АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Депрессионные образы мышления

Как и у взрослых, пессимистические способы интерпрета­ции поражений, которые наносит жизнь, по-видимому, пита­ют чувство беспомощности и безнадежности, лежащее в осно­ве депрессии у детей. Давно известно, что люди, уже пребыва­ющие в угнетенном состоянии, мыслят именно так. Однако что обнаружилось лишь недавно, так это то, что дети, наиболее подверженные меланхолии, бывают склонны так пессимисти­чески смотреть на жизнь еще до того, как становятся подавлен­ными. Эта догадка наводит на мысль об «окне возможности» сделать им предохранительную прививку против депрессии прежде, чем она на них обрушится.

Одна серия данных получена при изучении мнения детей относительно их собственной способности управлять тем, что происходит в их жизни, например, способности изменить по­ложение дел к лучшему. Это определяется по оценкам, давае­мым детьми самим себе и звучащим так: «Когда у меня дома возникают проблемы, я лучше, чем большинство детей, помо­гаю их разрешить» и «Когда я усердно занимаюсь, я получаю хорошие оценки». Детям, которые говорят, что ни одна из этих положительных характеристик им не подходит, даже в голову не приходит, что они что-то могут сделать, чтобы изменить по­ложение вещей; это чувство беспомощности сильнее всего пе­реживается детьми, испытывающими наибольшую подавлен­ность.

Впечатляющие результаты дало наблюдение за пяти- и ше­стиклассниками через несколько дней после того, как они по­лучили табели успеваемости. Как все мы помним, табели ус­певаемости — это один из величайших источников бурной ра­дости и отчаяния в детстве. Но исследователи считают, что по тому, как дети оценивают свою роль в получении более низкой оценки, чем ожидали, можно сделать определенный вывод. Те, кто относит плохую оценку за счет какого-то личного недостат­ка («Я тупой»), испытывают большую подавленность, чем те, кто изображает дело так, будто могли что-то изменить («Если б я побольше поработал наддомашним заданием по математике, то и оценка была бы получше»).

Дэниел Гоулман

Исследователи выявили группу учеников из третьего, чет­вертого и пятого классов, которых отвергли одноклассники, и проследили, кто из них остался социальным изгоем в следую­щем учебном году уже в новых классах. То, как дети объясняли себе это неприятие, по-видимому, имело решающее значение для того, впадут ли они в депрессию или нет. У тех, кто считал это неприятие следствием какого-то дефекта в самих себе, на­строение становилось все более подавленным. А оптимисты, которые были уверены, что могут что-то предпринять, чтобы изменить положение дел к лучшему, не особенно унывали, не­смотря на продолжавшееся неприятие. И при обследовании детей во время вызывающего стресс перехода в седьмой класс ребята с пессимистической установкой отреагировали на все большие конфликты в школе и на любой дополнительный стресс дома депрессией.

Самое очевидное доказательство того, что пессимистиче­ский взгляд на жизнь делает детей чрезвычайно восприимчивы­ми кдепрессии, предоставило пятилетнее исследование детей, начавшееся в то время, когда они учились в третьем классе. Для детей младшего возраста самым надежным прогнозирующим параметром того, что они дойдут до депрессии, оказалось пес­симистическое мировоззрение в сочетании с каким-либо тя­желым ударом вроде развода родителей или смерти кого-то из членов семьи, после чего ребенок расстраивается, становится неуравновешенным и, вероятно, остается с родителем, менее всего способным обеспечить ослабление удара соответствую­щим воспитанием. За время обучения в начальной школе у де­тей произошло явное изменение взглядов на счастливые и не­удачные события их жизни, причем дети приписывали им соб­ственные черты: «Я получаю хорошие оценки, потому что я умный», «У меня мало друзей, потому что со мной не интерес­но». Это изменение происходит, по-видимому, постепенно, за период с третьего по пятый классы. Когда это происходит, дети, которые вырабатывают пессимистический взгляд на жизнь, — приписывая неудачи в своей жизни какому-то ужасному недо­статку в самих себе, — начинают превращаться в жертвы по­давленного настроения, реагируя на неудачи. Более того, ви­димо, само переживание депрессии усиливает пессимистиче-

Эмоциональный интеллект

ский образ мышления, так что даже когда депрессия проходит, у ребенка остается нечто вроде эмоционального шрама, комп­лекса убеждений, заложенных депрессией и закрепившихся в психике: он не способен хорошо успевать в школе, не внушает симпатии и ничего не может сделать, чтобы избавиться от обу­ревающих его настроений. Эти навязчивые идеи могут сделать ребенка более уязвимым для другой депрессии дальше на доро­ге жизни.

Дата добавления: 2015-09-03 | Просмотры: 555 | Нарушение авторских прав