временного расположения войск вне стационарных объектов, построенных для данной цели.
К этому виду размещения войска прибегают как в мирное, так и в военное время.
• В мирное время в полевых условиях войска размещаются на учениях, во время отдыха на марше, при выходе на занятия в учебные центры.
• В военное время все виды расположения войск являются временными, полевыми.
• С гигиенической точки зрения полевое размещение имеет следующие особенности:
• временный характер размещения;
• снижение уровня коммунально-хозяйственного обслуживания;
• скученность;
• слабая защищенность от неблагоприятного влияния климатопогодных и гелиогеофизических факторов;
• постоянный контакт с почвой;
• возможность контакта с опасными или вредными представителями фауны и флоры;
• затруднения в организации водоснабжения и питания, а также в удалении различных отбросов.
• В организации полевого размещения войск принимают участие:
• Командир части
• Командиры подразделений
• Заместитель по тылу
• Начальник инженерной службы
• Начальник медицинской службы.
• Задачи начальника медицинской службы при организации полевого размещения
• Проведение санитарно-эпидемиологической разведки предполагаемого места размещения войск;
• Контроль за соблюдением санитарных норм и правил при разбивке, устройстве и оборудовании лагеря;
• Контроль за соблюдением военнослужащими правил личной и общественной гигиены;
• Контроль за санитарным состоянием территории расположения войск, помещений и хозяйственных служб.
• В местах предполагаемого размещения войск устанавливают:
• наличие или отсутствие инфекционных болезней среди местных жителей, а также эпизоотий среди животных;
• размеры жилого фонда и других помещений, возможность использования их для нужд войск;
• характер водоисточников, качество воды в них и достаточность ее для питьевых и других нужд;
• санитарное состояние территории, наличие и состояние приемников нечистот и отбросов;
• другие объекты, которые могут быть использованы для нужд войск (бани, дезустановки и т.д.).
• С гигиенической точки зрения при выборе места для бивака или лагеря предпочтение должно отдаваться относительно ровным, незатопляемым, незаболоченным участкам с непылящим грунтом, хорошо впитывающим влагу, с незагрязнённой почвой, покрытой травяной и древесной растительностью.
• Уровень грунтовых вод здесь должен быть ниже поверхности грунта на 1,5 − 2 м или более. Участок должен находиться не ближе 3 км от свалок мусора и других интенсивно загрязнённых территорий, но поблизости от источников доброкачественной питьевой воды
• Весьма желательно наличие леса, так как, он не только маскирует, но и дает много других важных преимуществ: укрытие от ветра и чрезмерного нагрева солнцем, доступность строительного материала, топлива и так далее. В безлесных районах укрываться от ветра можно в складках пересечённой местности, за крутым склоном возвышенности и т.п.
• Способы полевого размещения войск
• Учебные центры
• Бивачное размещение
• Поквартирное размещение
• Квартирно - бивачное (смешанное) размещение.
• В учебных центрах войска размещают или в специальных (стационарных) помещениях, или в учебных лагерях.
• Бивачным размещением называется такое временное расположение войск на местности, при котором жилые и хозяйственные постройки возводятся личным составом с использованием табельного имущества и подручных материалов.
• Поквартирным размещением называется расположение войск в населенном пункте с использованием имеющихся в нем помещений
• При квартирно-бивачном размещении войск штаб, медицинский пункт, хозяйственные и некоторые другие подразделения располагаются в населенном пункте, а строевые подразделения и техника – в походном лагере
План типового учебного центра(слайд 12)
• Объекты полевого размещения войск по условиям обитания могут быть разделены на три группы:
• С условиями обитания на уровне выживания: заслоны, заслоны-навесы, шалаши, наземные у прощенные здания, снеговые и снеголедяные постройки;
• С удовлетворительными условиями обитания: палатки (походные, унифицированные и пр.), замлянки (заглубленные, полузаглубленные, косогорные, горизщонтальные);
• С относительно хорошими условиями обитания: землянки из сборно-разборных конструкций, инвентарные здания (сборно-разборные, каркасные, щитовые, крупнопанельные), контейнерные (прямоугольные, цельнометаллические унифицированные блоки).
• Заслоны
• представляют собой стенку или один из скатов шалаша (заслон-навес). Изготавливаются они из брезента, фанеры, жести, ветвей, плащ-палаток и других подручных средств. Для их утепления используются подстилка из соломы, хвои и т.п., а также костры медленного горения.
• Шалаши
• отличаются от заслонов-навесов наличием не одного, а двух скатов крыши и торцовых стенок. В шалаше также можно устраивать кострища. Но возгораемость шалашей очень высока. Сооружение шалашей не требует много времени и высокой строительной квалификации.
• Снежные и снеголедовые постройки
могут быть с каркасом из жердей и веток, укрываемым достаточно толстым слоем плотного снега, или бескаркасными, представляющими собой сводчатую конструкцию из плотных снежных или ледяных "кирпичей" − блоков. Наиболее известны куполообразные постройки типа жилища эскимосов "иглу“, а также сводчатые строения.
Дата добавления: 2015-02-06 | Просмотры: 792 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 |
|