АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология
|
Примерный суточный набор продуктов для детей разных возрастов (по данным Института питания АМН СССР)
Продукты
| Количество продуктов (г) для детей в возрасте
| 1-11/2
лет
| Г/2-3
лет
| 3—5 лет
| 5—7 лет
| 7—11 лет
| 11—14 лет
| Хлеб пшеничный» ржаной Мука картофельная
| 40 10 5
| 70 30 5
| 100 30 5
| 125 50 5
|
75 5
| 200 125 5
| Мука пшеничная Крупа, макароны, бобовые
| 5 25
| 5 35
| 10 40
| 15 45
| 25 65
| 35 80
| Картофель Овощи разные Фрукты свежие
| 100 100 100
| 150 150 100
| 200 200 200
| 200 200 200
| 300 300 300
| 400 400 400
| » сухие Сладости Сахар Соль
| 10 10 60 3
| 10 10 60 5
| 20 10 60 6—7
| 20 10 60 8
| 20 15 60 10
| 20 15 60 10
| Чай Кофе
| 0,2
| 0,2
| 0,2
| 0,2 3
| 0,2 3
| 0,2 3
| Какао
| —
| 0,3
| 0,5
| 0,5
|
|
| Масло растительное
|
|
|
|
|
|
| Мясо Рыба Яйцо Масло сливочное Молоко Творог 9 % жирности
| 55 5
V4
15 700 35
| 60 10
^2
18 700 35
| 75 20
V2
25 600 45
|
V2
30 550
| 120 50 1 40 550 45
| 175 75 1 50 550 50
| Сметана Сыр
|
| 5 5
|
|
| 15 10
|
|
Большое значение для детей имеют завтраки в школе. Калорийность их в городских школах должна составлять примерно 25 % суточной, в сельских школах, удаленных от места жительства,—30—35 %.
Очень важно правильно организовать питание в группах продленного дня, когда дети проводят вне дома 8—10 ч. В груп-
1.32
пах продленного дня необходимо обеспечить детей 2- или 3-ра-зовым питанием, составляющим 50—70 % суточной нормы питания как по содержанию пищевых веществ, так и по калорийности. Обед дети могут получать в школе, в специально выделенном помещении или в ближайшей столовой, где для этого должны быть отведены определенные часы, использовано специальное меню и др.
В школах, в которых нет условий для организации горячих завтраков, можно рекомендовать молочные завтраки. Расфасованные школьные, завтраки привозят в школы в соответствующей таре. Учащимся младших классов школьный завтрак лучше давать во время второй перемены, старшим—во время третьей перемены, обед—в 13—14 ч.
Врач и медицинская сестра школы должны проводить систематический контроль за школьным питанием. К организации и проведению питания следует привлекать и родительский актив.
Нет особых различий в организации питания детей в школах-интернатах и детских домах.. Необходимо, чтобы во всех случаях дети школьного возраста получали питание по существующим нормам для здоровых детей соответствующего возраста. Оно должно быть дифференцированным по химическому составу, калорийности и величине суточного объема пищи. Питание детей в пионерских лагерях нужно организовывать, исходя из физиологических норм потребности детей в- пищевых веществах. Оно должно быть дифференцированным в зависимости от возраста. Однако, принимая во внимание повышенную затрату энергии в условиях загородного пребывания (прогулки, походы, занятия спортом), можно признать рациональным повышение калорийности рациона на 10—15%. Увеличивать калорийность следует в основном за счет углеводов и белков. Очень важно в летний сезон больше использовать молоко, кефир, простоквашу, творог, зелень, фрукты, ягоды, овощи.
Медицинский работник лагеря должен следить за санитар-но-гигиеническим состоянием столовой, пищевого блока, проверять условия транспортировки и хранения продуктов, а также наблюдать за состоянием здоровья работников пищевого блока и соблюдением ими правил личной гигиены.
Дата добавления: 2016-03-26 | Просмотры: 557 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 |
|