АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Профилактика деформаций опорно-двигательного аппарата у детей

Наиболее частой деформацией ОДА у детей является нарушение осанки возникающее при выполнении письма и работе с печатным текстом, приводящее к сколиозу и другим деформациям позвоночника. Поэтому для профилактики нарушения осанки необходимо правильно организовать рабочее место ребенка для выполения письма и работы с печатным текстом. Физиолого-эргометрические рекомендации по его устройству следующие:

ü при сидении должна быть обеспечена возможность изменения положения;

ü масса тела должна поддерживаться главным образом седалищными буграми,для этого прежде всего необходимо, чтобы сиденье было относительно твердым;

ü высота сиденья не должна превышать минимальной длины голени детей соответствующего роста;

ü необходимо соблюдать достаточное расстояние между икрами и краем сиденья во избежание дискомфорта в результате давления сиденья на заднюю поверхность голеней. Максимальная глубина сиденья, соответствующая комфортности, определяется длиной бедер;

ü минимальная ширина сиденья определяется потребностью опоры для седалищных бугров и необходимостью сохранения стабильной позы. Ширина сиденья довольно точно определяется размерами межбугорковой дистанции, к которой добавляется допуск для обеспечения возможности боковых движений;

ü плоское сиденье предпочтительнее, чем мягкое или изогнутое, ввиду необходимости изменения положеня., Желательно придавать наклон кзади 3-5 градусов;

ü наиболее удобный способ подняться со стула состоит в переносе стоп под туловище, так как в этом случае уменьшается мышечное усилие при движении. Ввиду этого нельзя помещать между ножками стула или впереди него цельные поперечные планки или встроенные подставки для ног;

ü опора, поддерживающая спину, уменьшает мышечную активность туловища; однако она не должна снижать подвижности позвоночника и верхних конечностей (ее располагают ниже лопаток);

ü стол и стул должны составлять единое целое и конструироваться на основании антропометрических данных детей. Под столом должно быть достаточное пространство для нижних конечностей. Расстояние между подстольным пространством и сиденьем должно быть больше максимальной высоты бедра;

ü в целях безопасности стул должен быть прочным и устойчивым; этому требованию удовлетворяют стулья на 4 ножках.

Одним из основных требований является соответствие размеров мебели длине тела и пропорциям ребенка. При нарушении этого требования увеличивается наклон туловища, развивается его асимметрия, возрастает напряжение мышц, обеспечивающих поддержание вынужденной, неудобной позы. Вопросы подбора мебели в соответствии с длиной тела детей, ее маркировки, расстановки в учебных помещениях, рассаживания детей в соответствии с состоянием зрения и слуха, оценка посадки детей является важной составной частью деятельности мед. и педагогических работников по обеспечению сан.-эпидем. благополучия детского населения.

Дата добавления: 2014-12-11 | Просмотры: 1250 | Нарушение авторских прав